口コミ一覧
64件の口コミ
Yukiko
【身体と心を緩める】リラックスヨガ（マタニティ・産後の方もOK）
5.0/5.0レッスンありがとうございました。
レッスン受講後は体のこりがほぐれて、そのまま昼寝してしまうほどリラックスできました。
また、腰痛が酷く仰向けになるのが辛い時があるのですが、寝る前にレッスンで行ったストレッチをするようにしたら、難なく仰向けに寝転がれるようになりました。
腰痛に効くストレッチがあればまた教えて頂きたいです。
長嶋 泉
長嶋 泉
のだまゆ
【仕事後のコリ・疲労回復にもオススメ】ハタヨガ（全てのレベル対象）
5.0/5.0汗だくでした。苦しいけど、ちょっと頑張ればできる、というレベルも心地よく、終わったあとの達成感が最高です。まんべんなく動かせる全体の内容も、先生の優しい指導もとても素敵です。またお願いします。
長嶋 泉
Shiho
【夏までに本気痩せ】お腹・二の腕引き締めエクササイズ
5.0/5.0一つ一つ実際に鍛えようとしている部位を説明しながら、動かす時にどこに集中すれば良いか声かけしてくださったので、今まで使ったことがないような部位を意識できました！短い時間ですが、とても効果的なレッスンでした。自分でもただ動くのではなく、部位を意識しながら取り組めそうです。
長嶋 泉
あいりん
【夏までに本気痩せ】お腹・二の腕引き締めエクササイズ
5.0/5.0オンラインヨガは初めてで少し不安でしたが、先生が優しくポイントをアドバイスしてくれ、思ったより違和感なく進めることができました。
短い時間ながらしっかりお腹と二の腕にきく感じがあり、ほんのり疲労感が心地よかったです。今後も続けて先生のような素敵なくびれを目指していきたいです！
短い時間で効果を実感したい方にはぴったりなレッスンだと思います。
長嶋 泉
Mio Nishida
【仕事後のコリ・疲労回復にもオススメ】ハタヨガ（全てのレベル対象）
5.0/5.0はじめての参加でしたが、体の凝りと固まった筋肉をほぐしてとても気持ちよかったです。お仕事後にはもってこいです！
レッスンもわかりやすく、泉先生の声にも癒されました♡
長嶋 泉
タッツー
【仕事後のコリ・疲労回復にもオススメ】ハタヨガ（全てのレベル対象）
5.0/5.0とても心地良い時間を過ごすことができました。初心者から上級者まで、すべてのレベルの人に合わせることができる凄いクラスです。説明も分かりやすく、画面をあまり見ないでもポーズのチェック箇所を的確に伝えてもらえました。
長嶋 泉
Yukiko
【身体と心を緩める】リラックスヨガ（マタニティ・産後の方もOK）
5.0/5.0今日もありがとうございました！
レッスン中動きはゆったりなのに体がぽかぽかし、最後のシャバーサナで本当に寝てしまいそうになるくらいリラックスできました(^^)
またよろしくお願い致します！
長嶋 泉
KAZUKO
【身体と心を緩める】リラックスヨガ（マタニティ・産後の方もOK）
5.0/5.0初回レッスンでしたが、いずみ先生の優しい声かけで、ほぼ画面を見ていなくても心地好く体を動かすことが出来ました。
画面も見やすく、音声もクリアで聞き取りやすかったです。他のレッスンも受けてみようと思います♡
長嶋 泉
Mai
【身体と心を緩める】リラックスヨガ（マタニティ・産後の方もOK）
5.0/5.0ありがとうございました。
長嶋 泉
kana
【夏までに本気痩せ】お腹・二の腕引き締めエクササイズ
5.0/5.0初めて参加させていただきました。
30分という短時間で集中して動くことができたのでとても良かったです。(鍛える時は短時間集中の方が個人的に好きなので…)
またよろしくお願いします！
長嶋 泉
MG
【夏までに本気痩せ】お腹・二の腕引き締めエクササイズ
5.0/5.0今まで一度も動いた事の無いような動作でしたが、説明がとても分かりやすく迷う事なく動けました。初めてだと辛く感じる動きもありましたが終わった後はスッキリしました。ありがとうございました！
長嶋 泉
eri
【仕事後のコリ・疲労回復にもオススメ】ハタヨガ（全てのレベル対象）
5.0/5.0先生の誘導がとても
簡潔でわかりやすかったです。
心地よく、そして効いている
いい意味でキツイ！感じがありました。
ありがとうございました
長嶋 泉
ひさはる
【ランチタイム活用】30分リフレッシュヨガ※途中入退室OK
5.0/5.0泉先生、ありがとうございました。
対面クラスが当面開催未定になっていたので、こちらで受けることができて嬉しいです。
画面越しに見てくださって、いつものように「いいですよー」と声を掛けてもらいました。
子供がいても温かく受け入れてくださり、リラックスしながらヨガを楽しめました。
長嶋 泉
Yukiko
【身体と心を緩める】リラックスヨガ（マタニティ・産後の方もOK）
5.0/5.0今日もありがとうございました。
マタニティ期の腰痛に悩まされていましたが、レッスンで太ももなど腰痛に関わる箇所の筋肉を伸ばせたことで痛みが和らぎました。レッスン後は体がすっきりしました。
またよろしくお願い致します。
長嶋 泉
しずか
【ランチタイム活用】30分リフレッシュヨガ※途中入退室OK
5.0/5.0自宅でのレッスンが出来ればと考えていたところに、泉先生のレッスンが始まると聞き受講しました。
久しぶりだったのと、肩コリ首コリ、ランチタイムに解消！というレッスン内容にひかれましたが、勤務時間ということもあり、アーカイブレッスンをお願いしました。快く引き受けていただき感謝しております。
自由な時間に自宅で行えたことでとてもリラックスして行えました。今度は直接ご指導いただけたらとおもっています。ありがとうございました。
長嶋 泉
あっこ
【仕事後のコリ・疲労回復にもオススメ】ハタヨガ（全てのレベル対象）
5.0/5.0仕事後ではなかったのですが(主婦です…)、時間が合ったので初めて受講しました。
全てのレベル対象としているという事で、マイペースで取り組めて、とても良かったです。
また時間が合えば参加したいと思います。
長嶋 泉
Shiho
【仕事後のコリ・疲労回復にもオススメ】ハタヨガ（全てのレベル対象）
5.0/5.0初めてオンラインレッスンに参加しました。久しぶりのヨガだったので不安だったのですが、ポーズ毎にもう少しいけるかなぁという人はこうしてみましょうという感じで強度を段階で上げながらアドバイスしてくださいました。私にとっては難しい少し強度を上げた状態を、今日は出来なかったけれども、継続して頑張ればいつかここまでできるに違いないという一歩先の目指すところが明確になる時間でした。またぜひ参加したいです。
長嶋 泉
Yukiko
【身体と心を緩める】リラックスヨガ（マタニティ・産後の方もOK）
5.0/5.0今までオンラインでのヨガになかなか踏み切れず、今回初めてのオンラインレッスンでした。オンラインでも対面の時と変わらず丁寧にアドバイスをくださり、説明も分かりやすく、安心してヨガに集中することができました。
久しぶりに体を動かし、とてもすっきりしました。
また次のレッスンも是非受講したいと思っています。
ありがとうございました。
長嶋 泉
かぴ
【ランチタイム活用】30分リフレッシュヨガ※途中入退室OK
5.0/5.0ちょうどよいレッスン時間と内容でした！
ありがとうございました^ - ^
長嶋 泉
moka
【仕事後のコリ・疲労回復にもオススメ】ハタヨガ（全てのレベル対象）
5.0/5.0インスタをいつも拝見していた泉先生がオンラインレッスンを始められると伺い 今回、初めてclassmallでのレッスンに参加させていただきました。少人数なので、普段 私が受けているスタジオでのレッスンよりもプライベート感はあります。また自宅なのでかなりリラックスして受講できました。zoomにまだ慣れていないので、PCの配置やカメラの具合をもう少しカスタマイズして参加したいです。もちろん泉先生のレッスンはわかりやすく、あっという間の45分間でした。