口コミ一覧
290件の口コミ
Mです◡̈⃝︎⋆︎*
やさしいデトックス 月礼拝
5.0/5.0月礼拝、とても気持ち良かったです。
新月はリセットする日との事で、瞑想の時に、思った事を手帳にメモしました。
叶うと良いのですが、、、。
また参加します。
ナマステ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
石黒♡亜紀
やさしいデトックス 月礼拝
5.0/5.0直美先生の月礼拝のクラスを初めて参加させていただきました。
寒さのせいで体がカチカチで、毎日の疲れも溜まっていたので、ひとつひとつポーズを取るのがキツい感じでしたが、
直美先生が3回目のスターポーズで、股関節の違いを感じていただけましたか？と言う問いかけに、まさに本当にこんなにも違うんだ！！
と実感できました。体も伸びて軽くなり、あたたまってぐっすり眠れました。
ありがとうございました。
また参加させていただきます。
Mです◡̈⃝︎⋆︎*
やさしいデトックス 月礼拝
5.0/5.0久しぶりの月礼拝🧘♀️に参加させて頂きました。
連日、寒い日が続いていて、身体が縮こまっていましたが、じんわり汗もかいて、身体の伸びを感じる事が出来ました。
ありがとうございました。
ナマステ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
森 雪
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0腰を痛めていると言ったら 優しいアドバイスありがとうございました😊
お陰様で 痛みも少し引いて来ました
先週よりも 身体が良く動き ポーズも取ることが出来ました 寒くなって来て 身体も硬くなりがちですが ゆったりとした週末 ゆるゆるヨガ🧘♀️で身体をほぐしたいと思います
今後とも よろしくお願いします
森 雪
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0膝の痛みを気遣って頂き ありがとうございます😭
13日の月曜日にギックリ腰になってしまいましたが ゆるゆるヨガは🧘♀️参加出来ました
三日月のポーズはとれませんでしたが ゆっくり自分のペースで参加できました 再発しないよう心がけながら 過ごしたいと思います
ありがとうございました😊
マリリン
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0久しぶりの参加でしたが
とても楽しいヨガでした（╹◡╹）
最初の下半身集中はリンパの流れが良くなり
とても気持ち良かったです！
体中コリコリだったので、とてもスッキリしました❣️
なるべく自分でも毎日やるように心がけます！
森 雪
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0久しぶりのゆるゆるヨガでした
整形外科のリハビリと似たポーズがあり びっくりです 仰向けに寝てお尻を上げるポーズはリハビリでも行っています
毎日のリハビリに取り入れて 頑張ります
リハビリはとにかく膝まわりの筋力をつけろ なので…
次回のゆるゆるヨガ 楽しみにしています
ありがとうございました😊
マリリン
ストレッチ＆リラックスマッサージケアyoga
5.0/5.0獅子座の満月のお話し
なるほどと納得しました！
体調がイマイチだったからです💦
なので
本日のヨガ🧘♀️で身体のメンテナンスが出来ました！
全身スッキリで朝までぐっすりでした（≧∇≦）
ありがとうございます❣️
坂田 直美
坂田 直美
ひろみ
おやすみメディテーション365ありがとう ゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0ありがとうございます！
とてもリラックスできるレッスンでとても好きです。
途中電波が悪くなり、入り直しをしてしまいましたが、サラッとレッスンを進めていただいて感謝です。
声の誘導が心地よくて、レッスン後の睡眠も心地よかったです
またよろしくお願いします！
坂田 直美
マリリン
おやすみメディテーション365ありがとう ゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0お誘いありがとうございました^_^
下半身の浮腫みスッキリから
上半身も気持ちのよいレッスンだったので
また途中で眠ってしまいました（≧∇≦）
徐々に体が柔らかくなってきてる事に
気付きました！
ヨガのお陰です(o^^o)
坂田 直美
森 雪
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0整形外科で膝のリハビリをしていますが ヨガ🧘♀️にも通じる動きがあり 少しでもヨガをやっていて良かったと思っております
過ごしやすい季節になってきたので 膝の様子を見ながらまた参加したいと思っております
今後とも よろしくお願いします
坂田 直美
マリリン
パジャマでどうぞ おやすみ前のもっとゆるゆるゆるヨガ～プチヨガニドラー～
5.0/5.0全身がすっきりとリンパの流れが良くなる
最高のヨガ🧘♀️でした🙌
今朝は両肩がスッキリです
深い眠りに着くことが出来ました
最後の方は覚えていません
また眠ってしまいました(>_<)
気持ちのいい時間でした！
坂田 直美
森 雪
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0膝を痛めているので久しぶりのゆるゆるヨガでした 今回はひとつひとつのポーズを丁寧にとるよう心がけました 直美先生のアドバイスで膝の下にタオルを敷き ゆっくりとポーズをとりました 幸い痛みもなくヨガ🧘♀️を楽しめました これからも膝の具合を見ながら参加したいと思います 今後ともよろしくお願いします
坂田 直美
マリリン
ストレッチ＆リラックスマッサージケアyoga
5.0/5.0今回も本当に気持ちよかったです🙌
最後の方鼻呼吸法の後は目がスッキリした感じに目が開いたって感じでした🙌
今朝は
やはり本当に
化粧のノリが良いです(o^^o)
また参加しまーす！
坂田 直美
森 雪
YOGAWeekありがとうヨガ
5.0/5.0今回は動きが沢山あり 先生についていくのが精一杯でした 終わる頃には心地よい眠気が来て朝まで熟睡出来ました 涼しくなってきたので また週末に参加させて頂きたいと思います 今後ともよろしくお願いします🥰
坂田 直美
青木恵
YOGAWeekありがとうヨガ
5.0/5.0ありがとうございました😊
程よいリラックス感で動きやすかったです。
坂田 直美
マリリン
YOGAWeekありがとうヨガ
5.0/5.0Naomi先生
昨夜は本当にありがとうございました♪
なるべく自分でも先生のレッスン思い出して
やってはいるのですが。。。
辛いポーズは省いてしまったりで。。。
やはり
みんなと一緒だと頑張れますね！
坂田 直美
小泉 茂美
YOGAWeekありがとうヨガ
5.0/5.0先生の一言一言が、とてもわかりやすく、ポーズとポーズのつなぎ方が上手で自然に誘導されていく自分がいて。。ダウンドック苦手で、頑張ってしまう自分がいましたが、肘と肘のシワシワ向かい合わせで肩の力抜けました。
時間が合えば先生のレッスンまた、受けたいと思っています。よろしくお願い致します。
レッスンありがとうございました。
坂田 直美
ひろみ
YOGAWeekありがとうヨガ
5.0/5.0直美先生の声を聞きながら体を動かしているとリラックス効果が出てきて、何度もあくびが出てきました。
夜はついつい考え事をしていますのですが、とてもリラックスできました。
シャヴァーサナではもう少しで寝落ちするところでした！汗
とても気持ちよかったです！
ありがとうございました。
坂田 直美
コジママリ
おやすみメディテーション365
5.0/5.0お久しぶりでした！実はコロナに感染してしまい、しばらくダウンしておりました💦咳が出るのでうまく呼吸法ができないのですが、Naomi先生の誘導で、ボディスキャンは心地よくできました。
現在3名の先生が日替わりで瞑想してくださるのですが、それぞれ違ってとてもためになっております。人生を豊かにする欠かせない時間になってます。感謝日記をはじめて2ヶ月。心の変化を感じております。
ありがとうございます🧘🫶💖
先日はマッサージケアヨガ、ご参加ありがとうございました💆♀️🫶
牡牛座満月、ですね☺️
体調がイマイチの時、何か他に理由がわかると「あ～、そうかぁ。」と納得出来たり割り切れたりしますよね🌿
だからか～❣️を合言葉に🤭
またのご参加、お待ちしております🫶