ゆるめてととのえる 表情筋と美マインド講座 8月
定員6人
2,000円
詳細
満月の夜にみんなで集まって
キレイになるために
触れて・ほどいて・鍛える
「わたしなんて」じゃなく
「私だから」楽しめる人生を
美容も健康もまいにちのコツコツが
「なりたい私」への第一歩です。
運動嫌いの元シンガーが伝える
「何にもしたくない時はお顔だけゆるめたらいい」の実践day
満月の夜にすっぴんで集まって
キレイを積み上げましょう
備考
【持ち物】
すっぴん
カメラON
普段お使いのお化粧水
予約締切
クラス開始の3時間前まで
キャンセルポリシー
クラス開始30分前まで： 無料
それ以降： お支払い金額の100％
小山ゆか.
先生
こんにちは。ピラティス講師の小山ゆか.です。
もっと心地よいわたしに出会うきっかけを。
「キレイにスリムに健康に」をテーマに
日常につなぐレッスンをお届けしています。
今ではカラダを動かすことが日常になったわたしですが
元はと言えば・・・・
大の運動嫌い。しなくていいならしたくない。
でもキレイでスリムで健康で居続けたい𓂂𓏸𓐍
こんなわがままな願いを叶えてくれたピラティスを
みなさまへ。
／
まいにちの少しの意識が
見た目の大きな差を作る♡
＼
をモットーに心地よいボディメイクを
伝えていきます。
女性のカラダはライフステージよって変わっていくもの。
正しいアプローチを知って、自分のカラダを好きなる。
それには明日もその先も続けられるやさしいことからスタートが大切。
ココロとカラダの余白作りから始めませんか♡
お会いできること楽しみにしています。