ゆるめてととのえるピラティス講師
新月に一緒に動いて、一緒に叶えることを書く。
シンプルだけど、とってもいい時間が流れるのは、ゆかさんのおかげだと思います。
ひとりではなかなか続かないけど、まずはみんなでやってみる⭐︎
書きたいことがたくさん出てきます♬
レッスンありがとうございました。
ピラティスは道具が使えることが醍醐味に感じる私です。
すごく汗もかくことができ、体も大きく整いました。
ぜひ続けていきたいです。(๑>◡<๑)
MI・SO・GI ピラティス ★
ありがとうございました♪
声だけ聞きながら始めたピラティスを見れて、しかもいつもお名前とアイコンだけだった方と実際に一緒にできる嬉しい時間でした。
今年はやっと運動をしようと思えるようになり、思い切ってゆかさんのピラティス・ピラストレッチを始めて、体を動かすことの楽しさと心もほどける、緩むことの大切さを知った1年でした。
禊もしっかりできて（╹◡╹）、すっきりまた次に進んでいこうとチカラもらいましたー。
声だけのピラティスでもわかりやすく、ユーモアがあってほんと楽しいです。
いつもありがとうございます！
ゆかさんは信頼が違う！！先生としての知識も違う！！
レッスンを受けて間違いのない先生です。
いつも楽しんでレッスンを受けさせていただいています。
必ずレッスンを受けた次の日の仕事の捗り方、パフォーマンスが上がる先生だと感じました。
いつもありがとうございます。
