口コミ一覧
338件の口コミ
Yasu
無理なく美しい身体に導くヨガ （美脚美尻）
5.0/5.0じわじわと巡りがよくなりレッスンが終わった後はなんだか気持ちまで元気になりました。一人ではなかなか意識が向かない"呼吸"を感じて、久々に集中できました。
Sayumi
Sayumi
mari satou
無理なく美しい身体に導くヨガ （美脚美尻）
4.0/5.0今日は、ありがとうございました。音声がオフになっており、途中参加でしたが、身体が軽くなりました。最後は気持が良くて寝てしまう程でした。🙂
Sayumi
リエ
夏バテ予防にリフレッシュ 月礼拝ヨガ
5.0/5.0今日も朝からいい汗をかけました。シャバーサナでは一瞬深い眠りに陥りました。それくらい心身ともにスッキリリラックスできました。ありがとうございます。
Sayumi
まろん
夏バテ予防にリフレッシュ 月礼拝ヨガ
5.0/5.0今日もありがとうございました!
週末の朝から月礼拝気持ち良かったです。
クーラーで冷えてしまいがちですが、汗かいてむくみも解消した感じです。
またよろしくお願いします!
Sayumi
yasu
夏バテ予防にリフレッシュ 月礼拝ヨガ
5.0/5.0今日も楽しいレッスンありがとうございました😊
月礼拝はなんとなく流れはわかってきたのですが、アレンジが入るので またそれも楽しくチャレンジしています！
レッスン前や途中、最後の先生の言葉も あーなるほどと思う言葉があり、またそれも楽しいです😊
また次のレッスンも楽しみです！
いい汗かきたいです！
Sayumi
陽ちゃん
夏バテ予防にリフレッシュ 月礼拝ヨガ
5.0/5.0太陽礼拝より月礼拝が好きだから、今日はとても気持ちが良かったです。来週の職場の健康診断前のレッスンでしたが、体重は全く減っていなかった😵💦もぅ、気持ちがいい優先でいっか‼️(笑)。最後はいつも寝落ちしてしまう・・・。さゆみ先生のガイドの声がまた心地よくて✨やめられません😃
Sayumi
遠塚谷恭子
コアから美姿勢ヨガ
4.0/5.0近くで指導いただいているようで、わかりやすくよかったです。視線の送り方など教えていただき、いままでよりヨガが楽しくできました。
Sayumi
ヤスコk
無理なく美しい身体に導くヨガ （美腹筋）
5.0/5.0汗ダバダバ出て、鍛えつつデトックスできました！
Sayumi
まろん
無理なく美しい身体に導くヨガ （美腹筋）
5.0/5.0今日もありがとうございました!
気持ちいい汗が出て最後は仰向けでリラックス出来ました。
夏休みもオンラインで出来るので楽しみです、またよろしくお願いします!
Sayumi
Nana
無理なく美しい身体に導くヨガ （美腹筋）
5.0/5.0お腹の周りがちょっとキツかったケド
オンラインでみんなでやると頑張れました♬
外では動けないくらい暑いので、オンラインで汗かけてよかったです！！
Sayumi
yumi
無理なく美しい身体に導くヨガ （美腹筋）
5.0/5.0初めての参加でしたが楽しく全身を動かす事ができました。こまめに体を動かして様々な角度からポーズを説明していただけたので付いていくことができました。また参加させていただきたいです。
Sayumi
kiyo
代謝がよくなる リフレッシュヨガ
5.0/5.0久しぶりのさゆみ先生のレッスンを受ける事が出来、凄く楽しくリフレッシュする事が出来ました。
凄く丁寧に誘導してくれるので、安心して参加してる自分を再確認出来ました。
心も身体もスッキリしました！！
Sayumi
masumi
無理なく美しい身体に導くヨガ （美背中、二の腕）
5.0/5.0今日は普段から気になっている部位のレッスンを受けさせていただきました。
その部位だけでなく、全身の緊張や弛緩の繰り返しがカラダ中に程よく効き、汗もじんわりかいて、心身共にとても気持ち良いヨガレッスンでした。ポーズの完成形までに、丁寧な説明で段階を踏んでくれるのでとても導きやすく、動きやすかったです。自分に無理のないヨガレッスンで終えた後は爽快感でいっぱいでした。
気持ちの面では、自分の中に溜めてたモノが外に出てきた感覚で、頭の中もスッキリしました。レッスン開始までも丁寧に教えてくださり、スムーズに参加できました！
ありがとうございました！
また機会がありましたら、参加したいと思います！！
Sayumi
rika
無理なく美しい身体に導くヨガ （美背中、二の腕）
5.0/5.0今日は最初に上半身の入念のほぐしをしていただいたおかげで、週のスタートにちょうど良い汗がかけました❗️
とっても気持ち良かったです☺️
Sayumi
なかむら みつこ
夏バテ予防にリフレッシュ 月礼拝ヨガ
5.0/5.0とてもわかりやすい言葉でポーズや効果をアナウンスしてくださって気持ち良い朝を過ごす事ができました。
だんだんとテンポが早く動く事でお家の中でもしっかりと汗をかけてスッキリしました🌼
Sayumi
まゆ
夏バテ予防にリフレッシュ 月礼拝ヨガ
5.0/5.0とてもよかったです
Sayumi
リエ
夏バテ予防にリフレッシュ 月礼拝ヨガ
5.0/5.0今日も朝から汗をかいてのびのびして、いい1日のスタートでした！分かりやすく心地よいアナウンスで、画面を見なくてもできるようになりました。月礼拝は全身をまんべんなく使うのでレッスン後はすごくすっきりです。少しアレンジも入るので、飽きのこないメニューで大満足です！ありがとうございました。
Sayumi
yasu
夏バテ予防にリフレッシュ 月礼拝ヨガ
5.0/5.0今日も楽しいレッスンありがとうございました😊
汗がじわ〜っとでる感じがとても気持ちよかったです♡
オンラインだと何かしら問題が起こる時がありますが、先生はいつも丁寧に対応してくださり、安心して参加させていただいてます。
今日のレッスンにあった足指に手指をからませて…のほぐし等、家でもやっていきたいと思います。
また次のレッスンも楽しみです✨
Sayumi
rika
ポジティブに向かうエナジーアップヨガ
5.0/5.0今日のレッスン強度、ちょいキツでしたが頑張った感を感じられて良かったです。
真顔になってしまってる時いつもさゆみ先生が「笑顔くださ〜い🎵」と声かけしてくれて、フワッと気持ちが抜けて楽になります❤️
声かけのタイミングが本当、絶妙です😆
Sayumi
Nana
ポジティブに向かうエナジーアップヨガ
5.0/5.0途中しっかり汗もかけて、最後は心地よくリラックスできて、とっても充実した75分間でした！
ターゲット部位に向かうまでも、しなやかさが見受けられました！！
呼吸、内観も出来たようで何よりです♡またご一緒しましょう！ありがとうございました😊