ヨガや心のセルフケアで毎日を健やかに
イヤイヤ期に差し掛かった息子とのコミュニケーションをどう温かく切り抜けられるか…と悩んでいた時に受講させていただきました。
Chihiro先生の穏やかな語り口や「わかるわかる」な雑談タイムにほっこり癒されながらも、内容は心理学や脳科学のお話をわかりやすく交えた芯があるものでした。
講座を終えた後は、自分を労ってあげたい気持ちがまた少し育ちました。
怒りの頂点をやり過ごす具体的な方法も教わったので、日々、実践します。
この度はありがとうございました！
初めまして…ですが、インスタ投稿などで拝見させていただいついたので、スーっと馴染んでいきました。
終始話しやすい言葉かけをしていただき、質問にも丁寧に答えていただきました。
一対一の良さはコレなんだなぁと実感し、これからの活動にも活かしていきたいと思いました。
次回の受講が楽しみです😊
ちひろ先生の雰囲気とヨガにとっても癒されて良い時間でした。私の生理中で腰が重いということを加味してレッスンして下さり、とても身体がほぐれたのを実感出来ました。レッスン前後にジャーナリングがあり、レッスン後は気持ちが穏やかになっていて、自分を労われた満足感がありました。ありがとうございます。
今日は本当に本当にありがとうございました！🤍
贅沢すぎるくらい学び深く、改めてて大切なことに出会えた１時間でした。✨🕊
ちひろさんの選ぶ言葉や
お伝えがほんとにスッと入ってきて。
ああもっとちひろさんの講座を受けたい！一緒に過ごす時間で和らぎたい気持ちで溢れました。🥹✨
