口コミ一覧
290件の口コミ
Mです◡̈⃝︎⋆︎*
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0Naomi先生
昨夜もありがとうございました(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
今週は特に疲れたぁ1週間でしたが、頑張って参加して良かったです。
ぐっすり快眠できました。
また参加します。
ナマステ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
坂田 直美
坂田 直美
長谷川 小百合
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0久しぶりのゆるゆるゆるヨガ🧘♀️
ありがとうございました
股関節が固まっていた感じでちょっと辛かったのですが朝は楽になっていました
下半身がポカポカしてて気持ち良く寝れました
また参加させて頂きます😊
坂田 直美
森 雪
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0昨日は週末で疲れから身体中が痛かったのですが ゆるゆるヨガ🧘♀️で楽になりました 仕事中は中腰で前屈みの姿勢が多いのですが 先生に教わった両手を後に組み肩甲骨を寄せるポーズをストレッチに取り入れてます これが凄く気持ちが良く 身体も楽になります
今後とも よろしくお願いします
坂田 直美
森 雪
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0久しぶりのゆるゆるヨガでした
身体が隅々まで伸びて ととも気持ちが良かったです 翌日の目覚めもスッキリ爽やかでした
熟睡できて 精神的にも安定し 穏やかな1日でした 今後ともよろしくお願いします
坂田 直美
コナ
世界メンタルヘルスデー ゆったりフローヨガ
5.0/5.0Naomi先生！
先日はありがとうございました。朝からヨガ🧘♀️で充実の1日になりました。
久しぶりなのでヨタヨタしました💦が、先生の自分を褒めてあげましょうの言葉で元気がでました笑
いつもNaomi先生の言葉に癒されています。
ありがとうございました😊
また参加します！
坂田 直美
Emi Nakamichi(吉松)
やさしいデトックス 月礼拝
5.0/5.0丁寧なリードで
一人一人に褒めたり声掛けしてくださって
心身ともに心地良い時間を過ごせました(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
坂田 直美
rum
やさしいデトックス 月礼拝
5.0/5.0臨時便のように設けていただいたクラスを楽しみにしていました。
慣れてきたなと思う部分と、まだ効いている感じがピンときていないところとまだらな感じですが、ちゃんとポーズを見ていただき上達してきた部分と直した方が良いところを伝えていただきとても励みになります。月礼拝は参加できる機会が多くないのですが、まめに予定をチェックしますので今後もよろしくお願いします。
坂田 直美
長谷川 小百合
世界メンタルヘルスデー ゆったりフローヨガ
5.0/5.0久しぶりの🧘ありがとうございました😊
凝り固まった身体が伸び痛気持ちいい感じ、朝の🧘は初めてでしたが参加して良かったです
ヨガ、お風呂、ランチ、のんびり買い物、とてもいい休日になりました😊
またお願いします。
坂田 直美
マリリン
世界メンタルヘルスデー ゆったりフローヨガ
5.0/5.0Naomi先生
昼間のリモートヨガ🧘♀️初参加でした！
とても気持ちよかったです👍
世界メンタルヘルスデーのお話しや牡牛座♉️の満月のお話しも、なるほど💡と興味深く
為になるものでした❣️
早速、自分をいっぱい褒めてあげます👌
坂田 直美
Mです◡̈⃝︎⋆︎*
世界メンタルヘルスデー ゆったりフローヨガ
5.0/5.0Naomi先生
本日もリラックスしてヨガが出来ました。
ありがとうございます♡♡♡
そして、スポーツの日の今日が世界メンタルヘルスデーという事も知りました。
先生のお話はいつもとても勉強になります。
また参加させて頂きます。
坂田 直美
ako
世界メンタルヘルスデー ゆったりフローヨガ
5.0/5.0Naomi先生
お疲れ様でした。
久しぶりの🧘♀️で、、体の硬さを実感しました💦
リハビリを頑張って早く万全の体制で参加したいです😂
ありがとうございました😊
坂田 直美
Mです◡̈⃝︎⋆︎*
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0Naomi先生
昨夜もありがとうございました(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
じんわり汗を書いて、眠くなる程リラックスできました。
お話がとても面白かったので、ちょっと調べてみました。
とても心が暖かくなりました。
また楽しいお話とヨガ、宜しくお願いします(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
ナマステ◡̈
坂田 直美
マリリン
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0Naomi先生
昨夜はお疲れ様でした！
ゆるゆるとじっくりと自分と向き合う事が出来ました！
すごくリラックスタイム満喫でした😆
お話も楽しかったです❣️
これでいいのだ！
検索してみました😆
坂田 直美
コジママリ
ゆったりやさしい太陽礼拝
5.0/5.0はじめてのポーズがあったり少しキツい感じもありましたが、程よく心地よく、またヨガの奥深さを改めて感じました。
ヨガの動きだけではなく、心のありかたなど気づきもあり、生き方などを見つめ直すきっかけにもなってます。いつもありがとうございます🧘♀️
坂田 直美
Mです◡̈⃝︎⋆︎*
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0Naomi先生
昨夜は、ありがとうございました(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
久しぶりのゆるゆるヨガ、初めてのポーズもあり、ゆるゆるヨガがとても進化していて驚きましたが、とてもリラックスして参加出来、朝までぐっすり快眠できました。
スッキリ目覚め、10月からの良いスタートができました(*'▽'*)♪
最近、疲れて、おサボり気味だったヨガですが、やっぱり参加して良かったです♡
また、参加します。
ナマステ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
坂田 直美
rum
やさしいデトックス 月礼拝
5.0/5.0前半のウオーミングアップと後半のメインの動きとの関係、流れの組立てについて解説していただき、理解と関心が一層深まりました。今回、下半身の動きに目を向けた理由のお話も興味深かったです。太陽礼拝と違ってレッスンの機会は多くはなく、まだポーズに慣れないのですが、また参加しますのでよろしくお願いします。
坂田 直美
森 雪
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0先生が自律神経の事をお話しされていましたが 自律神経大事だとおもいます 若い頃から自律神経が乱れがちで精神的に不安定な日の方が多いです
ゆるゆるヨガを続ける事で 少しでも弱い所を改善出来ればと思います
今後ともよろしくお願いします
坂田 直美
マリリン
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0Naomi先生
先日のゆるゆるヨガ！
浮腫んだ体に気持ちよかったです！
Naomi先生の無理せず自分のペースでとの
メッセージが頭にあったので、
イテテテ😅のポーズの時は無理せずで
坂田 直美
コナ
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0Naomi先生(^^)
今日は久しぶりのゆるゆるヨガ🧘♀️ありがとうございました！気持ちよく伸び、スッキリしました(^O^)Naomi先生の言葉が自分への励ましになり、穏やかになれました。ありがとうございました😊また参加します‼️
坂田 直美
みさと
ゆったりやさしい太陽礼拝
5.0/5.0子どももいて不安でしたが、無理なくできました😊優しい雰囲気に癒されながら、ゆっくり呼吸を意識してとてもいい時間を過ごすことができました！ぜひまた受講したいと思います。ありがとうございました🌼
先日はゆるヨガへのご参加、お忙しい中ありがとうございました🧘♀️
疲れている時こそ、少し呼吸を丁寧にして体と向き合うと、スッキリしますよね😊
マイペースにヨガタイムを楽しんでくださいね🤲
またのご参加、お待ちしております🌿.∘