下半身、お尻から太ももにかけてを特に意識するクラスです。
しっかり動いて、すらっと美脚を目指しましょう(^^)
【持ち物】
・水分
・あればヨガマット
【参加のルール】
カメラon/offお任せしますが、onにしてポーズチェックさせて頂くことをおすすめいたします☆
もちろん、offでも大丈夫です。
このクラスがお得になる回数券があります!
クラス開始の30分前まで
クラス開始30分前まで: 無料
それ以降: お支払い金額の100%
はじめまして。
ヨガインストラクター yuhoです。
忙しい日常から少し離れて、自分の呼吸と身体だけに集中できるクラスを心がけています。
自分だけのための贅沢な時間を、一緒に楽しみましょう!