口コミ一覧
337件の口コミ
ちなみ
全身を整える朝ヨガ
5.0/5.0久々のヨガだったので、体がバキバキの状態で参加しました。動けるか不安でしたが、色々なところが気持ちよく伸びて、スッキリしました(^^)
Sayumi
Sayumi
まろん
デトックス月礼拝
5.0/5.0今日もありがとうございました♪
ゆっくりとマッサージも教えて頂いて、リラックス出来ました。いつも先生が、日々気になる事は一旦置いておく、と教えてくださってるのが心に残っています。ヨガは深いですね〜またよろしくお願いします♪
Sayumi
リエ
ストレスリリースヨガ
5.0/5.0いつも朝イチの心地よい時間をありがとうございます。終わったら心身共に整い、気持ち良い１日を過ごせます！
Sayumi
rei
ストレスリリースヨガ
5.0/5.0今日はありがとうございました。随所で頑張らなくていいですよと声かけいただき、でも一つ一つのポーズをとても丁寧に優しく説明していただけるので、チャレンジしてみようと自然と意識が持てました。サバーシャナで夢見心地になり気付かず寝てしまいました。またsayumi先生のクラス参加させていただきたいです。
Sayumi
さゆみ
ストレスリリースヨガ
5.0/5.0動くところもありますが、さゆみ先生の優しい声掛けで、無理なく動けました！貯めていたストレスが優しくほどけていく、そんなクラスです＾＾
Sayumi
陽ちゃん
美軸ヨガ
5.0/5.0さゆみ先生の心地よい声のガイダンスが何とも言えません。一緒にレッスンを受けている方々の頑張っている姿も励みになります。さゆみ先生みたいに素敵になりたい‼️なれるような気がする‼️ただそれだけで2年くらい続けているような(笑)。
もぅ生活の一部です。着けていないと不安なブラジャーや腕時計みたいなな感覚です。
これからもよろしくお願いします🙇⤵️
Sayumi
Nana
美軸ヨガ
5.0/5.0身体が縮こまってしまう今の季節に、上半身も下半身も伸びて、とてもきもちよかったです！
最後の方にバランスのチャレンジポーズをしていただいたのですが、それも楽しい！ ヨガを始めてから、バランスが取れるようになりました。
Sayumi
Rika Sato
デトックスヨガ
5.0/5.0sayumi先生ありがとうございました☘
いつも優しく声かけて頂いて、近くにいるような感覚がとっても嬉しいです♬
またよろしくお願いします！
Sayumi
taka
デトックスヨガ
5.0/5.0優しい声で全員をしっかり見ながら誘導して下さり、とても心地よいクラスでした。
体だけではなく、心もスッキリと軽くなりました！
ありがとうございました！！
Sayumi
rika
ハタヨガベーシック
5.0/5.0レッスンありがとうございました😊❗️
今日はベーシックポーズ中心✨
何回もやっているポーズですが、丁寧な声掛けのおかげでさらに深まった感覚があります。
特にクレンジングブレスの時の「目の前のティッシュを吹くように〜」というのがものすごくしっくりきて、毎回やっているブレスが一段アップした感じです。
さゆみ先生の声掛けはわかりやすくて、かつ様々な表現で言ってくれるので、毎回新鮮な気持ちで出来ています😊💕
Sayumi
Yasu
デトックス月礼拝
5.0/5.0さゆみ先生のレッスンを受け始めて１年が過ぎて、同じポーズをとっても以前とは違う深まりを感じられるようになりました。
今日のレッスンは強度はきつくはないけど、だからこそ一つ一つの動きに集中できて、そこから感じ取れることが多いですね！
これからもよろしくお願いします^_^
Sayumi
Nana
デトックス月礼拝
5.0/5.0今日も、ヨガで心と体のリセットできました！
意識を持っていく場所を、随時指示してくれるので、とってもやりやすいです♬
ありがとうございました
Sayumi
リエ
巡り促す リフレッシュ
5.0/5.0２０２２年1回目のヨガ、年末年始のお休みで身体が重かったのがすごくスッキリしました。肩こりなどもよくなるし、血も気も巡りがいかに大切か改めて感じました。本年も宜しくお願いします！
Sayumi
ちなみ
巡り促す リフレッシュ
5.0/5.0巡りました！太もものあたりはプルプルしてましたか、次第に身体がポカポカしてきました。今年もマイペースに自分ができるヨガをやっていこうと思います。
ありがとうございました。今年もどうぞよろしくお願い致します(^^)
Sayumi
みき
全身を整える朝ヨガ
5.0/5.0新年早々、立位のねじりポーズは強度強めでしたが（笑）、
・終わった後の足裏のピタッと地面に着く感じ
・脚のすっと立てる感じ
・頭や肩周りに上がった気がお腹の方に降りた感じ
がとても心地良く、“全身が整った“感じがしました。
継続したら、身体のコンディションが変わりそうな感じです。
機会を見つけて、また参加させていただきます。
ありがとうございました。
Sayumi
Makio
全身を整える朝ヨガ
5.0/5.0新年最初のレッスンでした。固まっていた身体がポカポカして、心も軽くなりました。心地良いレッスンありがとうございました。またよろしくお願いします。
Sayumi
ちなみ
体幹を見つけるヨガ
5.0/5.0体幹をちゃんと見つけられたのか、自分的には不安は残りますが、今日も気持ち良くヨガが出来て良かったです(^^)。
おかげで、午後からの仕事でしたが、頑張ることが出来ました。来年も、よろしくお願いします！！
Sayumi
ちなみ
リズム整える月礼拝
5.0/5.0久々の月礼拝、とても気持ちよくできて良かったです。最近は忙しく、帰宅しても疲れきっていて、週末にヨガをやる元気もなかったので、ヨガ自体がだいぶ久々でした。
気持ちもスッキリし、1日健やかに過ごせました。本当にありがとうございました(^^)
Sayumi
まろん
心と体のヒーリングヨガ
5.0/5.0今日は飛び込みでありがとうございました♪1年を振り返るという事で、いろいろ頑張ったかな?と思い返してみました笑。
今年も気持ち良く締め括れそうです!
またよろしくお願いします♪
Sayumi
Nana
心と体のヒーリングヨガ
5.0/5.0今日もすっきり、満足ヨガ時間を過ごせました。
所々で、呼吸を思い出させてくれる声かけ、伸ばす部分を的確に声かけしてくれるので、一人でやっている時とは確実に違う利点を感じます♬
久しぶりにお顔見せてくださり嬉しかったです✨徐々に伸ばしていきましたね💕今後もご自分のペースで深まるようにお声掛けさせていただきますね！
ありがとうございました✨