口コミ一覧
357件の口コミ
ちなみ
全身を整える朝ヨガ
5.0/5.0
久々のヨガだったので、体がバキバキの状態で参加しました。動けるか不安でしたが、色々なところが気持ちよく伸びて、スッキリしました(^^)
Sayumi
ちなみさん♡
久しぶりにお顔見せてくださり嬉しかったです✨徐々に伸ばしていきましたね💕今後もご自分のペースで深まるようにお声掛けさせていただきますね!
ありがとうございました✨
まろん
デトックス月礼拝
5.0/5.0
今日もありがとうございました♪
ゆっくりとマッサージも教えて頂いて、リラックス出来ました。いつも先生が、日々気になる事は一旦置いておく、と教えてくださってるのが心に残っています。ヨガは深いですね〜またよろしくお願いします♪
Sayumi
まろんさん♡
先日はありがとうございました😊
マッサージは時折レッスンにも活用しているため、またやりましょうー!!
そうです、そうです☺️マットの外に一旦置いておきましょうね💕こちらこそありがとうございました✨
リエ
ストレスリリースヨガ
5.0/5.0
いつも朝イチの心地よい時間をありがとうございます。終わったら心身共に整い、気持ち良い1日を過ごせます!
Sayumi
りえさん♡
こちらこそ✨お休みの日に朝からありがとうございます‼️ヨガ後はストレスを一旦さよならーして、快活な1日に繋がりますように!!
rei
ストレスリリースヨガ
5.0/5.0
今日はありがとうございました。随所で頑張らなくていいですよと声かけいただき、でも一つ一つのポーズをとても丁寧に優しく説明していただけるので、チャレンジしてみようと自然と意識が持てました。サバーシャナで夢見心地になり気付かず寝てしまいました。またsayumi先生のクラス参加させていただきたいです。
Sayumi
rei さん♡
先日はご参加いただきありがとうございました😊
身体への意識を向けてくださり、チャレンジしてみようと思っていただけているとのこと、こちらこそ素敵なメッセージありがとうございました😭✨
ぜひぜひ、またご一緒しましょう♪
さゆみ
ストレスリリースヨガ
5.0/5.0
動くところもありますが、さゆみ先生の優しい声掛けで、無理なく動けました!貯めていたストレスが優しくほどけていく、そんなクラスです^^
Sayumi
さゆみさん♡先日は初ご参加いただきありがとうございました!ストレスが解けていくというお言葉、ありがとうございます😭✨お声掛けするとき、お名前が一緒のため、なんだかくすぐったい気持ちになりました!笑
またご一緒できましたら嬉しいです✨
陽ちゃん
美軸ヨガ
5.0/5.0
さゆみ先生の心地よい声のガイダンスが何とも言えません。一緒にレッスンを受けている方々の頑張っている姿も励みになります。さゆみ先生みたいに素敵になりたい‼️なれるような気がする‼️ただそれだけで2年くらい続けているような(笑)。
もぅ生活の一部です。着けていないと不安なブラジャーや腕時計みたいなな感覚です。
これからもよろしくお願いします🙇⤵️
Sayumi
陽ちゃん♡
なんて嬉しいメッセージ❣️😭
いつもありがとうございますー😊
本当に腰はくれぐれもご無理なく✨
調整しながら、向き合っていきましょうね、疲れがたまることに気づいて
じゃあどうしようかな。って身体の声聞いてあげてくださいね♡😉
軽減しながらとはいえ、さすが体幹も備わっており、軸の意識みえていましたよー!
Nana
美軸ヨガ
5.0/5.0
身体が縮こまってしまう今の季節に、上半身も下半身も伸びて、とてもきもちよかったです!
最後の方にバランスのチャレンジポーズをしていただいたのですが、それも楽しい! ヨガを始めてから、バランスが取れるようになりました。
Sayumi
Nanaさん♡ご参加いつもありがとうございます✨美軸では背面もとくに伸びを意識しているため、それは良かったですー‼️
まさにバランスポーズもバッチリ👌でした!
もうワンランクいけちゃう?と今日の皆さんにはついつい声がけしていきました😂またチャレンジも楽しみましょう♪
Rika Sato
デトックスヨガ
5.0/5.0
sayumi先生ありがとうございました☘
いつも優しく声かけて頂いて、近くにいるような感覚がとっても嬉しいです♬
またよろしくお願いします!
Sayumi
Rika Satoさん♡
久々に、りかさんにオンタイムでご参加いただきとーっても嬉しい今朝でした✨🕊
こちらこそ、こうして繋がってくださるこに嬉しい感謝しかないのですよ💕
また近況などお知らせくださいね♪
ありがとうございました😭
taka
デトックスヨガ
5.0/5.0
優しい声で全員をしっかり見ながら誘導して下さり、とても心地よいクラスでした。
体だけではなく、心もスッキリと軽くなりました!
ありがとうございました!!
Sayumi
takaさん♡
こちらこそ、今朝はご参加くださり
ありがとうございました😌💕
デトックスの目指すところ、心もスッキリしていただけたなら何よりです😭✨🕊
私は私で、なんとも可愛いお子様の姿に癒されました♪
またお会いできたら嬉しいです。
rika
ハタヨガベーシック
5.0/5.0
レッスンありがとうございました😊❗️
今日はベーシックポーズ中心✨
何回もやっているポーズですが、丁寧な声掛けのおかげでさらに深まった感覚があります。
特にクレンジングブレスの時の「目の前のティッシュを吹くように〜」というのがものすごくしっくりきて、毎回やっているブレスが一段アップした感じです。
さゆみ先生の声掛けはわかりやすくて、かつ様々な表現で言ってくれるので、毎回新鮮な気持ちで出来ています😊💕
Sayumi
rika さん♡
なんと、ワンランクブレスがアップとは✨🕊
ティッシュの例え話も、早速覚えてくださり、とーっても嬉しい😆です!!
これからも、表現方法を変えながら
お話していきますねー❤︎
変わらず、何なりとリクエストやメッセージください、
こちらこそ、いつもありがとうございます😭‼️
Yasu
デトックス月礼拝
5.0/5.0
さゆみ先生のレッスンを受け始めて1年が過ぎて、同じポーズをとっても以前とは違う深まりを感じられるようになりました。
今日のレッスンは強度はきつくはないけど、だからこそ一つ一つの動きに集中できて、そこから感じ取れることが多いですね!
これからもよろしくお願いします^_^
Sayumi
Yasuさん♡
なんと嬉しいメッセージ!そうですよね、もう一年経ちましたか😵✨🙏
深まり✨とは😭素晴らしいですね。
ポーズが1番大切ではないとはいえ、明らかに身体の使い方に慣れ、体幹がついてホールドする時もうまく呼吸を意識されているのだろうと思っていました!
そうですそうです、集中と弛緩を繰り返してみえる、わかることありますので、観察していきましょう♡こちらこそいつもありがとうございます😊
Nana
デトックス月礼拝
5.0/5.0
今日も、ヨガで心と体のリセットできました!
意識を持っていく場所を、随時指示してくれるので、とってもやりやすいです♬
ありがとうございました
Sayumi
Nanaさん♡
わぁ、嬉しいです、はい、そうですね、随時これからもお伝えさせていただきまーす!
今日も月礼拝🌝一緒にできて楽しかったです!逆転もよく伸びてました。またお待ちしてますね!ありがとうございました。
リエ
巡り促す リフレッシュ
5.0/5.0
2022年1回目のヨガ、年末年始のお休みで身体が重かったのがすごくスッキリしました。肩こりなどもよくなるし、血も気も巡りがいかに大切か改めて感じました。本年も宜しくお願いします!
Sayumi
りえさん♡
先日はありがとうございました🙏初ヨガスッキリしていただき嬉しい〜✨
さすがの安定感でしたよ、肩凝り軽くなりますように☺️またお待ちしてまーす!
ちなみ
巡り促す リフレッシュ
5.0/5.0
巡りました!太もものあたりはプルプルしてましたか、次第に身体がポカポカしてきました。今年もマイペースに自分ができるヨガをやっていこうと思います。
ありがとうございました。今年もどうぞよろしくお願い致します(^^)
Sayumi
ちなみさん♡
先日は『巡りました』とありがとうございました🎉😊また下半身🦵もしっかり使いましょうね。こちらこそいつも有り難うございます、今年もお待ちしてまーす!
みき
全身を整える朝ヨガ
5.0/5.0
新年早々、立位のねじりポーズは強度強めでしたが(笑)、
・終わった後の足裏のピタッと地面に着く感じ
・脚のすっと立てる感じ
・頭や肩周りに上がった気がお腹の方に降りた感じ
がとても心地良く、“全身が整った“感じがしました。
継続したら、身体のコンディションが変わりそうな感じです。
機会を見つけて、また参加させていただきます。
ありがとうございました。
Sayumi
みきさん♡
初のご参加、ありがとうございました💕お会いできて嬉しかったです、
なんと!嬉しいメッセージ✨
そうなんです😆今日は全身メニューですがまず、地に足が🦶つく意識がとても心地よいですね。
特に私もお伝えの際に意識を向けましたが、気の流れも共に感じとっていただけたことが、ただただ嬉しいです✨
こちらこそありがとうございました💕またお会いできたら嬉しいです!
Makio
全身を整える朝ヨガ
5.0/5.0
新年最初のレッスンでした。固まっていた身体がポカポカして、心も軽くなりました。心地良いレッスンありがとうございました。またよろしくお願いします。
Sayumi
Makioさん♡
新年初ヨガに、こちらにお越しいただきありがとうございました〜✨☺️
お会いできて嬉しかったです、わ〜、心も軽くとおっしゃっていただけたことは、もう私にしたら最高に嬉しいですよ💕こちらこそまたお会いできましたら嬉しいです✨ありがとうございました!
ちなみ
体幹を見つけるヨガ
5.0/5.0
体幹をちゃんと見つけられたのか、自分的には不安は残りますが、今日も気持ち良くヨガが出来て良かったです(^^)。
おかげで、午後からの仕事でしたが、頑張ることが出来ました。来年も、よろしくお願いします!!
Sayumi
ちなみさん♡
体幹、見つけられていたと思いますよ✨いつもお仕事前にヨガタイム作ってくださり、本当にありがとうございます!!こちらこそまたお待ちしてますー💕
ちなみ
リズム整える月礼拝
5.0/5.0
久々の月礼拝、とても気持ちよくできて良かったです。最近は忙しく、帰宅しても疲れきっていて、週末にヨガをやる元気もなかったので、ヨガ自体がだいぶ久々でした。
気持ちもスッキリし、1日健やかに過ごせました。本当にありがとうございました(^^)
Sayumi
ちなみなさん♡昨年はありがとうございました!
気持ちスッキリしていただき良かったです✨🙏ちなみさんの冷えも改善できますように、私もまたガイドをしていけたらと思っていますので、今年もよろしくおねがいします💕
まろん
心と体のヒーリングヨガ
5.0/5.0
今日は飛び込みでありがとうございました♪1年を振り返るという事で、いろいろ頑張ったかな?と思い返してみました笑。
今年も気持ち良く締め括れそうです!
またよろしくお願いします♪
Sayumi
まろんさん♡
いえいえ!増枠喜んでさせていただきますので、またおっしゃってください✨🙏一年振り返ってみるとわかること沢山でしたね🥲!!また次回も楽しみにしております!
Nana
心と体のヒーリングヨガ
5.0/5.0
今日もすっきり、満足ヨガ時間を過ごせました。
所々で、呼吸を思い出させてくれる声かけ、伸ばす部分を的確に声かけしてくれるので、一人でやっている時とは確実に違う利点を感じます♬
Sayumi
Nanaさん♡
涙!ありがとうございますー、呼吸の案内そうおっしゃっていただけて嬉しいです✨🙏引き続き私も皆さんに、還元できるように学びます!
久しぶりにお顔見せてくださり嬉しかったです✨徐々に伸ばしていきましたね💕今後もご自分のペースで深まるようにお声掛けさせていただきますね!
ありがとうございました✨