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よくある質問

ヨガマットを持っていないのですが、参加できますか?
お持ちでなくても大丈夫です。滑りづらい床やタオルを敷いてご参加される方もいらっしゃいます。
強度とはなんですか?
運動量の目安です。強度1はゆったり。強度2~3は平均的、強度4~5はしっかり動くレッスンだとイメージしてください。
体が硬いのですが、レッスンを受けられますか?
もちろん受けられます。継続的に行うと体が柔らかくなる方も!固まっていた箇所をほぐして気持ち良さを感じてみてください。
レッスン参加前に支払いできますか?
はい。オンラインカード決済が利用できます。利用可能なブランドはVisa、Mastercard、American Express、JCBです。
キャンセルは出来ますか?
レッスン開始30分前までキャンセル可能です。先生は皆さんとのレッスンを楽しみにされていますので、できる限りキャンセルがないようご注意ください。また先生によっては独自のキャンセルルールを定めている場合がありますのでレッスン詳細ページをご確認ください。
レッスンの参加はどのように行いますか?
Zoomを用います。パソコン、タブレット端末、スマートフォンなど好きな端末からご参加ください。

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