ヨガクラスの｢質」をあげる！ ためのヨガ講座
定員10人
詳細
～ヨガクラスの｢質」をあげる！～
ヨガの本質を伝えられる
インストラクターになるためのヨガ講座
より気持ちよいヨガクラスを…
よりヨガの深いところを伝えるクラスを…
生徒さんに提供したい！
と思うヨガティーチャーさんへ。
ヨガ哲学やヨガの考え方はある程度学んだけれど、レッスン内容はフィジカル的要素が多くなってしまう…
本当はもっとヨガの大切な部分を伝えたいのに…
そんなヨガティーチャーさんの声を耳にする事が多い現状。
ヨガの本質を深めながら、どんな事をヨガクラスに取り入れていけば良いのか？
どんな風にクラスの中で誘導していけば良いのか？などを明確にし、学んできた点と点を結び、ご自身のヨガを深めると共に、ご自身のヨガクラスへ生かし、質をあげる一石二鳥の講座。
【講座内容】
・ヨガとは？
・何故エクササイズではなくヨガなのか？
・クラスにて生かすには？
・誘導・インストラクションのコツ
備考
ヨガマット、筆記用具
予約締切
クラス開始の24時間前まで
キャンセルポリシー
クラス開始30分前まで： 無料
それ以降： お支払い金額の100％
東京から山梨へ。ヨガは、人の可能性を引き出すツールとし、ヨガや瞑想、マインドフルネスを通じて自己の可能性に気づけるような自由で、心地よいマインドフルなヨガをシェア＆発信し続けている。
マインドフル要素の強いヨガ・瞑想に定評あり。
瞑想やリラックス音声配信中🎧
最新情報はInstagramにて♪
またティーチャーとして、体験と理論のバランスに重きをおき、体験・理論の両面から「心に効く」ヨガや瞑想、マインドフルネスを深めていくことを大切にしている。ヨガティーチャー向け講座も開催中。
2007年よりヨガ講師として活動。
ヨガスタジオ、スポーツクラブ等で経験を積み、イベントやリトリート、ワークショップ開催、スタジオプログラムの監修などを手がける。ymcメディカルトレーナーズスクールや yogageneration他、都内スタジオ、北海道などでインストラクター養成講座に関わる。