はじめまして ヨガ講師の小浦悠夏です！
普段はフリーランスインストラクターとして
関東を中心にヨガクラスを開催しております。
私のレッスンでは、
初心者の方でも行っていただける優しいリラックスヨガが中心です。
ヨガはポーズをとることが全てではありません。
ヨガの時間を通じて、
自分と向き合うことができたり、
忙しい毎日の中でほっとする時間になったり、
リラックスできたり、
そんな時間を提供できればなと思います。
また、「ヨガ＝難しい」というイメージがあるとよく言われます。
ヨガが初めての方や、難しいイメージがある方にも
わかりやすく伝わりやすい言葉で
クラスを行っていきます。（難しい言葉は使いません）
安心してご参加ください♪
そしてありがたいことに、声が癒されると言っていただけることが多いです⋯！優しい声と言葉で、リラックスの時間を一緒に過ごしましょう♪
たくさんの方とヨガができる時間を楽しみにしております。
また、私のヨガクラスに参加して下さった方、いつも参加してくださる方、本当にありがとうございます♡
【保有資格】
〇全米ヨガアライアンス認定RYT200
〇AEAJアロマテラピー検定1級
