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12月4日 (水) 8:30 - 9:10
【女性限定の女性の為の朝ヨガクラスです】 ▫️毎週月・水・金曜日、8:30〜9:10!
クラスあたり 1,200円
12月6日 (金) 8:30 - 9:10
12月6日 (金) 9:00 - 9:30
【アニマル x ヨガフロー】 ◉ 金曜日の朝活
クラスあたり 1,000円
12月6日 (金) 20:00 - 20:30
【アニマル x ヨガフロー】 ◉ 金曜日に開催
12月8日 (日) 9:00 - 9:30
【アニマル x ヨガフロー】 ◉ 日曜日に開催
12月9日 (月) 8:30 - 9:10
12月11日 (水) 8:30 - 9:10
12月13日 (金) 8:30 - 9:10
12月13日 (金) 9:00 - 9:30
12月13日 (金) 20:00 - 20:30
12月15日 (日) 9:00 - 9:30
12月16日 (月) 8:30 - 9:10
12月18日 (水) 8:30 - 9:10
12月20日 (金) 8:30 - 9:10
12月23日 (月) 8:30 - 9:10
12月25日 (水) 8:30 - 9:10
1月10日 (金) 9:00 - 9:45
「ANIMAL & YOGA FLOW」では、ストレッチで身体を解してから、コアを意識して動物の動きを行いながら楽しく体幹を鍛えていきます!!特に、内腿、股関節、肩甲骨を中心に積極的に大きく動かします。初めての方でもわかりやすいように説明しながら行うので、ご心配なくご参加ください。
無料
1月17日 (金) 9:00 - 9:40