口コミ一覧
290件の口コミ
Mです◡̈⃝︎⋆︎*
パジャマでどうぞ❁おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0
昨夜のゆるゆるゆるヨガ、とても気持ち良く、途中ですーっと眠りについてしまいました( ¯꒳¯ )ᐝ
Naomi先生も疲れが溜まっているみたいですね。
週末、ゆっくり休んで、またレッスンよろしくお願いします◡̈⃝︎⋆︎*
ナマステ(*ᴗˬᴗ)⁾
坂田 直美
先日は週末にゆるゆるゆるヨガ受けて下さり、ありがとうございました🌼
呼吸法を最後にもってきてみましたが、いかがでしたでしょうか。
Mさんは以前に比べると最初のあぐらの姿勢がとても綺麗になり、呼吸が背中まで意識できているように見受けられます。
このままのペースでぜひ、ヨガを日常に取り入れてくださいね🍀
またのご参加お待ちしております🙌
ひよこ
パジャマでどうぞ❁おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0
レッスン中に眠くなり、終わったあとすぐ眠ることが出来ました✩.*˚
ありがとうございました( ¨̮ )
坂田 直美
ひよこさん、先日はご参加ありがとうございました💻🧘♀️✨
レッスン中に副交感神経が優位になり、リラックスされたのですね🍀嬉しいです☺️
翌日身体の変化はありましたでしょうか😌
またのご参加、お待ちしております🧘♀️🌼
Mです◡̈⃝︎⋆︎*
股関節周りをゆったりほぐそう❁月礼拝
5.0/5.0
お疲れ様でしたぁ(^o^)
今日は、ラッキーなマンツーマンレッスンで、シェイプアップ重点ヨガでスッキリできました。
キツいところも、頑張りました(ง •̀_•́)ง
また、是非、シェイプアップヨガも宜しくお願いします。
ナマステ◡̈⃝︎⋆︎*
坂田 直美
先日はご参加ありがとうございました🧘♀️✨
マンツーマンですと、その日にどんなことをしたいかお話もできるので、私も楽しかったです✌️
1つ1つの動きをより丁寧に、次回に繋げてゆきましょう❣️
いつもありがとうございます😌
Mです◡̈⃝︎⋆︎*
パジャマでどうぞ❁おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0
昨夜のゆるゆるゆるヨガも、気持ち良くサヴァーサナからの爆睡でした(*^^*)
そして始めのNaomi先生からのプチ講話も、とても楽しみです♡
坂田 直美
先日はご参加ありがとうございました✨
プチ講話が好評でとても嬉しいです☺️
体だけでなく、今後も心にもフォーカスしたレッスンを提供させていただきます🙏☺️
またのご参加お待ちしております💐
マリリン
パジャマでどうぞ❁おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0
Naomi先生
昨夜も興味深い先生のお話からのレッスン
ありがとうございました❣️
先生のお話し本当にすーっと心に入ってきます!
丁寧なレッスンでわかりやすいので、きちっとポーズを取ることができます!
とても気持ち良かったです!
また参加したいと思います❣️
坂田 直美
マリリンさん
先日はご参加ありがとうございました☺️美術館のお話もたまにはよいですかね🖼私の趣味でもあるのです💐
新年になりもうすぐ1ヶ月が終わろうとしています。大丈夫と思っていても体は少しずつ疲れが出てくる頃です。
眠る前にヨガをして呼吸を深めて、また翌日の活力にしていただけたらと思います😊
またのご参加お待ちしております!
𝘺
股関節周りをゆったりほぐそう❁月礼拝
5.0/5.0
年末年始で怠けすぎたので、カラダを動かしたいなーと思って参加しました!
月礼拝は、程よいハードさが心地よく、全身がほぐれてスッキリしました♪
年始早々開催していただき、ありがとうございました😊
また参加します!
坂田 直美
この度はご参加ありがとうございました💻🧘♀️✨
月礼拝は一見リラックスの動きのように見えますが、1つ1つ丁寧に動くとじんわりと汗をかくのが気持ちいいですよね☺️
yさんは身体が柔らかいので、どんどんご参加いただくとできるポーズがより増えていくと思います🧘♀️
またのご参加お待ちしております💐
マリリン
股関節周りをゆったりほぐそう❁月礼拝
5.0/5.0
Naomi先生
昨日はありがとうございました。
レッスン初めの先生のお話もとても興味深いものです。
そこで気持ちがリラックスでき、それからのレッスン!最高です!
丁寧な説明でとてもしっかりレッスン出来き大満足です!
坂田 直美
この度は年始のお忙しい中、ご参加くださりありがとうございました☺️
レッスン前のお話もそう言っていただき、嬉しいです☺️
その日その瞬間で出来事は違い、受け取り方や過ごし方も様々かと思います🌿レッスン前の数分が私もとても好きです😌
心と身体はやっぱり繋がっているのですよね🌼
レッスン内容についても励みになります🧘♀️✨今後ともよろしくお願い致します😊
Mです◡̈⃝︎⋆︎*
股関節周りをゆったりほぐそう❁月礼拝
5.0/5.0
本日もありがとうございました(*ᴗˬᴗ)⁾
じんわり汗をかいて、このまま眠れたらなんて幸せなんだろうと思いましたが、明日からの仕事の準備がこれからです_(+Д+_`)
今年は、私も自分を大切に自分の時間を沢山作りたいと思いました。
今年も宜しくお願いします。
ナマステ•*¨*•.¸¸☆*・゚
坂田 直美
お忙しい中いつも受けて下さりありがとうございます🌛🧘♀️
何かに追われると自分の時間の確保が難しくなりますよね💦
私はいつもTo doリストで優先順位を決めて上から消していきます५✍⋆*
1つ終わったら、次へ。
会話も呼吸も時間の使い方も、同じなのかなと思います✨
またレッスンにてお待ちしております😌
𝘺
パジャマでどうぞ❁おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0
週末就寝前のカラダをほぐしてくれる
程よい強度のゆるゆるヨガが
とても心地よいです♪
今日もシャバーサナで気付けば
眠ってしまっていたくらい…☺︎zzz
また次回もよろしくお願いします♡˚✧₊
坂田 直美
この度はご参加ありがとうございました。レッスンに参加していただくと、より力を抜くことができるかと思います。シャバーサナで眠れると最高に気持ちがよいですよね❁
またのご参加、お待ちしております。ナマステ☺︎
Mです◡̈⃝︎⋆︎*
パジャマでどうぞ❁おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0
昨夜もありがとうございました(*ᴗˬᴗ)⁾
ゆっくり快眠出来ました。
また参加させて頂きます。
ナマステ◡̈⃝︎⋆︎*
坂田 直美
この度はご参加ありがとうございました。終えた後にいつもゆっくり眠れましたと言っていただき、嬉しいです❁
忙しい毎日ではあると思いますが、どうぞご自身を労る時間も大切にされて下さい。
またのご参加お待ちしております。
呼吸法を最後にもってきてみましたが、いかがでしたでしょうか。
Mさんは以前に比べると最初のあぐらの姿勢がとても綺麗になり、呼吸が背中まで意識できているように見受けられます。
このままのペースでぜひ、ヨガを日常に取り入れてくださいね🍀
またのご参加お待ちしております🙌