口コミ一覧

37件の口コミ

M. T

M. T

陰ヨガ

4.0/5.0

陰ヨガは、久しぶり二度目の体験だと思います。
じっくり時間をかけて体の声に耳を傾ける時間ですね。
自分に余裕がないことにも気付ける時間です。
また、陰ヨガトライしたいと思いました。

waka waka

MTさん、お久しぶりのご参加ありがとうございました(*^^*) 陰ヨガはじっくり瞑想的なひとときをもたらしてくれますよね。 内側からのひとつひとつの気づきを大切に、ご自身に優しく寄り添う日々を過...

MTさん、お久しぶりのご参加ありがとうございました(*^^*)
陰ヨガはじっくり瞑想的なひとときをもたらしてくれますよね。
内側からのひとつひとつの気づきを大切に、ご自身に優しく寄り添う日々を過ごしてくださいね。
また一緒に陰ヨガでくつろぎましょう。
くみこ

くみこ

陰陽ヨガと瞑想

5.0/5.0

呼吸ゆったり吸える様になり身体も緩み、気持ちよ〜く、清々しい気分、お顔も緩んで穏やか〜になりました。
ありがとうございました。

waka waka

くみこさん、いつもご参加いただきありがとうございます(*^^*) コメントもいただき嬉しいです。 ヨガのひとときが、くみこさんのもとにたくさんのギフトを届けてくれているのですね、私も嬉しいです。...

くみこさん、いつもご参加いただきありがとうございます(*^^*)
コメントもいただき嬉しいです。
ヨガのひとときが、くみこさんのもとにたくさんのギフトを届けてくれているのですね、私も嬉しいです。
また一緒に過ごしましょう(*^^*)
sawara

sawara

《癒しの陰ヨガ》身体と心を深くゆるめる

5.0/5.0

今日、究極の陰ヨガを体験しました‼️びっくりするぐらいにカラダもココロもスッキリです‼️waka先生、素敵な時間をありがとうございました♪そして、まさかの寝落ちごめんなさい(笑)

waka waka

sawaraさん、今日もありがとうございました(*^^*) 実感の深まり、続けていただいているからこそですね!! これからも、寝落ちも含めて(笑)、ご自身の陰ヨガを体現し、そこから広がる陰ヨガな...

sawaraさん、今日もありがとうございました(*^^*)
実感の深まり、続けていただいているからこそですね!!
これからも、寝落ちも含めて(笑)、ご自身の陰ヨガを体現し、そこから広がる陰ヨガならではの実感を楽しんでくだされば嬉しいです(*^^*)

いくり

《穏やかなヴィンヤサヨガ》身体と呼吸のケアタイム

5.0/5.0

かなり久しぶりの土曜日のクラスで、テーマも深く、身体から生じる感覚の繊細な誘導の描写で更に深まりました。久しぶりのwaka先生の英雄系の流れの誘導で身体がかなり巡りました。

waka waka

いくりさん、久しぶりの土曜参加、ありがとうございます(*^^*) 英雄系シークエンスはいい巡りを起こしてくれますよね。 またご参加くださいねー(*^^*) いつもありがとうございます!

いくりさん、久しぶりの土曜参加、ありがとうございます(*^^*)
英雄系シークエンスはいい巡りを起こしてくれますよね。
またご参加くださいねー(*^^*)
いつもありがとうございます!
sawara

sawara

《癒しの陰ヨガ》身体と心を深くゆるめる

5.0/5.0

waka先生の深イイお話しとゆっくりじっくり緩める陰ヨガ、最高です♪
いつもありがとうございます😊

waka waka

sawaraさん、いつもありがとうございます(*^^*) 深イイお話(笑) そう言っていただけてとても嬉しいです。 これからもステキな時間を届けられるよう心を込めて開催させていただきます!

sawaraさん、いつもありがとうございます(*^^*)
深イイお話(笑)
そう言っていただけてとても嬉しいです。
これからもステキな時間を届けられるよう心を込めて開催させていただきます!
sawara

sawara

《癒しの陰ヨガ》身体と心を深くゆるめる

5.0/5.0

いつも人知れず頑張っている背骨へのアプローチ、背骨や肋骨の間に空間ができて、呼吸がしやすくなりました。とても有意義な時期でした。いつもありがとうございます♪

waka waka

sawaraさん、いつもありがとうございます(*^^*) 背骨は支柱&大黒柱!ですね。 だからこそ陰ヨガでのケアはとても有意義なことだと感じています。 いつもありがとうございます!!

sawaraさん、いつもありがとうございます(*^^*)
背骨は支柱&大黒柱!ですね。
だからこそ陰ヨガでのケアはとても有意義なことだと感じています。
いつもありがとうございます!!
sawara

sawara

《癒しの陰ヨガ》身体と心を深くゆるめる

5.0/5.0

いつもよりも長めのホールドで、しっかりカラダの声を聞き、内なる自分と繋がれました。ありがとうございます😊

waka waka

sawaraさん、いつもありがとうございます(*^^*) 長めのホールド、まったりゆったりでしたね。 ステキなひとときになったようで嬉しいです。

sawaraさん、いつもありがとうございます(*^^*)
長めのホールド、まったりゆったりでしたね。
ステキなひとときになったようで嬉しいです。
sawara

sawara

《癒しの陰ヨガ》身体と心を深くゆるめる

5.0/5.0

自分の内側の声に耳を傾けながら、じっくりと緩めることができました。waka先生のレッスン大好きです。ありがとうございます😊

waka waka

sawaraさん、いつもありがとうございます(*^^*) 不思議ですよね、内面にちゃんと耳を傾けると、それだけで緩んでゆく。。。 内在する癒やしの感覚に出逢っていただけたようで嬉しいです! いつ...

sawaraさん、いつもありがとうございます(*^^*)
不思議ですよね、内面にちゃんと耳を傾けると、それだけで緩んでゆく。。。
内在する癒やしの感覚に出逢っていただけたようで嬉しいです!
いつも笑顔で参加してくださり、こちらこそありがとうございます(*^^*)
sawara

sawara

《癒しの陰ヨガ》身体と心を深くゆるめる

5.0/5.0

今日の陰ヨガで身体の細部まで感じることができました。とても満足のいく時間でした。ありがとうございます😊

waka waka

sawaraさん、いつもありがとうございます! そしてレビューも嬉しいです。ありがとうございます(*^^*) 陰ヨガのじっくり過ごせる素晴らしさを体感していただけたようで嬉しいです!

sawaraさん、いつもありがとうございます!
そしてレビューも嬉しいです。ありがとうございます(*^^*)
陰ヨガのじっくり過ごせる素晴らしさを体感していただけたようで嬉しいです!

いくり

《癒しの陰ヨガ》身体と心を深くゆるめる

5.0/5.0

90分の陰ヨガのクラスは、頭が忙しい時も、身体が疲れている時もとても助けになります。自分自身の身体や心をちゃんと見てあげる感覚、じっくり感じることで、心も元気になりました。アーカイブがあるのもとてもありがたいです。

waka waka

いくりさん、いつもありがとうございます(*^^*) 陰ヨガの良さを存分に味わっていただけているようで嬉しいです。 忙しい日々、だからこそヨガのひとときを大切に、休息や癒やしのひとときを自分に与え...

いくりさん、いつもありがとうございます(*^^*)
陰ヨガの良さを存分に味わっていただけているようで嬉しいです。
忙しい日々、だからこそヨガのひとときを大切に、休息や癒やしのひとときを自分に与えてあげたいものですね!
Mieko.N

Mieko.N

《穏やかなヴィンヤサヨガ》身体と呼吸のケアタイム

5.0/5.0

初めての受講です。
そしてすっかり抜けてて、アーカイブでの受講。
呼吸にこれ程まで意識を向けた事がないというくらい、意識しました。
動きも丁寧に出来るので、内面にしっかり意識を向ける事ができ、ヨガって深いなぁ…と。
目的を見失うやり方を時々してしまいがちな自分にとって、いい時間でした。

waka waka

Miekoさん、ご参加いただきありがとうございました! ヨガの奥深さを体験していただけたようで嬉しいです(*^^*) 呼吸も内面に意識を向けることも、また一緒に練習しましょう。 ありがとうござい...

Miekoさん、ご参加いただきありがとうございました!
ヨガの奥深さを体験していただけたようで嬉しいです(*^^*)
呼吸も内面に意識を向けることも、また一緒に練習しましょう。
ありがとうございました!

いくり

《陰陽ヨガと瞑想》自分に寄り添う瞑想習慣

5.0/5.0

今回はアーカイブでしたが、アーカイブもリアルと同様な感覚で受けれる位、引き込まれるテーマでした!
誰もが経験しているけど、うまく言葉に表せないことをしっかりとテーマに盛り込んで、ヨガや瞑想につなげて頂けていて面白いです!
日常にもその感覚、忙しい時こそ頭静かにする感覚、そのままをただ観ていてあげられる感覚、生かせたらと思いました。

waka waka

いくりさん、いつもありがとうございます! 録画も役立てていただき嬉しいです。 いつも丁寧にレビューしてくださりありがとうございます(*^^*)

いくりさん、いつもありがとうございます!
録画も役立てていただき嬉しいです。
いつも丁寧にレビューしてくださりありがとうございます(*^^*)
myooco

myooco

《穏やかなヴィンヤサヨガ》身体と呼吸のケアタイム

5.0/5.0

久々のわか先生のヨガでしたが、相変わらず丁寧で的確な誘導、優しく温かみのある言葉遣いで、とても心が洗われる時間となりました。先生のクラスは徐々に心が緩んで、ほぐれていくのがよく分かります。今回も受講してほんとうに良かったです。

waka waka

myoocoさん、お久しぶりのご参加とても嬉しかったです! 有意義なひとときを過ごしていただけたようで良かったです。 丁寧に受け取ってくださり、ありがとうございます! これからも一緒に練習しまし...

myoocoさん、お久しぶりのご参加とても嬉しかったです!
有意義なひとときを過ごしていただけたようで良かったです。
丁寧に受け取ってくださり、ありがとうございます!
これからも一緒に練習しましょうね(*^^*)

いくり

《陰陽ヨガと瞑想》自分に寄り添う瞑想習慣

5.0/5.0

テーマがとてもいつも深くいです!最初のお話を聞いてヨガのクラスに入っていくと先生の誘導がとても心に響いて身体と供に今回も実感が深まりました。
身体と呼吸とともに動かした後に陰ポーズをすることで更にリラックス感が増し、頭が静かになり最後の瞑想もとても深まりました。次のクラスも楽しみです。

waka waka

いくりさん、いつもありがとうございます! 年内は、見えずらかったり感じづらいけど大切なものにフォーカスしてみよう、ということでテーマを設けてみました。 お話から楽しんでいただけて嬉しいです!!

いくりさん、いつもありがとうございます!
年内は、見えずらかったり感じづらいけど大切なものにフォーカスしてみよう、ということでテーマを設けてみました。
お話から楽しんでいただけて嬉しいです!!

いくり

《陰陽ヨガFORメディテーション》自分に寄り添う瞑想習慣

5.0/5.0

今回は新しい方が参加されており、とても細かな説明やアライメントを丁寧にお伝えされていたことで、さらに基本に立ち返ることができました。ヨガはじめての方からインストラクターの方でさえも、誘導言葉や導きが毎回テーマによって違っていて、とても感度が高まります。ありがとうございました。

waka waka

いくりさん、ありがとうございます! 初めての方がいらっしゃると、やはり無意識に丁寧さが増すようです(笑)。 いつも丁寧にうけとってくださり、ありがとうございます!

いくりさん、ありがとうございます!
初めての方がいらっしゃると、やはり無意識に丁寧さが増すようです(笑)。
いつも丁寧にうけとってくださり、ありがとうございます!

いくり

《癒しの陰ヨガ》身体と心を深くゆるめる

5.0/5.0

久しぶりのお昼の陰ヨガでした。waka先生の声と誘導が心地よくて、身体、心がゆるみ、眠りも良くなりました。残念ながらリアルタイムで参加できなかったですが、録画もリアルと同様に集中して取り組める最初のお話と。きめ細やかな誘導で安全に安心して取り組めました。自分自身に寄り添う優しい時間が持てるお話や誘導に感謝です。いつもありがとうございます。

waka waka

いくりさん、アーカイブでのご参加ありがとうございました! アーカイブを活用してくださること、とても嬉しいです。 これからも、どのような形であっても、心を込めてクラスをお届けいたしますね。

いくりさん、アーカイブでのご参加ありがとうございました!
アーカイブを活用してくださること、とても嬉しいです。
これからも、どのような形であっても、心を込めてクラスをお届けいたしますね。
Minako Hasegawa

Minako Hasegawa

《癒しの陰ヨガ》身体と心を深くゆるめる

5.0/5.0

初めて陰ヨガだけで90分のクラスを受講しました。ゆーったりと時間が流れていき最後は「えーもう終わっちゃうの?もっとこの心地よさに浸っていたい」と感じました。朝の陰ヨガ、大いに「アリ」と思いましたが、録画で夜にもやってみようっと。

waka waka

Minakoさん、いつもご参加くださりありがとうございます! 朝の陰ヨガ、大いにアリ!!ということで、さっそく月1回予定しております。 これからも陰ヨガの素晴らしい側面にもじっくり触れていただけ...

Minakoさん、いつもご参加くださりありがとうございます!
朝の陰ヨガ、大いにアリ!!ということで、さっそく月1回予定しております。
これからも陰ヨガの素晴らしい側面にもじっくり触れていただければ嬉しいです。

いくり

《陰陽ヨガFORメディテーション》自分に寄り添う瞑想習慣

5.0/5.0

今回のクラスのwaka先生のお話と誘導と実践の中で胸の内側の塊のようなものがすっと溶けていくような感覚がありました。日常でのヨガの実践やあり方、迷いや不安もあるけれど、このままでいいんだと思えた安心感、安定して落ち着いていく感覚がありました。自分自身の体験を交えてヨガの教えや心こもった誘導してくださること、このクラスは今までの中でも感動的なものでした。
ヨガを信頼して育んでいきたいと心から思えた素敵な時間でした。
素敵なお話をアーカイブでもう一度聞けて更に実践を通してかみしめることができました。ありがとうございます。

waka waka

いくりさん、いつも心のこもったメッセージをありがとうございます。 これからも共に育んでゆきましょうね。 こちらこそ、いつもヨガへの親愛を真っ直ぐに向けてくださりありがとうございます!

いくりさん、いつも心のこもったメッセージをありがとうございます。
これからも共に育んでゆきましょうね。
こちらこそ、いつもヨガへの親愛を真っ直ぐに向けてくださりありがとうございます!

いくり

《陰陽ヨガFORメディテーション》自分に寄り添う瞑想習慣

5.0/5.0

最初の講義30分はヨガ哲学でとても興味深く、waka先生のテーマに基づく誘導でとても体感できました。フローで呼吸に合わせて動き、陰のポーズで緩まり、気持ちよく寝てしまいました!
アーカイブがあるのでとても助かりました。
すっかり心と身体がリフレッシュするクラスでした!

waka waka

いくりさん、いつもご参加いただきありがとうございます。 哲学を体感していただきながらも、心地よさやリフレッシュ感を味わっていただけたようで嬉しいです! 眠ってしまうこともありますよね、そんな時は...

いくりさん、いつもご参加いただきありがとうございます。
哲学を体感していただきながらも、心地よさやリフレッシュ感を味わっていただけたようで嬉しいです!
眠ってしまうこともありますよね、そんな時は訪れたくつろぎを大切に過ごしてくださいね(*^^*)

いくり

《陰陽ヨガFORメディテーション》自分に寄り添う瞑想習慣

5.0/5.0

クラスは哲学のお話から、意識するテーマに基づく誘導をしてくださり、流れるようにアーサナを行うことによって身体がほぐれ、心もほぐれ、最後の慈悲の瞑想のwaka先生の言葉が胸に染み優しくて穏やかな心持ちになれました。ヨガを行うことによって体を通じて心を整えること、毎回丁寧なお話や誘導によって自分自身にも少しずつ習慣にすることができていることに感謝でいっぱいです。
これからも育んでいきたいと思います。

waka waka

いくりさん、いつもご参加いただきありがとうございます! お話(聞くヨガ)とセットでの実践はちょっぴり本格的な取り組みかと思いますが、ヨガをより楽しんでいただくことや、それぞれの目的に向けて活用し...

いくりさん、いつもご参加いただきありがとうございます!
お話(聞くヨガ)とセットでの実践はちょっぴり本格的な取り組みかと思いますが、ヨガをより楽しんでいただくことや、それぞれの目的に向けて活用していただけたらという想いでお届けしております(*^^*)
これからも一緒に育みましょう。