口コミ一覧
357件の口コミ
まろん
月礼拝（アーカイブ受講OK)
5.0/5.0レッスン前は足の浮腫みが気になってましたが、すっきりしました♪
教えていただいたヘッドマッサージも疲れた時にやってみます!
今日もありがとうございました。
Sayumi
Sayumi
リエ
全身整える朝ヨガ
5.0/5.0アーカイブばかりで寂しいのですが、毎回真面目に取り組んでおります！笑 ほどよく頑張れるレッスンが心地よく気に入っています！
Sayumi
Yasu
新月の月礼拝 アーカイブ受講OK
5.0/5.0一日遅れでアーカイブで参加させていただきました。胸が開いて呼吸がしやすくなりました。
軽い腰痛もありましたが、左の股関節に詰まりがありましたが楽になり、さらに硬かったお尻が別人のお尻のようにふわふわになりました！
時間をかけて緩めていくことで、効果もup↑しますね！
ありがとうございました^_^
Sayumi
nana bautista
美軸ヨガ
5.0/5.0背骨がぐぐ〜っとのびて
終わったあとすごくスッキリしました！
髪の伸びた先生にびっくりしました笑 いつも素敵です❤️
Sayumi
若野夏子🍀
満月の月礼拝（アーカイブ受講OK)
5.0/5.0ものすごく気さくで、丁寧な誘導で感動しました。また定期的に受講して、ヨガを深めたいと思います。ありがとうございました！
Sayumi
リエ
デトックスヨガ
5.0/5.0今回もアーカイブでしたが、真面目にやりましたよー。寒い冬でもジワジワ温かくなる感じが心地いいです。絶妙な強度感がさすがだな、と思っています！
Sayumi
yasu
デトックスヨガ
5.0/5.0レッスン始まった時はちょっと寒い感じだったんですが、途中からじわーっと体が温まってきて その感覚が普段の生活では感じられないので ヨガの時間に感じるこの感覚はとても快感です！
今回のレッスン内容好きですよ！
さゆみ先生にはバレていたかもですね！
レッスン前に私がバタバタしていた際にさゆみ先生と以前スタジオでご一緒した方が、いろいろとアドバイスしてくださり、本当に優しい方たちばかりだなと感激しました。
ご縁に感謝です！
Sayumi
よしえ
リフレッシュヨガ
5.0/5.0何度か参加させていただいていますが、ポーズアレンジが多くマンネリしないレッスンで、今回も楽しみながら受けられました！
呼吸をしている時や目を閉じている時の言葉が、とてもイメージしやすく、自然と内側に意識が向くので、身体はもちろんですが、気持ちまでリセットされる感覚があります。
またレッスン受けたいと思います！
ありがとうございました！
Sayumi
nana bautista
美軸ヨガ
5.0/5.02023年、初ヨガでした！
普段気にすることのない呼吸もしっかりできて、体がととのっていく感じがありました。
去年さゆみさんのレッスンを定期的にうけて、キツい筋トレを毎日しなくても、週1くらいのヨガで私の体は変わっているな〜という事が実感できました。
これからも元気に動けるように、今年もさゆみさんヨガを定期的にうけたいです！ 今年もよろしくお願いします！
Sayumi
Yasu
美軸ヨガ
5.0/5.0久しぶりのさゆみ先生のオンラインヨガを受けました。ガチガチの腰回り、股関節のつまりも次第に緩んでくる感覚がありました
"腰と足首、足の親指は繋がってる"っていうお話を聞いて足首回しも日常に取り入れていきたいです♪今年もよろしくお願いします^_^
Sayumi
まろん
月礼拝（満月）
5.0/5.0今年最初のレッスンありがとうございました♪年末年始で少しお休みの間、足の冷えが気になり、いつもはヨガで温まっていたのかな?と気がつきました。今年もよろしくお願いします!
Sayumi
nana bautista
月礼拝（満月）
5.0/5.0少し久しぶりの参加でしたが、今回もちょうど良い刺激もヨガで最高でした！
レッスンの初めに 「感謝」 のお話がありましたが、その後家族にも伝えられて、みんなで共有できました！
Sayumi
K
月礼拝（満月）
5.0/5.0以前からSNSで先生の姿を拝見していましたが、レッスンを受けるのははじめて。
素敵だなとずっと思っていましたが、レッスンに出てもお話やレッスン内容がありきたりではなくとても新鮮でした。画面オフでもしっかり気にかけていただいているのも感じました。
やっぱり素敵な先生であり、数少ない憧れの先生のお一人です！
ありがとうございました♡
Sayumi
yasu
デトックスヨガ
5.0/5.0久しぶりのアーカイブでの受講でした。
口コミにもありましたが、私も集中してレッスンに取り組むことができました。
先生が アーカイブの方たちはいかがでしょうか？とお声かけしてくれたので、私も1人でそれに応えてましたよ！
内容の説明にもあったように、ひねりが多くて気持ちよかったです。
また次のレッスンもよろしくお願いします。
Sayumi
リエ
クレンジングヨガ〜呼吸を深める〜
5.0/5.0今回もアーカイブでしたが、マンツーマンのように集中してできました。1日の疲れが出てくる夕方にやって、スッキリと夕飯の支度にとりかかれました。身体があたたまり、気持ちよかったです。
Sayumi
hiro nongu
全身整える朝ヨガ
5.0/5.0今日もありがこうございました。
アメリカでは運動する機会もずいぶん減るのでヨガマットとホームローラで筋膜リリースをしたりしてますが、こうやってオンラインでレッスンができて嬉しいです。
また何回かアメリカでできたらと思いますが、日本に帰ってからもお願いします。
Sayumi
hiro nongu
デトックスヨガ
5.0/5.0今日はオンラインは一人でしたが楽しくできてよかったです。猫も戯れに来て可愛かったです。
もう少しで帰国しますが帰国してかもSayuri先生のオンラインレッスンは楽しくヨガができるのでまたお願いします。
Sayumi
yasu
リフレッシュヨガ
5.0/5.0今回も楽しいレッスンありがとうございました。
ひざで円を描くように、股関節を回す動きで、右が痛くて 自分にびっくりしました。普段、股関節が痛いなんて思うこと無かったのに、こんな単純な動きで痛いなんて🥲
知ることができてよかったです。
じっくりほぐすことができたので、開脚がいつもより楽に、大きめに開くことができました。
急にやるのとでは全然違いますね。
リフレッシュすることができました！！
また1週間頑張ります。
Sayumi
リエ
リフレッシュヨガ
5.0/5.0土曜日朝にアーカイブ受講しました！股関節がよく伸びて血流よく身体が軽くなりました。ありがとうございました！
Sayumi
Yasu
美軸ヨガ
4.0/5.0初めてアーカイブで参加させていただきました。
時空を超えてさゆみ先生が見ていてくれる？っていうような不思議な感覚に陥りましたよ^_^
前日にヒールを履いて歩き回ったので、ちょっと腰に張りがありましたが、ゆるめて、捻って、軸入れて、ヨガ後は心身共にすっきりしました。
慌ただしい日常に、心の平穏をもたらすヨガって素晴らしい！いつもそれを、さゆみさんから学ばせていただいています。
わぁ、良かったです☺️お話してくださったように、久々にヒール履いた後などはむくみや張りがつらいですよね。
はい🫣マッサージもぜひぜひ取り入れてくださいね😆