口コミ一覧

352件の口コミ

リエ

リエ

New!! スロトレ×ヨガ

5.0/5.0

アーカイブでスロトレ昨日やりました!クーラーなしでいい汗をかいて、すっきり、今朝は太もも上が筋肉痛です!

Yasu

Yasu

New!! スロトレ×ヨガ

5.0/5.0

スロトレとヨガで、インナーとアウターマッスルの両方にスイッチが入る感じ。きつくはないけど、心地よい疲れで、心地よくお昼寝しちゃいました。
ありがとうございました^_^

チエ

リセットヨガ(stress reset)

5.0/5.0

しっかり汗をかけました。冷たい物の取り過ぎからか、下半身のむくみや、体の中がスッキリしない「滞り」を感じていましたが、かなり改善されました。

Sayumi Sayumi

チエさん アーカイブご視聴いただけて嬉しいです、ありがとうございました! 湿気と共に水分が増えて浮腫みますので、巡らせること=排出をしていきましょうね。

チエさん
アーカイブご視聴いただけて嬉しいです、ありがとうございました!
湿気と共に水分が増えて浮腫みますので、巡らせること=排出をしていきましょうね。
リエ

リエ

リセットヨガ(stress reset)

5.0/5.0

クーラーなしでいい汗をかき、身体全体がほぐれて引き締まりました!いつもありがとうございます。

Sayumi Sayumi

リエさん クーラーなし驚きましたよ〜!!笑 でもオフィスワークだと日常で汗が出ないですし 大事な時間ですね〜 スッキリしていただき、何よりです💞

リエさん

クーラーなし驚きましたよ〜!!笑
でもオフィスワークだと日常で汗が出ないですし
大事な時間ですね〜
スッキリしていただき、何よりです💞
リエ

リエ

月礼拝(アーカイブ受講OK)

5.0/5.0

いつも心身ともに爽やかな気分になれます。ありがとうございます。

Sayumi Sayumi

リエさん 月礼拝、月の満ち欠けをイメージ、そして女性性を高め大事にする時間や効果も・・と言われているんで 頑張りがちなみなさんと私たちに、絶対必要不可欠ですよね😌

リエさん

月礼拝、月の満ち欠けをイメージ、そして女性性を高め大事にする時間や効果も・・と言われているんで
頑張りがちなみなさんと私たちに、絶対必要不可欠ですよね😌

チエ

美軸ヨガ 

5.0/5.0

肩こりスッキリしました。
さらに、新しい事が出来るようになる喜びも!
今日も、リラックスとチャレンジが楽しかったです。

Sayumi Sayumi

チエさん この日のメニュー肩こり解消につながってよかったです^^ 背中周りのほぐし〜軸入れまで私も大好きなメニューです💞

チエさん

この日のメニュー肩こり解消につながってよかったです^^
背中周りのほぐし〜軸入れまで私も大好きなメニューです💞
リエ

リエ

ストレスリリースヨガ

5.0/5.0

東洋医学の話も盛り込みながらスロトレも入り、いい汗をかいてまた一週間頑張れそうです!ありがとうございます。

Sayumi Sayumi

リエさん 本当にいつも嬉しいメッセージをありがとうございます〜💞 こうして皆さんからのご反応があるからこそ、私も色々考えることができます!

リエさん
本当にいつも嬉しいメッセージをありがとうございます〜💞
こうして皆さんからのご反応があるからこそ、私も色々考えることができます!
リエ

リエ

月礼拝(アーカイブ受講OK)

5.0/5.0

スロトレ、またお願いします。ヨガとのコラボが新鮮でした!

Sayumi Sayumi

リエさん あはは!笑笑 はい、9月のメニューに早速組み込みましたのでぜひご一緒しましょうね!

リエさん

あはは!笑笑
はい、9月のメニューに早速組み込みましたのでぜひご一緒しましょうね!

チエ

月礼拝(アーカイブ受講OK)

5.0/5.0

筋トレが腿に効きました!
確かの筋肉の使い方が意識できました。
日常のちょっとした時間に出来そうなので、継続できると良いんだけど(できるかな?)

Sayumi Sayumi

チエさん 月礼拝の中に、まさかの筋トレでしたね〜(笑) でもより意識が高まったかと思いますので、また一緒に行いましょうね

チエさん

月礼拝の中に、まさかの筋トレでしたね〜(笑)
でもより意識が高まったかと思いますので、また一緒に行いましょうね
リエ

リエ

美軸ヨガ 

5.0/5.0

むくみがあったのが汗をかき、軸を整えてスッキリしました。ありがとうございました。

Sayumi Sayumi

リエさん むくみ取りになったようでよかったです〜💞 美軸ヨガは私も個人的に大好きなメニューです^^

リエさん

むくみ取りになったようでよかったです〜💞
美軸ヨガは私も個人的に大好きなメニューです^^

チエ

美軸ヨガ 

5.0/5.0

先生の「そこでいいですよ」「もう少し前に」といった声がけで安心して楽しめました。最初の肩甲骨の伸ばしが最高に気持ち良かった!

Sayumi Sayumi

チエさん♡ わ、よかったです💞ガイドについては、集中の邪魔にならない程度にと思いますが これからもお声かけさせていくださいね〜!😌

チエさん♡

わ、よかったです💞ガイドについては、集中の邪魔にならない程度にと思いますが
これからもお声かけさせていくださいね〜!😌
リエ

リエ

リフレッシュヨガ

5.0/5.0

いい汗かきましたーテンポ良い流れが心地良かったです!いつもありがとうございます。

Sayumi Sayumi

リエさん♡ わ・・!テンポについて、 そういってもらえて何よりです〜😆

リエさん♡
わ・・!テンポについて、
そういってもらえて何よりです〜😆
リエ

リエ

デトックスヨガ

5.0/5.0

いい汗をかき、特に下半身が引き締まってむくみがとれました!いつもありがとうございます

Sayumi Sayumi

リエさん♡ こちらこそ、いつも嬉しいメッセージをいただきありがとうございます💞 励みになります!!夏に向かって蒸し暑さに負けないでいきましょ〜

リエさん♡

こちらこそ、いつも嬉しいメッセージをいただきありがとうございます💞
励みになります!!夏に向かって蒸し暑さに負けないでいきましょ〜
リエ

リエ

ストレスフリーヨガ

5.0/5.0

全身が巡ることで鼻詰まりが少し軽減されました。いつもありがとうございます。

Sayumi Sayumi

リエさん♡ お返事が遅くなってときにしまいましたが 呼吸法かな?鼻詰まりの軽減できたのですか?よかったです〜✨

リエさん♡
お返事が遅くなってときにしまいましたが
呼吸法かな?鼻詰まりの軽減できたのですか?よかったです〜✨
リエ

リエ

クレンジングヨガ〜呼吸を深める〜

5.0/5.0

身体が動くということは幸せなことですね、今日もスッキリとしてよい1日になりそうです!ありがとうございました!

Sayumi Sayumi

リエさん💕 スッキリスタートできたようで何よりです✨ 風邪も流行っていますから、どうぞ体調不良に気をつけてくださいね〜💕

リエさん💕

スッキリスタートできたようで何よりです✨
風邪も流行っていますから、どうぞ体調不良に気をつけてくださいね〜💕
リエ

リエ

全身整える朝ヨガ

5.0/5.0

じんわり汗をかき、全身の浮腫もとれてスッキリしました!ありがとうございます。

Sayumi Sayumi

リエさん 浮腫みのひいた感覚に気づきがあったのですね☺️良かったです〜!! こちらこそいつもありがとうございます✨

リエさん

浮腫みのひいた感覚に気づきがあったのですね☺️良かったです〜!!
こちらこそいつもありがとうございます✨

チエ

クレンジングヨガ〜呼吸を深める〜

5.0/5.0

呼吸が浅くなっている自覚があったので、レッスンの間だけでも深い呼吸をと思っていましたが、レッスン後も呼吸がしやすくて、ゆったり過ごせました。

Sayumi Sayumi

呼吸について意識してくださりありがとうございます!毎日の呼吸が変われば、日常も変わる✨くらいの気持ちで☺️またヨガタイムにリセットしていきましょうね☘️

呼吸について意識してくださりありがとうございます!毎日の呼吸が変われば、日常も変わる✨くらいの気持ちで☺️またヨガタイムにリセットしていきましょうね☘️
リエ

リエ

クレンジングヨガ〜呼吸を深める〜

5.0/5.0

胸周りがゆるみしっかりとした呼吸ができるようになりました。忙しい中でもゆっくり呼吸をすることを心がけたいと思います。いつもありがとうございます。

Sayumi Sayumi

呼吸がいかに大事か😮‍💨 私も事あるごとに意識しています🌿 また穏やかな時間を過ごしましょ〜✨

呼吸がいかに大事か😮‍💨
私も事あるごとに意識しています🌿
また穏やかな時間を過ごしましょ〜✨
リエ

リエ

心と体のヒーリングヨガ

5.0/5.0

今日も身体はのびのびと心はゆるりとなりました。また一週間元気に過ごせそうです!ありがとうございました。

Sayumi Sayumi

お忙しい日常だと思うので のびのび〜ゆるんでもらえて 良かったです🥹🌿💕

お忙しい日常だと思うので
のびのび〜ゆるんでもらえて
良かったです🥹🌿💕

Tab

心と体のヒーリングヨガ

5.0/5.0

素敵な時間をありがとうございました。
久々に自分のためにヨガができた感覚があり、
色々な気づきをありがとうございました。
途中、途切れてご心配をおかけしました。
また、よろしくお願いします。

Sayumi Sayumi

Tabさん 先日はありがとうございました💕 お返事遅くなりました、気づきや身体に向き合うこと、お互いに忘れずにヨガタイム またよかったらご一緒しましょう!

Tabさん
先日はありがとうございました💕
お返事遅くなりました、気づきや身体に向き合うこと、お互いに忘れずにヨガタイム
またよかったらご一緒しましょう!