口コミ一覧
295件の口コミ
マリリン
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0Naomi先生
先生の楽しいお話から始まり
ひとつひとつのポーズで凝り固まった身体が
ほぐれていき！
その日はぐっすり朝まで眠れました！
とても深い眠りにつくことが出来ました！
いつもいつも癒されています❣️
坂田 直美
坂田 直美
森 雪
＼ 口コミ250件 ／ありがとうゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0口コミ250件 おめでとう㊗️ございます
先生の丁寧な教えの賜物だと思います 今後ともよろしくお願いします
土曜日は初めてのポーズがありました バランスをとるのが難しく よろけてしまいましたが 自分なりにポーズをとることが出来ました
8カウントの呼吸法は気持ちよく ゆったりと出来ました ありがとうございました😊
坂田 直美
マリリン
パジャマでどうぞ おやすみ前のもっとゆるゆるゆるヨガ～プチヨガニドラー～
5.0/5.0Naomi先生
大雨の日のゆるヨガでしたね💦
あの日は気圧の影響で私も気分がすぐれなかったので、予約していて良かったと思いました！
身体も浮腫み気味だったので、どのポーズもとてもキツかったです！
シャバーサナの最後の最後は寝落ちしていました😅
終わってからはスッキリでとても気持ちよかったです❣️
坂田 直美
コナ
ストレッチ＆リラックスマッサージケアyoga
5.0/5.0Naomi先生！
昨夜はありがとうございました😊
贅沢レッスン最高でした〜😄
先生のナイス👍の声に励まされ、頑張れました！
ありがとうございました♪
また参加させて頂きまーす！
坂田 直美
森 雪
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0ずっと仕事が忙しく疲れが溜まっている金曜日の夜にN aomi先生のゆるゆるヨガは優しく寄り添ってくれています
8カウントの呼吸法も最初は出来なかったのですが 出来るようになりました
暑い夏が目の前です 先生のゆるゆるヨガで乗り切りたいと思います
今後ともよろしくお願いします😊
坂田 直美
コジママリ
ストレッチ＆リラックスマッサージケアyoga
5.0/5.0いつもありがとうございます😊
程よいストレッチに、オイルマッサージ、片鼻呼吸法が私にピッタリです。昔、少しキツめのヨガをやっていた頃があり、これではダメだ、もっと頑張らなくちゃという気持ちでしたが、Naomi先生のヨガに出会ってから、今の自分のままでいいんだと、気付かされました。
もっと自分に優しく、そして関わる方にも優しい気持ちでいることが、心にも体にも大切なことなんだなと思えるようになりました。
ヨガだけではなく、生き方などもとても良い影響をいただいております。今後もよろしくお願い致します💓
坂田 直美
森 雪
パジャマでどうぞ おやすみ前のもっとゆるゆるゆるヨガ～プチヨガニドラー～
5.0/5.0金曜日は仕事で自転車で転んでしまい あちこち痛かったのですが ヨガ🧘♀️は大丈夫 レッスンを受けられて一安心でした 仕事が忙しく大変なのですが ヨガで心地よく疲れを手放しできました 日曜日も楽しみです よろしくお願いします
坂田 直美
コジママリ
ストレッチ＆リラックスマッサージケアyoga
5.0/5.0少し仕事でピリピリしていたのですが、ストレッチとマッサージで癒されて、気持ちも穏やかになりました。自分の手で自分の顔や首筋デコルテに触れるのですが、自身を癒している感覚が、改めて自分自身を大切にしないとな、って思えます。Naomi先生のヨガは毎回いろんな気付きがあります。
いつもありがとうございます☺️
坂田 直美
森 雪
パジャマでどうぞ おやすみ前のもっとゆるゆるゆるヨガ～プチヨガニドラー～
5.0/5.0久しぶりのゆるゆるヨガ🧘♀️でした
連休明けの疲れた身体に優しくじんわりと馴染んでいきました どのポーズも気持ち良く1週間頑張った自分へのご褒美ですね 精神的にも前向きになり休日を過ごすことが出来ました
ありがとうございます😊また よろしくお願いします
坂田 直美
コジママリ
ストレッチ＆リラックスマッサージケアyoga
5.0/5.0オイルを使ったマッサージで自分自身を癒し、整える時間がとても好きです。Naomi先生の丁寧で優しいお声にも癒されて、穏やかであたたかい時間です。
またストレッチも心地よく、最後の片鼻呼吸法もだんだん慣れてきました。
先生のお話にも癒され、いくつになっても気づきがあります。
またよろしくお願い致します☺️
坂田 直美
naomi
ストレッチ＆リラックスマッサージケアyoga
5.0/5.0タイミングが合わずなかなか受けられなかった新しいクラスがやっと受講できました♡
自分の求めているものがぎゅっと凝縮された内容で、ゆったり大満足の30分でした✨ マッサージも片鼻呼吸法も、日常に取り入れられそうで、毎日少しだけでも自分をいたわる時間を持ちたいなぁと思いました🌱
坂田 直美
れな
G.W. ゆるゆるゆるヨガ～3day's～
5.0/5.0なおみ先生、3日間ありがとうございました☺️💐
お一人お一人のことをしっかり見てくれていて、対話も楽しみながら終始柔らかくてやさしい空気が流れている心地の良いレッスンでした。
ほぐしやセルフマッサージなど入念に身体をケアする時間はGWのお出かけで疲れた身体や心が喜ぶ感覚があり、3日目の全身をしっかり動かすクラスでは、なおみ先生の誘導や声掛けのおかげで気持ちよくのびのびと動き続けられました。
クラスの最後には詩の朗読があり、心がほっとする、穏やかな時間を過ごすことができ、とても贅沢な3日間でした！ありがとうございました☺️💞
坂田 直美
マリリン
やさしいデトックス 月礼拝
5.0/5.0お疲れ様です！
満月の日の月礼拝は最高でした👍
昨夜は満月を見ることが出来ず残念でしたが。。。
レッスン前の先生のお話しで気持ちが楽しくなり
そこからのレッスンも気持ちリラックスして集中出来たので、じわ〜っと汗もかきました！
楽しい時間でした❣️
坂田 直美
コナ
G.W. ゆるゆるゆるヨガ～3day's～
5.0/5.0Naomi先生！
3日間ありがとうございました！
３日目は、キツかったですが、Naomi先生のよく頑張りました！の言葉で何とか最後までレッスンを受けられました😊
今回も詩を読んで頂き、心があたたかくなりました。
ヨガは身体だけでなく心まで癒してくれる事を今回も教えていただきました。
また、アーカイブで復習しまーす！
坂田 直美
森 雪
パジャマでどうぞ おやすみ前のもっとゆるゆるゆるヨガ～プチヨガニドラー～
5.0/5.0今回はワニのポーズがとても気持ち良く ゆったりとできました 自分にとって心地よいポーズがだんだんわかってきました 日々のストレッチに取り入れたいと思います
先生を独り占めして 贅沢な気分になりました
今後とも よろしくお願いします
坂田 直美
コジママリ
ストレッチ＆リラックスマッサージケアyoga
5.0/5.0仕事が忙しく少し参っていたのですが、Naomi先生と少しのお話しと、ストレッチヨガにオイルマッサージが気持ちよく癒されて、ホッとしました。また片鼻呼吸法も私は好きで、呼吸だけに意識すると、なんとなくスッキリします。Naomi先生の丁寧な指導と、優しいお声、想いが、疲れを癒してくれました。ありがとうございます。
またよろしくお願い致します🌱
坂田 直美
森 雪
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0先生のアドバイス通りに肩を下げて 肩甲骨を寄せました 今まで方を下げる事は意識していませんでした
仕事中のストレッチも 肩を下げて肩甲骨を寄せる を意識してみます
身体が隅々まで伸びて コブラ チャイルドポーズの連続も 物凄く気持ち良かったです
ありがとうございました😊
坂田 直美
Mです◡̈⃝︎⋆︎*
パジャマでどうぞ おやすみ前のゆるゆるゆるヨガ
5.0/5.0昨夜のゆるヨガは、肩甲骨を意識してとの事でした。
肩甲骨、下げて下げて、いつもより腕があがりにくいなぁ、これで出来てるのかな？？？
それでも終始リラックス出来て、眠くて眠くての30分間でした(￣▽￣;)
また参加します♡⃛
ナマステ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
坂田 直美
マリリン
ストレッチ＆リラックスマッサージケアyoga
5.0/5.0Naomi先生
昨夜も充実したレッスンでした🙌
リンパの流れが良くなり
全身温まり
そして
視界が開けた感じでした！
気持ちよかったです❣️
坂田 直美
Mです◡̈⃝︎⋆︎*
ストレッチ＆リラックスマッサージケアyoga
5.0/5.0昨夜、2回目のストレッチ＆リラックスマッサージケアyogaレッスンでした(*^^*)
片鼻呼吸も、だいぶ上手に出来る様になりました。
腰痛持ちの私ですが、最近では夜も薬を飲んでいましたが、昨夜も、少し痛みがあったのですが、薬を飲まずレッスンに参加してみました。
すーっと眠りに付けました。
目覚めた時も、腰や股関節の痛みが消えていました(*^^*)(*^^*)(*^^*)
ヨガって凄い♡⃛♡⃛♡⃛
また参加させて頂きます。
先日はゆるヨガへのご参加、ありがとうございました😌
ゆっくり動いても、しっかりどこが伸びているのか意識をしながら動くと、より伸びが深まり心地よいです😌
ついつい忙しい日々は何気なく通り越してしまうことも、丁寧に過ごせていけるとよいですね🤲
中々難しく、疲れてしまうこともありますが、オンとオフをぜひ上手に使い分けてみてください🌿
またヨガで、ご自分を癒しましょう☺️
またのご参加、お待ちしております😌