256件の口コミ
肩、腰、お尻をしっかり伸びて痛気持ち良かったです♪
金曜日の夜10時からのレッスンは2回目になるのですが、今日も呼吸に意識を向けて取り組むことができました。中盤に立位のポーズを行ったのですが、足の指先まで意識するインストラクションがあり、とても分かりやすく、身体を動かすことができました。今日はとても良く眠れそうな気がします。本日はありがとうございました。
説明が細部に渡り丁寧で滑舌も良くとてもわかり易かったです。また細やかな気配りもあり安心してクラスに参加する事ができました。ありがとうございました!
事前に股関節が固い旨をメールでお伝えしたところ、股関節を柔らかくするストレッチから始めてくださり、スムーズにレッスンに入る事ができました。レッスン中も1人1人にアドバイスのお声掛けがあり、その一言でもう一歩身体の伸びを感じることができました。
とても明るい雰囲気のレッスンで、キツイはずのポーズが楽にとることが出来ました。60分あっという間でした!
今日も有意義な一時間でした。
普段使ってない所が伸びて気持ち良かったです。
爆睡出来そうです。
来週も楽しみにしています。
ありがとうございました。
初めてのレッスンでした。ありがとうございました‼︎
夜遅くのレッスンということもあり、比較的リラックス要素の強いアーサナばかりで落ち着いてレッスンをすることができました。途中のキャット&カウやダウンドックでの、身体の意識の向け方や、指使いまで丁寧に教えていただいて、肩関節の外旋などの意識ができて、とても良かったです。またレッスンを受講したいと思いました。本日はありがとうございました。
オンラインレッスンでも対面レッスンのような感覚で受けられました。アナウンサーのような聞き取りやすい発生と丁寧な説明でよかったです。
今回初めて受講させて頂きました。
自宅という事でとてもリラックスの状態であっという間の一時間でした。思い切って受けて大正解でした。気持ち良く身体がとても軽くなりました。また受講させて頂きたいと思います。ありがとうございました。
ポーズのひとつひとつを丁寧に教えてくれてとてもわかりやすいです。アットホームな気分で毎回レッスン受けるのが楽しみです。気持ちよすぎて寝落ちしそうになりますよ笑。
初めての参加でしたが、説明もわかりやすく丁寧にヨガを行い、とても心身共に気持ち良かったです♪
リラックスヨガときいて、かなりゆったりと思っていたらしっかり身体をじわじわ伸ばせるポーズがたくさんで大満足でした!最後のシャバーサナも長めで全身たっぷり脱力でき、あん先生の素敵な声で癒されながらも笑顔になれるクラスでした!また受けます!
楽しくヨガが出来ました!
終わった後は、身体のこわばりがなくなり軽くなってすごく気持ち良いです。
また、楽しみにしてます(^ ^)
あん先生のレッスン、いつも一つ一つの動作をとても丁寧に教えていただきオンラインでも安心して受けられます!
あと褒めてくださるのでやる気もアップ↑↑します^^
今回も、レッスンを受けましたが、
自分が気になってるところを先生がタイミング良く拾ってくれて、自分の身体のことを更に理解出来ました。
そのおかげで、心身ともに軽くなりました。また、レッスン受けようかな。
定期的に受講させて頂いておりますが、その時々に合わせて色々メニューを用意してくれているので、飽きることなく楽しく身体を動かしております。また、よろしくお願いします。
以前も受講させて頂きましたが、今回もとても気持ち良かったです。
一時間のレッスンはあっという間で
22時からのレッスンなのでその日は爆睡できました。先生もとても丁寧に教えてくださり大満足の一時間でした。
またぜひ受講させて頂きます。
ありがとうございました。
大好きなアン先生のヨガクラス。1時間ありがとうございました。
スタジオレッスンでは何度もお世話になっております。初のオンラインでしたが変わらずとても楽しかったです。
アン先生の分かりやすい説明と
声が特に好きでレッスン中、スッと耳に入ってくる感覚がとても心地よいです☺
有り難いことに夜は熟睡でした。
ひとつひとつの動きを細かく教えていただけたので、初心者でも安心してレッスンを受けられました。ポーズを見てたくさん声かけをして下さったのも、とても嬉しかったです。また受講したいです。ありがとうございました!
あん先生は、ポーズ毎にポイントを細かくしっかり見せて教えてくれるので、意識する部分がとてもわかりやすいです◎
こちらのポージングのアドバイスもこまめにくれるのでスタジオで受けているのと変わらないレッスンが受けられていると感じます☺️
お時間がございましたらまた遊びに来てくださいね☆