Naomi
Naomi トップティーチャー

Naomi

ありのまま、たった1人のあなたを大切に

251件の口コミ

  • 開始 2021年11月
"人は皆、ありのままでいい"
ヨガを行う時は、自身を大切にする時間。
1度、何もかも手放してありのままのあなたへ。共に心地の良い時間を過ごしましょう

大人になると、「しなければいけない」
「こうありたい」など、ついつい決めつけて生きてしまいませんか。
心と体をつなげて、本来のあなたを抱きしめてあげる時間に。

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大学時代、健康スポーツ学を専攻し生涯ス
ポーツや幼児体育などを学ぶ。体育講師、公立小学校教諭を経て現在整形外科クリニック勤務
教師をしていた際に体調を崩し、心身共に健康でありたい、自分をもっと好きになりたいと願っていた時にヨガと出会う。

ヨガをすることで自分の内側と向き合い、自分自身を愛することの大切さを実感。同時に心身のバランスが整い、ヨガの素晴らしさに魅了される。
日々小さな幸せに目がいくようになり、この幸せの循環を多くの人に伝えたいと思いヨガインストラクターの道へ。

【資格】

・全米ヨガアライアンスRYT200
・シニアヨガインストラクター
・International Mindfulness Center Japan
マインドフルネスヨガ 7.5時間コース終了
・小学校教諭全科 一種免許状
・中・高等学校教諭 保健体育 一種免許状
・幼児体育指導者検定 2級

ヨガの素晴らしさとは心身が整い、心とからだの調和がはかれること。
心にあるモヤモヤを少しでも軽くするお手伝いをします心も身体も温めて、共に自分自身をもっともっと愛しましょう💐

【好きなこと】
自然の中に身を置き、四季を感じること
美味しいものを食べること
美術館巡り、旅行
温泉、銭湯、読書、サウナ

最新の口コミ

251件の口コミ

森 雪

森 雪

パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ

5.0/5.0

ずっと仕事が忙しく疲れが溜まっている金曜日の夜にN aomi先生のゆるゆるヨガは優しく寄り添ってくれています
8カウントの呼吸法も最初は出来なかったのですが 出来るようになりました
暑い夏が目の前です 先生のゆるゆるヨガで乗り切りたいと思います
今後ともよろしくお願いします😊

コジママリ

コジママリ

ストレッチ&リラックスマッサージケアyoga

5.0/5.0

いつもありがとうございます😊
程よいストレッチに、オイルマッサージ、片鼻呼吸法が私にピッタリです。昔、少しキツめのヨガをやっていた頃があり、これではダメだ、もっと頑張らなくちゃという気持ちでしたが、Naomi先生のヨガに出会ってから、今の自分のままでいいんだと、気付かされました。
もっと自分に優しく、そして関わる方にも優しい気持ちでいることが、心にも体にも大切なことなんだなと思えるようになりました。
ヨガだけではなく、生き方などもとても良い影響をいただいております。今後もよろしくお願い致します💓

森 雪

森 雪

パジャマでどうぞ おやすみ前のもっとゆるゆるゆるヨガ~プチヨガニドラー~

5.0/5.0

金曜日は仕事で自転車で転んでしまい あちこち痛かったのですが ヨガ🧘‍♀️は大丈夫 レッスンを受けられて一安心でした 仕事が忙しく大変なのですが ヨガで心地よく疲れを手放しできました 日曜日も楽しみです よろしくお願いします

コジママリ

コジママリ

ストレッチ&リラックスマッサージケアyoga

5.0/5.0

少し仕事でピリピリしていたのですが、ストレッチとマッサージで癒されて、気持ちも穏やかになりました。自分の手で自分の顔や首筋デコルテに触れるのですが、自身を癒している感覚が、改めて自分自身を大切にしないとな、って思えます。Naomi先生のヨガは毎回いろんな気付きがあります。
いつもありがとうございます☺️

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