口コミ一覧

38件の口コミ

いくり

《陰陽ヨガFORメディテーション》自分に寄り添う瞑想習慣

5.0/5.0

クラスは哲学のお話から、意識するテーマに基づく誘導をしてくださり、流れるようにアーサナを行うことによって身体がほぐれ、心もほぐれ、最後の慈悲の瞑想のwaka先生の言葉が胸に染み優しくて穏やかな心持ちになれました。ヨガを行うことによって体を通じて心を整えること、毎回丁寧なお話や誘導によって自分自身にも少しずつ習慣にすることができていることに感謝でいっぱいです。
これからも育んでいきたいと思います。

waka waka

いくりさん、いつもご参加いただきありがとうございます! お話(聞くヨガ)とセットでの実践はちょっぴり本格的な取り組みかと思いますが、ヨガをより楽しんでいただくことや、それぞれの目的に向けて活用し...

いくりさん、いつもご参加いただきありがとうございます!
お話(聞くヨガ)とセットでの実践はちょっぴり本格的な取り組みかと思いますが、ヨガをより楽しんでいただくことや、それぞれの目的に向けて活用していただけたらという想いでお届けしております(*^^*)
これからも一緒に育みましょう。
Minako Hasegawa

Minako Hasegawa

《穏やかなヴィンヤサヨガ》身体と呼吸のケアタイム

5.0/5.0

今回も録画参加となりましたが、ゆったりと気持ちよく体を動かすことができました。多分ヨガを始めて日の浅い受講者がいらっしゃったのかな?と思いましたが、基本的なポイントをわかりやすく説明してくださったので、「あ、そうだった。自分はいい加減になっていたな。」と、改めて丁寧に呼吸をすることができました。

waka waka

Minakoさん、いつもご参加いただきありがとうございます!今日は初参加の方がいらっしゃったため、そうですね、いつも以上に丁寧なクラスになったように思います。素敵に受け取ってくださり、ありがとう...

Minakoさん、いつもご参加いただきありがとうございます!今日は初参加の方がいらっしゃったため、そうですね、いつも以上に丁寧なクラスになったように思います。素敵に受け取ってくださり、ありがとうございます!

いくり

《陰陽ヨガFORメディテーション》自分に寄り添う瞑想習慣

5.0/5.0

最近のテーマ、やさしいヨガ哲学ではwaka先生がヨガの経典であるヨガスートラをわかりやすく、ご自身の体験も交えてとても楽しくお話ししてくださり、そのテーマに基づいたヨガの誘導がさらに理解を深めてくれています。
最初の呼吸と重ねて動くポーズからの陰ヨガは身体の表面や内側が緩み、気持ちも心もほぐれ日常を元気に活動する源となっています。毎週とても楽しみな学びです!

waka waka

いくりさん、やさしいヨガ哲学シリーズを楽しんでいただけて嬉しいです。陰陽ヨガのクラスの流れは、こんな哲学の世界観をバックボーンに組んでいるものです(*^^*)これからと楽しんでいただけたら嬉しいです。

いくりさん、やさしいヨガ哲学シリーズを楽しんでいただけて嬉しいです。陰陽ヨガのクラスの流れは、こんな哲学の世界観をバックボーンに組んでいるものです(*^^*)これからと楽しんでいただけたら嬉しいです。
Minako Hasegawa

Minako Hasegawa

《陰陽ヨガFORメディテーション》自分に寄り添う瞑想習慣

5.0/5.0

今日は私以外の人は皆アーカイブでの受講で、オンラインは一人だけだったので、最後に私のオンラインでの様子を見てのアドバイスをいただけ、ちょっぴり得した気分。またよろしくお願いします。

waka waka

Minakoさん、ご参加いただきありがとうございます! オンラインだとご様子を把握しづらいことも多いですが、何か役に立てば嬉しいです。

Minakoさん、ご参加いただきありがとうございます!
オンラインだとご様子を把握しづらいことも多いですが、何か役に立てば嬉しいです。
Minako Hasegawa

Minako Hasegawa

《穏やかなヴィンヤサヨガ》身体と呼吸のケアタイム

5.0/5.0

録画参加が続いたあとの久しぶりのオンラインでしたが、やはりライブはいいです! 気持ちよく体を伸ばす(縮める)ことができました。今日も一日気持ちよく過ごせそうです。

waka waka

Minakoさん、いつもご参加いただき、またコメントをくださってありがとうございます!朝活を健やかな週末の始まりにつなげてくださっているようで嬉しいです(*^^*)

Minakoさん、いつもご参加いただき、またコメントをくださってありがとうございます!朝活を健やかな週末の始まりにつなげてくださっているようで嬉しいです(*^^*)
Minako Hasegawa

Minako Hasegawa

《穏やかなヴィンヤサヨガ》身体と呼吸のケアタイム

5.0/5.0

今回は録画での参加でしたが、いつも通りの8-9:30の時間でやり気持ちよくその日のスタートが切れました。都合がつかない時に録画参加できるのはとても嬉しいです!

waka waka

Minakoさん、いつもご参加いただきありがとうございます! 録画をご活用いただけて嬉しいです(*^^*)

Minakoさん、いつもご参加いただきありがとうございます!
録画をご活用いただけて嬉しいです(*^^*)

tasaki

《マインドフルネスヨガ》あるがままの自分にやさしく

4.0/5.0

久しぶりの参加になりました。
waka先生のクラスは、いつも心のなかにある故郷のように、こうやって参加したくなります。
しっとりと、ゆったりと、心にそして体に染みていくように、そして自分に寄り添うことが体感できます。
また、参加したいと思います。

waka waka

tasakiさん、久しぶりにご参加いただきありがとうございました!心のなかにある故郷へ、お帰りなさい!!染みてゆく感覚、ご自身に寄り添うこと、私が大切にお伝えしたいと感じていることを、また受け取...

tasakiさん、久しぶりにご参加いただきありがとうございました!心のなかにある故郷へ、お帰りなさい!!染みてゆく感覚、ご自身に寄り添うこと、私が大切にお伝えしたいと感じていることを、また受け取ってくださり、ありがとうございました(*^^*)
Minako Hasegawa

Minako Hasegawa

《穏やかなヴィンヤサヨガ》身体と呼吸のケアタイム

5.0/5.0

私にはちょっと早い朝の時間帯に、体を目覚めさせてくれ、その後の1日を気持ちよく過ごせる、そんなひと時でした。ポーズを「体がどう感じるか」で説明してくださるのがとても良いです。

waka waka

長谷川さん、いつもご参加いただきありがとうございます!朝早い時間の開催ですが、チャレンジしてくださり嬉しいです。身体の目覚め、ケア、心地よきフローの実感を、このクラスで楽しんでいただければと思い...

長谷川さん、いつもご参加いただきありがとうございます!朝早い時間の開催ですが、チャレンジしてくださり嬉しいです。身体の目覚め、ケア、心地よきフローの実感を、このクラスで楽しんでいただければと思います。
いつもありがとうございます(*^^*)
SHIORI

SHIORI

陰陽ヨガforメディテーション

5.0/5.0

レビューが遅くなってしまいすみません!冒頭にテーマを解説してくださるので、レッスン中に意識を集中することができました。先生の穏やかな声が本当に心地よく、声を聴いているだけで穏やかな気持ちになれます。アーカイブ動画を送ってくださるので、期間中は何度も見返せてありがたいです。また受講したいです!

waka waka

SHIORIさん、お忙しいところレビューをご投稿いただきありがとうございます!!声について、そのように感じていただけたこと、とても嬉しいです。ぜひまた、クラスに遊びに来て下さいね。ありがとうござ...

SHIORIさん、お忙しいところレビューをご投稿いただきありがとうございます!!声について、そのように感じていただけたこと、とても嬉しいです。ぜひまた、クラスに遊びに来て下さいね。ありがとうございました!!

いくり

陰陽ヨガFORメディテーション

5.0/5.0

最初のお話から入り、ヨガから陰ヨガ、そして瞑想へと続く流れが大好きです。今回はシャバーサナ段階で気持ちよくなりすぎて完全に眠ってしまいましたが、アーカイブがあるため、後からできるので安心です。最初の講義の内容も深く、日常生活に生かすことができる教えばかりでヨガを通じて身体に染み込む感覚があります。最初の講義のところだけでも繰り返しラジオ感覚で聴いているだけでとても癒されています。また次のクラスも楽しみにしています。

waka waka

いくりさん、ご参加いただきありがとうございました!!クラスの流れを気に入っていただけて嬉しいです。またラジオ感覚でお話を聞いていただいていることも、とても嬉しいです。これからもクラス中はもちろん...

いくりさん、ご参加いただきありがとうございました!!クラスの流れを気に入っていただけて嬉しいです。またラジオ感覚でお話を聞いていただいていることも、とても嬉しいです。これからもクラス中はもちろん、生活の中でも活かしていただけるようなクラスをお届けしてゆきたいと思います。いつもありがとうございます!!
カドさん

カドさん

陰陽ヨガFORメディテーション

5.0/5.0

今日も心地良き時間
ありがとうございました
🙏

waka waka

カドさん、本日もご参加いただきありがとうございました!! 画面越しですが、一緒に過ごせること、練習できることに心から感謝しています(*^^*)

カドさん、本日もご参加いただきありがとうございました!!
画面越しですが、一緒に過ごせること、練習できることに心から感謝しています(*^^*)

いくり

陰陽ヨガforメディテーション

5.0/5.0

クラス前にテーマの説明があることでクラス中もフォーカスしながら動くことで意識が高まります!わか先生のやさしい誘導の言葉で身体を丁寧に感じていると身体が巡り、気持ちよく、更に陰のキープでまどろみました。身体も心も安らぐ時間をありがとうございました。

waka waka

いくりさん、ご参加いただきありがとうございました!テーマのお話をそのように捉えていただき、とても嬉しいです。 クラスをきっかけに、ご自身と丁寧に、そして優しさをもって向き合ってくださっていること...

いくりさん、ご参加いただきありがとうございました!テーマのお話をそのように捉えていただき、とても嬉しいです。
クラスをきっかけに、ご自身と丁寧に、そして優しさをもって向き合ってくださっていることが伝わってきました。こちらこそ、丁寧に受け取ってくださり、ありがとうございます!!

Mariko

陰陽ヨガforメディテーション

5.0/5.0

ここのところの過ごし方で身体の力みが取れずにいましたが、今日のwaka先生のyogaでゆっくりと進んでいくのと同時に少しずつ身体が整っていく感じがして、終わった後は身体も気持ちも落ち着きました。有り難うございました!

waka waka

Marikoさん、ご参加いただきありがとうございました!内面に隠れている、整い、バランスする力を感じていただけたのは、クラスをきっかけに丁寧に向き合ってくださったからだと思います。またご一緒しま...

Marikoさん、ご参加いただきありがとうございました!内面に隠れている、整い、バランスする力を感じていただけたのは、クラスをきっかけに丁寧に向き合ってくださったからだと思います。またご一緒しましょう!

kie

陰陽ヨガforメディテーション

5.0/5.0

先生の優しい誘導で「湧き起こる・とどまる・消える」に自然と意識が集中し、90分があっという間に過ぎていました。クラス終了後には、言葉では表現できない「内側の静けさ」を実感しました。ヨガの知恵が詰まった素晴らしい実践の時間をありがとうございました。

waka waka

kieさん、ご参加いただきありがとうございました!90分、本当にあっという間ですね。内側の静けさにつながる、とても素敵な体験をしていただけて、私も嬉しいです。ありがとうございました!

kieさん、ご参加いただきありがとうございました!90分、本当にあっという間ですね。内側の静けさにつながる、とても素敵な体験をしていただけて、私も嬉しいです。ありがとうございました!
ゆりえ

ゆりえ

陰陽ヨガforメディテーション

5.0/5.0

最近、腰に不調があり、不安だったのですが、waka先生の丁寧な誘導でゆっくり腰の状態を確認しながら身体をほぐすことが出来ました。ありがとうございました😊

waka waka

ゆりえさん、ありがとうございました! 不調を感じながらも、丁寧に向きあっていただけたということで、良かったです。 身体を労る時間をまたご一緒しましょう。

ゆりえさん、ありがとうございました!
不調を感じながらも、丁寧に向きあっていただけたということで、良かったです。
身体を労る時間をまたご一緒しましょう。
上村匠子(かみむらしょうこ)

上村匠子(かみむらしょうこ)

陰陽ヨガforメディテーション

5.0/5.0

本日はありがとうございました!
思いっきり寝坊してしまい、9:30~参加でかなり焦っておりましたが、先生の優しく丁寧な誘導で徐々に落ち着きを取り戻し、またゆっくり自分の体を感じながらの動きがとても心地よく癒やされました(^^)
瞑想タイムの不思議な感覚に身を委ねて、気持ちのいい朝を過ごすことができました!ありがとうございました(^^)

waka waka

匠子さん、初めてのご参加ありがとうございました! いらっしゃらないな~と心配しておりましたが、心地よき時間を過ごしていただけたようでよかったです。 またご一緒させてくださいね!

匠子さん、初めてのご参加ありがとうございました!
いらっしゃらないな~と心配しておりましたが、心地よき時間を過ごしていただけたようでよかったです。
またご一緒させてくださいね!
AIKO

AIKO

陰陽ヨガforメディテーション

5.0/5.0

癒しのヴォイスで自然と瞑想に導いてくれます。ポーズの説明の引き出しがとても多いので、生徒さんそれぞれに無理のない身体の使い方を発見させてくれると思います。クラスが終わったあとは、心身共に気持ちよく過ごさせていただいています!

waka waka

AIKOさん、ご参加いただきありがとうございました! ステキな感想をいただき、嬉しいです。 また心地よきヨガと瞑想のひとときをご一緒しましょう。

AIKOさん、ご参加いただきありがとうございました!
ステキな感想をいただき、嬉しいです。
また心地よきヨガと瞑想のひとときをご一緒しましょう。
Chihiro

Chihiro

癒しの陰ヨガ~心身ゆるむ60分~

5.0/5.0

いつもより自分の体にゆっくりと向き合うことができました。自分の体にとって心地よいところを探していくアプローチを学べて良かったです。ありがとうございました!

waka waka

Chiroさん、初めてのご参加ありがとうございました! またChiroさんにとっての心地よさを探しにいらしてくださいね。

Chiroさん、初めてのご参加ありがとうございました!
またChiroさんにとっての心地よさを探しにいらしてくださいね。