＼夜ふかしさんのための／サクッとパワーヨガ
定員5人
回数券利用可
詳細
朝や日中はなかなか体を動かす時間がない…
かと言って寝る前のゆったりしたヨガではなく、しっかり動きたい方のためのクラスです！
短時間でもしっかり動いていきます。
備考
【持ち物】
・ヨガマット
・動きやすい服装
・タオル
・水分
【参加のルール】
・5分前から入室可能です。
・画面はオンオフどちらでもOKです。
・なるべくおなかいっぱいではない状態でご参加ください♡
回数券
このクラスがお得になる回数券があります！
×3
2,800円
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予約締切
クラス開始日時まで
キャンセルポリシー
クラス開始30分前まで： 無料
それ以降： お支払い金額の100％
人生初のオンラインヨガレッスンで150名もの方々に指導、デビューを飾る。
吹奏楽一筋でスポーツとは無縁だった学生時代から身体を動かす喜びを知り、
キツさを楽しみに変えるヨガ指導を得意とする。
フルマラソン5回完走、サブ4達成、
そして30日間プランクチャレンジLIVE「#なっチャレ」開催など、小さい身体から発するエネルギー溢れるパワフルクラスが持ち味。
《保有資格》
・全米ヨガアライアンスRYT200
・美脚美尻骨盤ヨガ®︎ファンデーションTT修了
このクラスの口コミ
シャン
2022年8月23日
＼夜ふかしさんのための／サクッとパワーヨガ
パワーヨガを受けるのは初めてだったので少し不安だったけど、木曽さんが丁寧にそして楽しくリードしてくれたので、楽しく笑いながらもがんばれました。
腹筋もっとがんばろうとこれからの目標もできましたー！
ありがとうございました！！
Yamada Fujie
2022年4月22日
＼夜ふかしさんのための／サクッとパワーヨガ
終わった後、達成感があります。。。この達成感があるので、他の日は自分を甘やかして過ごせます🥹
今日もぐっすり眠れそうです🥰
ありがとうございました😊
Saori
2022年4月22日
＼夜ふかしさんのための／サクッとパワーヨガ
あっという間の30分でした！カメラ越しにしっかり体を見ていただけて、声かけしてもらえてポーズがキツーい！と思う時もあったけど、さらに頑張れましたしっかり動けてきもちよかったです。このままぐっすり眠れそう。またよろしくお願いします。