口コミ一覧

6件の口コミ

Yukari 💗Kasugai

5.0/5.0 2022/8/8

前回に引き続き2回目の講座受講でしたが、また前回とは違って更にバージョンアップされていて、内容の濃いものになってました。これからも楽しみです❗️

5.0/5.0 2022/7/13

日頃のレッスンでもツイストのポイントを教えていただいていますが、実際に足の踏み込みや膝の曲げ具合、お腹と大腿の空間の作り方等を自分で試すことで更にツイストを深められました。

5.0/5.0 2022/6/28

後屈は腰が辛くなると思っていましたが、肩を下げて胸を開くことや骨盤を前に出し過ぎないこと、足を閉じる意識を保つこと等教えて頂き、いつもより楽に後屈出来たと感じました。

5.0/5.0 2022/6/26

丁寧にご説明いただけて非常にわかりやすかったです。
私は体が硬いのですが、何か変われるような気がしました。
座学と実践の組み合わせで、あと３回の講座が楽しみです。

5.0/5.0 2022/6/14

一つ一つの動きの違いを先生がデモで見せていただけたので、とても分かりやすかったです。内旋外旋させるところ、窪みや丸みを作るところを意識してポーズを深めていきたいと思います。

5.0/5.0 2022/4/26

後屈、ツイスト、前屈の身体の動きとともに、自分の気持ちの変化を見つけて、見つめて、手放すこと。心に留めていきます。勇気を持って手放せれば自信になりますね❗️
少しずつ積み重ねていきたいですね。