口コミ一覧
64件の口コミ
Shiho
【仕事後のコリ・疲労回復にもオススメ】ハタヨガ（全てのレベル対象）
5.0/5.0とても久しぶりの受講だったので、45分ついて行けるか不安でしたが、段階を踏んで強度を上げるスタイルのクラスなので、今日の私はここまでにしておこうと調節でき、気持ちよく動けました。ちょっとした一言アドバイスで、体幹がぴしっと決まる瞬間があって、カメラオンで参加させていただくと、的確なアドバイスをいただけるのも安心でした。また受講したいです！
長嶋 泉
長嶋 泉
のだまゆ
【30分でしっかり動く】リフレッシュヨガ※途中入退室OK
5.0/5.030分ちょうどいい運動量でした。普段使わない筋肉を使うので、とても有効なプログラムです。
長嶋 泉
あやか
【30分でしっかり動く】リフレッシュヨガ※途中入退室OK
5.0/5.0ほんの30分でもしっかり燃えて、
ほんの30分だから集中できて、
気づけば終わっていました☺️✨
楽しかったです。
ありがとうございました！
長嶋 泉
Saori
【インストラクター活動スタート支援講座】
5.0/5.0ご自身の経験も踏まえながら話してくださったので、
ネットの情報を見るよりもすごく実感が湧きました。
講座が終わった後の質問にも丁寧に答えてくださり、ありがとうございました！
長嶋 泉
Yukiko
【身体と心を緩める】リラックスヨガ（マタニティ・産後の方もOK）
5.0/5.0今日もありがとうございました！
体の不調に合わせてポーズを指導してくださるのでレッスン後はとてもすっきりします。
また、今日は四つん這いの時につま先を立ててポーズでしたが、いつもより骨盤底筋に力を入れやすく感じました！
長嶋 泉
SHOKO
【夏までに本気痩せ】お腹・二の腕引き締めエクササイズ
5.0/5.02回目の受講でした。
少し頑張りが必要な時でも、一人一人ポーズをチェックして頂けて、的確なご指示も頂けますので、前向きな気持ちで取り組めます！
アーカイブ動画も頂けますので、レッスン後も日常に取り入れやすいです。
また次回も是非お願い致します！
長嶋 泉
かべまり
【夏までに本気痩せ】お腹・二の腕引き締めエクササイズ
5.0/5.030分で効率よくピンポイントで気になるところを引き締めるレッスンで、楽しかったです。ヨガの呼吸で導入とラストは落ち着いて終われました。空き時間にまたやってみようと思います。
長嶋 泉
ゆきえ
【夏までに本気痩せ】お腹・二の腕引き締めエクササイズ
5.0/5.0あっという間の30分でした！
レッスンを申し込む前は、ついていけるか心配もありましたが、レッスン前に泉先生が明るく和ませてくれ、「さあ！やるぞ！」(笑)とワクワク気分でエクササイズを始めることができました。
どこに効かせているかをまずは教えてくださり、エクササイズ中も、先生がしっかりと見てくださり、「あとひとつ上に！」「できてますよー！」など、ずっと励ましてくださるので、すっごく楽しく、そして、効かせたい所にしっかり効いていることを感じられました！
30分という時間も良く、録画を見ながら、ひとりでも隙間時間に続けて取り組めるので、ありがたいです！
分かりやすくて丁寧で、前向きにもなれる泉先生のレッスン、また受けさせていただきたいです！
ありがとうございました。
長嶋 泉
hana
【仕事後のコリ・疲労回復にもオススメ】ハタヨガ（全てのレベル対象）
5.0/5.0丁寧で分かりやすく、集中して動けました。チャレンジポーズにも挑戦して楽しかったです！
長嶋 泉
SHOKO
【夏までに本気痩せ】お腹・二の腕引き締めエクササイズ
5.0/5.0とても密度の濃い30分でした。
頑張ろうという気持ちが湧いてくるレッスンでした。
また是非よろしくお願い致します！
長嶋 泉
あやか
【仕事後のコリ・疲労回復にもオススメ】ハタヨガ（全てのレベル対象）
5.0/5.0泉先生のレッスン初めて受講しました。画面を見なくてもどう動けばよいかわかるような丁寧な説明で、初心者でも安心して取り組めました。最後のチャレンジポーズは私には難しかったですが、自分のペースでOKとおっしゃって下さったので、できる範囲でポーズを取れました。また先生のレッスンを受けたいです。ありがとうございました！
長嶋 泉
yu-ka
【身体と心を緩める】リラックスヨガ（マタニティ・産後の方もOK）
5.0/5.0初めてのオンライン参加でドキドキでしたが、不慣れながらもゆったりヨガを楽しむ事ができました^ ^とても癒された時間になりました。体もスッキリ足が楽になりました。ありがとうございました。
長嶋 泉
Shiho
【仕事後のコリ・疲労回復にもオススメ】ハタヨガ（全てのレベル対象）
5.0/5.0ポーズが何となくしっくりこない時に、画面越しにちょっとしたポイントを声かけしていただき、そのちょっとしたポイントを意識するだけで安定しました。自分一人で取り組んでいては気が付けないところをぱっと見てアドバイスいただけすごい！と感動し、カメラ越しに見ていただけるのはやはりよいと実感しました。またカメラオンで参加させていただきたいです。
長嶋 泉
Yukiko
【休日の目覚めに】優しいヨガ ☆初めての方も大歓迎
5.0/5.0今日もありがとうございました！
朝起きて身体がバキバキに凝っていましたが、ヨガで気持ちよく伸ばすことができ、朝からとてもすっきりしました。
長嶋 泉
YUKO
【仕事後のコリ・疲労回復にもオススメ】ハタヨガ（全てのレベル対象）
5.0/5.0先生のアナウンスが丁寧で的確で、安心して気持ちよく動け、身体がとてもスッキリしました(^^)先生のアーサナもとても綺麗で素敵でした！レッスン後も分かりやすく解説して下さりありがたかったです。お綺麗で話しやすくとても魅力的な先生で、楽しくレッスンが受けられました(*^^*)
長嶋 泉
Chihiro
【夏までに本気痩せ】お腹・二の腕引き締めエクササイズ
5.0/5.0次の日にとても心地よい筋肉痛を感じました。難しい動きもありましたができるところまで頑張れば良いというレッスンの雰囲気で楽しんで参加できました。ありがとうございました！
長嶋 泉
Yukiko
【身体と心を緩める】リラックスヨガ（マタニティ・産後の方もOK）
5.0/5.0腰痛に悩んでいることをお伝えしたところ、それに特化して色々なストレッチやポーズを教えてくださりました。
早速夜寝る前に教わったストレッチをやると、腰痛がかなり楽になり、安眠できました。
またレッスン受講します。ありがとうございました！
長嶋 泉
あおい
【身体と心を緩める】リラックスヨガ（マタニティ・産後の方もOK）
5.0/5.0リアルタイムで受講できずアーカイブ受講だったのですが、予約の際にメッセージをしていたら終わってすぐ動画を送ってもらえました。
スムーズに受講できて嬉しかったです！
長嶋 泉
N
【仕事後のコリ・疲労回復にもオススメ】ハタヨガ（全てのレベル対象）
5.0/5.0途中からものすごく汗をかいて、全身を使っている感覚を感じました。
とてもすらりと話しているのですが、気づけば強度高めのポーズに入っていたりして、とても楽しかったです。
まさに、自分に合わせてヨガをするとはこういうことだと分かりました。
また受けたいです。
長嶋 泉
N
【夏までに本気痩せ】お腹・二の腕引き締めエクササイズ
5.0/5.030分という短時間の中で、無駄なくピンポイントで効くポイントを教えていただきました。
きつい！と思った時も、どこをどう使えば良いかを伝えてくださるので、あきらめずにできました。
自分でもトレーニングをして、またレッスンに参加して気づきを増やしたいです。