口コミ一覧
357件の口コミ
かおりん
満月の月礼拝
5.0/5.0
在宅ワークで凝り固まった肩と腰が悲鳴をあげ、なんとかしないとまずいと思いレッスンを予約。
レッスン後には激狭になっていた可動域に広がりを感じられ、また気分がとてもリフレッシュしたことに気づき、身体だけではなく心も切羽詰まっていたことに気が付きました。仕事もあり不定期にお邪魔させてもらってますが、これからも頼りにしてます(^^)
Sayumi
かおりんさん♡
素敵なメッセージありがとうございます!心も切羽詰まっていた🥲とのこと、リフレッシュと身体が楽になっていたら嬉しいです。お忙しい日常にヨガタイムを作っていただきありがとうございました✨
ちなみ
新月の月礼拝 アーカイブ受講OK
5.0/5.0
久々の月礼拝。気温のせいもありましたが、やったあとは汗も出て、一時的ではありますが、代謝が良くなった感じもしました。足を開いて腰を落とすポーズは、まだまだ辛く感じるので、頑張らないと、と思ってます(^^)
また予定が合えば、レッスンに参加したいと思っています。ありがとうございました!
Sayumi
ちなみさん♡
先日もありがとうございました✨
私はちなみさんが、汗かいたり、代謝が上がっているとご感想くださると、とーっても嬉しいです😊
習慣的になると、少しずつ改善していきますので、このまま焦らずに、深い呼吸をしっかりと、循環させていきましょうね。
私もいつもレッスン終わりに、和らいだ皆さんのお顔を見られること、メッセージに
救われています。
ありがとうございました✨
陽ちゃん
初夏のRefresh
5.0/5.0
日曜日の午前中のオンラインレッスンはママの一週間のスイッチ入れ直しの日と家族も認識してくれている今日この頃・・・。
突然の用事で泣く泣くキャンセルしましたが、アーカイブがあったことで日を改めて火曜日に集中してオンラインレッスンを受けることができました。
やっぱりオンタイムで見ていてもらえない不安感はあったけれど、私もさゆみ先生のレッスンのやり方が身についてきた頃なので、画像を見なくても進められるようになってきました。
そのせいもあって、30分はあっという間でした。
Sayumi
陽子さん♡笑笑ー。
メッセージお忙しい中にありがとうございました!
なんと、ご家族もみんなママのスイッチ切り替えと認識してくださっているのですね
😭
いつもありがとうございます!
私のレッスンを知り尽くしてくださる方なので、あちこちコメントに笑ってしまいました。
30分はやはり私もあっという間で、しっかりオーバーしましたが、
小話、会話これからも変わらずに話していきます。
リアルな生活と時間の中に、みんなのヨガはある♡と思ってます!!
引き続き、会場でもオンラインでもお待ちしてます♪♪
まろん
新月の月礼拝 アーカイブ受講OK
5.0/5.0
いつもありがとうございます!
久しぶりのレッスンで身体ほぐす事が出来ました。落ち着かない事がある時も、さゆみさんのヨガに参加出来るとほっとします♪またよろしくお願いします!
Sayumi
まろんさん♡
こちらこそ、いつもありがとうございます、わー😭、ほっとするとの言葉に私もありがたい気持ちが湧き上がってきます。
こちらこそ、またお時間都合つきましたら、お待ちしてます♪
リエ
新月の月礼拝 アーカイブ受講OK
5.0/5.0
暑さで身体がだるくて動けるかな、という身体でしたが、徐々に強度をあげてくれるので難なく動けるようになりました。だるかった身体もスッキリして一日快適に過ごそうです。いつもありがとうございます!
Sayumi
りえさん♡
いつもありがとうございます!月礼拝、もう目を瞑ってもできるのでは?というくらい
スムーズにできていますね〜!!
暑い毎日ですが、内側から汗をかいていく習慣は忘れずにいきましょうね♡
yasu
美軸ヨガ
5.0/5.0
今日も楽しいレッスンありがとうございました✨
レッスン前のお話で今日も新しい物の紹介があり、いつも情報をシェアしてくれるので感謝しています。
レッスン中はじわーっと汗がでる感じで、とても気持ちがよく、身も心も軽くなった気がします。
一点を見つめるところで、先生が「3km先を見る感じで…」と言われた時、そんなに先⁈と心の中でツッコミましたが、そんな表現をするところが先生の親しまれるところなんだと思います。
暑くなってきましたので、体調を整える為にもレッスンを続けようと思います。また次回もよろしくお願いします。
Sayumi
Yasuさん!笑笑!
今日もありがとうございました。
私も新しいもの好きで、また何かあればぜひシェアさせてくださいね。
私もコメントに笑ってしまいました🤣
3キロ行き過ぎでした?せめて1キロにしておけばよかったですねー!?笑笑
でも微動だにしない皆さんが見えましたよ!!
それから、イヤホンマイクがおかしくて
地声でした😭大変失礼しました、お聞きぐるしいところ、聞こえにくいところあったはず、、また懲りずにいらしていただけたら
嬉しいです♡
Yuko
初夏のRefresh
5.0/5.0
呼吸筋をほぐしていたら、涙が溢れて驚きました。気持ちもほぐれるお声掛けでした。
私はアーカイブ視聴でしたが、細やかなお声掛けのお陰で、まるでオンタイムで参加しているかのような感覚でした。緩やか語り口なのに、動きに迷いを与えない、絶妙なタイミングで導いてくれるのが素晴らしかったです。素敵な時間をありがとうございました。
Sayumi
Yukoさん
えー!!そうでしたか、涙🥲
いつも頑張っていらっしゃるのですね。
筋膜のリリースはね、実は
感情ロックを外すと言われており、奥深く繋がっているんです。
ヨガレッスン短い間でしたが、味わってくださり、とーっても嬉しいです✨
メッセージをありがとうございました!
リエ
初夏のRefresh
5.0/5.0
いつもレッスン受けています、いつもありがとうございます。今回は30分レッスンでしたが、いつものさゆみ先生のよさがぎゅっと詰まっていて短時間であれだけ伝えれるのはさすがだなって思いました。笑顔が素敵で元気をもらえます。これからもよろしくお願いします。
Sayumi
リエさん
わー!ぎゅっと詰まっていましたか?良かったです。涙、いつもありがとうございます!!
時間あっというまでしたよね、またじっくり体に向き合っていきましょうね。
こちらこそ、よろしくお願いしますー♡
ako
初夏のRefresh
5.0/5.0
今回もありがとうございました!!
先生のレッスンはいつも運動量が程よくて定期的に受けたくなります♪
講座でもレッスンでも親しみやすく優しい先生にも毎回癒されています!
これからもよろしくお願いします!
Sayumi
akoさん
嬉しいメッセージをありがとうございます!今回は短い時間でしたが運動量も
そういっていただけて良かったです!
いつもありがとうございます、またお顔見せに遊びにいらしてくださいね〜。
まさえ
初夏のRefresh
5.0/5.0
Sayumi先生のレッスン、久しぶりの参加でした!
30分と短い時間でしたが、特に首の疲れが取れ、心身ともにリフレッシュできました。
腕を上げ続ける筋力が足らないなあ~と、改めて自分の苦手を発見することもできました。
無料で開催くださった、嬉しい企画に感謝です!
ありがとうございました!
Sayumi
まさえさん!
こちらこそ日曜日はありがとうございました、首の疲れが緩和されたならば
私も嬉しいです!
腕のご様子にも気づかれたのですね♡
こちらこそ、こうして参加してくださることに、感謝しかありません。ありがとうございましたー!
So-chan
初夏のRefresh
5.0/5.0
いつもありがとうございます。
朝の30分、ちょうどいいストレッチが気持ちよかったです。体もスッキリ、よい1日を過ごせました。優しい声、お人柄、安心してレッスンに参加できます。今後もどうぞよろしくお願いします。
1周年おめでとうございます。
Sayumi
so-chanさん!
お忙しい中のリアル参加本当にありがとうございました^^
短い時間でしたが、ご一緒できて嬉しかったです、
そしてそんな風に思ってくださっていたのですね(泣)
声、自分ではよくわからないのですが、今後もご一緒できる時間を楽しみにしております!!
ヨガでつながって、私はSo-chanさんの温かさ、笑顔に救われております!
ありがとうございました!
yasu
初夏のRefresh
5.0/5.0
今回も楽しいレッスンありがとうございました😊
クラスモールでの1周年おめでとうございます✨
いつもより短い時間でしたが、体全体伸びた気がして 普段より仕事中 体が軽く感じました!
最後の先生のお話で何故か私もうるっときそうでしたが、紹介で先生とご縁があり、今では先生のレッスンが生活の1部となっています。
これからもお世話になります。
Sayumi
yasuさん!
嬉しいメッセージ、そしてこちらこそこの1年Yasuさんや皆さんに支えられて今があります!
うるっと・・私も言葉が一瞬詰まってしまい・・Yasuさんもそんなお気持ちを持ってくださり感激です(涙)!!
ご縁に感謝しかないですよね・・。
私も自分で不思議です、今ここにあることも・・(笑)
ですが、引き続きこうしてみんなとの出会いや時間の共有を楽しみにしています!
ありがとうございました〜!
Kaori
初夏のRefresh
5.0/5.0
オンライン越しではありましたが、
1人1人に気を配られていてさすがプロだなと思いました。
とても分かりやすいインストラクションで30分クラスでしたが、
とてもスッキリして気持ちよくヨガができました!
また受講させていただきたいと思います。
今日はありがとうございました。
Sayumi
kaoriさん!
初参加ありがとうございました!
そして・・プロだなんてお言葉もありがとうございます(照)^^;
でも、そうやってご感想コメントくださるのは、とてもありがたいです。
お体もスッキリできたのですね、よかったです・・!
こちらこそまた、いつでもお待ちしております^^
ありがとうございました〜!
まろん
初夏のRefresh
5.0/5.0
今日は参加させていただきありがとうございました!1周年おめでとうございます♪
これからも楽しみにしています!
Sayumi
まろんさん!
メッセージありがとうございます〜!
本当にお忙しい日常で、こうして会いにきてくださることにいつも感謝しております(涙)
そして可愛すぎるワンちゃんに癒されてます・・!^^
またこれからもお話しできることが楽しみです、引き続きよろしくお願いいたします!
まなてぃ
初夏のRefresh
5.0/5.0
クラスモールさん1周年おめでとうございます‼️
さゆみさんのレッスン受けてみたかったので、とても嬉しかったです(/´△`\)
メモが追い付かず…アーカイブありがたいです!
あっという間の30分でした。
個人的に朝、血圧低くて苦手で緊張してましたが、ほぐしとお話をしてもらえたおかげでより楽しめました。
呼吸を意識するお話を始めに聞けたのでレッスン中も意識して呼吸をめいいっぱいしていけました。
コロナが流行ってから、どうしても呼吸が浅くなってしまってるのだなと感じました。
お腹もぽかぽかしてきて、内側から温まるのを感じられました。
Sayumi
まなてぃさん
日曜日は初めてのご参加ありがとうございます!
そしてご丁寧なメッセージも・・(涙)
そうだったのですねぇ、メモしてくださっていたとは・・!
ほぐしがお好きでよかったです、はい大体のレッスン、序盤はスロースタートします^^
思いにご感想もいただけて胸がいっぱいです・・
色々褒め言葉をいただけて鼻血出そうですが(笑)
私も、至らぬことたくさんで・・反省も良くしております・・
ですが、引き続き皆さんにとり、有意義だったり、リフレッシュできたり、何か心地よく感じていただける時間を
目指して参ります。ぜひまたいらしてくださいね〜
えり
初夏のRefresh
5.0/5.0
胸鎖乳突筋を揉みほぐし、その後のストレッチで、気持ちよく体も伸ばせて、呼吸がしやすくなりました!
Sayumi
えりさん
日曜日はオンタイムのご参加をいただきありがとうございました〜^^
体の様子もご感想嬉しいなぁ〜(涙)
あっという間でしたね・・
またぜひ、お顔が見られると嬉しいです!
いつでもお待ちしております!
mika
初夏のRefresh
5.0/5.0
クラスモール1周年おめでとうございます。
30分という時間でしたが、朝から体がめぐって良いスタートとなる1日でした!
ありがとうございました。
Sayumi
mikaさん!
早速のメッセージをありがとうございました^^
そして、初のご対面・・♡
またゆっくりお話ししてみたいなって思う、優しい笑顔で嬉しかったです!
こちらこそ、お忙しい中ありがとうございました〜!
taka
初夏のRefresh
5.0/5.0
先生の優しい声とお人柄に癒されました!
30分でもしっかり身体がほぐれて呼吸が深まり、気持ちもリフレッシュ☆
とても素敵なクラスでした。ありがとうございました!
Sayumi
takaさん
早速のメッセージをありがとうざいました〜!お忙し中にご参加嬉しかったです♡
お子さんとご一緒ににっこりされていたのが印象的でした!
あっという間の30分でしたね、またお話しできたら嬉しいです^^
Nana
初夏のRefresh
5.0/5.0
今日は、さゆみ先生のクラスモール一周年の記念ヨガだったので、子供も一緒に参加させていただきました。 さゆみ先生のおかげで、ヨガの素晴らしさを発見できました。これからもよろしくお願いします
Sayumi
Nanaさん!
お子さんたちめちゃくちゃ一生懸命で、可愛かったです〜!ありがとうございました(涙)!
微笑んでくれていることが、嬉しかった!そして、ヨガの魅力をそう言って感じてくれるだけで胸はいっぱいです!
こちらこそありがとうございます〜!
haru
初夏のRefresh
5.0/5.0
短い時間でしたが 朝の硬くなった身体をほぐして 頭と体がすっきりして、今日一日が気持ちよく過ごせそうです。
いつものように明るい 表情と言葉で 楽しいレッスンでした。
ありがとうございました!
Sayumi
haruさん!
こちらこそありがとうございました!笑顔でこちらをみてくださるので、私も心が解けて安心していました!
明るく楽しい、と感じていただけること嬉しいです。今後ともよろしくお願いいたします〜!
素敵なメッセージありがとうございます!心も切羽詰まっていた🥲とのこと、リフレッシュと身体が楽になっていたら嬉しいです。お忙しい日常にヨガタイムを作っていただきありがとうございました✨