ゆったりとヨガ

ありがとうございます♪
ヨガ講師のよしだのりこです。
地元で月30回位レッスン行っております。
沖ヨガ　アシュタンガヨガ　筋膜リリースヨガ　シニアヨガ　リストラティブヨガ…
学んだ中から、こられてる方に向けて、クラスづくりをしております。
お友達同士や親子さん、ご夫婦など、和気あいあいとクラスを行ってます。
お寺でのヨガを3カ所依頼を受けてさせていただいてます。
のんびりとした口調なので、癒されると、上手におっしゃってもらってます(*^^*)