橋本あん
橋本あん トップティーチャー

橋本あん

ヨガで極上の気持ちよさをお届け

226件の口コミ

  • 開始 2021年1月
はじめまして ヨガ講師 橋本あんです

普段は関東を中心に
フリーインストラクター
として日々活動中です

私のレッスンでは
「美と健康な身体作り」を意識し

全体的に「ほぐし+ヨガポーズ(体幹鍛える)+ストレッチ」を融合させた

効果抜群の楽しい楽しいレッスンです☆

ヨガ初心者の方も
オンラインレッスンに抵抗がある方にも
分かりやすく丁寧に(難しい言葉は一切使いません)

笑顔で寄り添いお届け致します

ヨガを始める前は今よりも
体重が10キロも重く
見た目も中身も自分を
全く好きになれない時期に

友達の紹介でヨガに出会いました

最初は半信半疑で週1回
レッスンに通ってましが(笑)

自然と体重が落ちて
体にメリハリが出来てきました。

見た目が変わると自分にも自信が付き
昔よりも自分の事が好きになりました

20代の頃よりも30代の今の
今の身体が好きです

この経験を踏まえた上で

「自分も沢山のお客様にヨガの良さを伝えていきたい!」と思い
ヨガ先生の道を決め今に至ります

一緒に体を動かして、美と健康に
繋がる楽しい時間を過ごしましょう♪

心と体と時間とお金を使ってヨガを
受けてくださったお客様に

全力で楽しい癒しの時間を 
お届け出来たらなと思います





【保有資格】
▷全米ヨガアライアンス認定RYT200
▷JYIA日本ヨガインストラクター協会
▷ミュージックフローヨガ®認定講師

ダンス歴10年(バックダンサー、ミュージカル、舞台、CMテレビ出演)



【公式アンバサダー】 
▷ONE ARTS(スポーツウェア)
▷ZOMIGEN(スポーツウェア)
▷BALANCER(栄養ドリンク)
▷Sloli(スポーツウェア)

最新の口コミ

226件の口コミ

kinuko

1日の疲れをゴッソリ流す🌛リラックスヨガ

5.0/5.0

寒くなってきて、体があまり動いていないと感じていました。リクエストを聞いていただいてありがとうございます。体が温まりました✨チャレンジポーズ、膝が伸びなかったですが結構効きました!1日経ったら(遅っ)お尻と脇腹の奥がじわっと筋肉痛です。。
あん先生の笑顔と、時々でる関西弁がとっても可愛くて大好きです。
次のレッスンも楽しみにしています。

hiro nongu

hiro nongu

しなやかで美しい体作りヨガ | 姿勢改善にもオススメ

5.0/5.0

現在アメリカ出張中で最近あまり体を動かせてなかったので、久しぶりに体を動かせあん先生のレッスンに参加できて嬉しかったです。
今回のレッスンで教えてもらったことを毎日やってみます。

ひろみ

ひろみ

1日の疲れをゴッソリ流す🌛リラックスヨガ

5.0/5.0

寝る前のゆっくりモードの時間帯にリラックスして気持ちよく身体を伸ばすことができました!1日の疲れがスッキリ取れました!!

ゆき

ゆき

全身むくみ解消ヨガ✨むくみを取りほっそりな身体へ♪

5.0/5.0

リクエストも聞いていただきありがとうございました。おかげで足も温まり、気分的にもリラックスできました。
いつも気遣ってくださり感謝しています。またよろしくお願いいたします。

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