口コミ一覧
5件の口コミ
yuki
自分らしく輝く！アーユルヴェーダ基礎講座
5.0/5.0アーユルヴェーダの基礎を分かりやすく教えてくださり、とても理解が深まりました🍀自分の体質(増えやすいエネルギー)、身心をバランスする食事と生活スタイル、整える時におすすめなヨガなどなど♪私自身の理解が深まるだけでなく、友人知人に教えたくなるような事もたくさん🎶丁寧な説明ありがとうございます！
MOMOYO
MOMOYO
たあこ
無料体験！五感目覚めるモーニングヨガfrom小豆島
4.0/5.0景色が良くて、リフレッシュできました。ありがとうございました。
MOMOYO
えり
無料体験！五感目覚めるモーニングヨガfrom小豆島
5.0/5.0小豆島でヨガをしている気分になりました！
いろんなポーズをして朝から体温をあげる事ができて、汗をかけました。呼吸と連動して動けてスッキリできました。
ありがとうございました！
MOMOYO
ゆっこ
無料体験！五感目覚めるモーニングヨガfrom小豆島
5.0/5.0小豆島の景色を背景にヨガが出来て心も体もリフレッシュ出来ました。
休日の朝にはピッタリのレッスンでした。
やはり海のそばでヨガが出来る事、画面越しですがワクワクしますね。
呼吸に合わせて流れるようにポーズする、キレイなポーズじゃなくても構わない、自身の体の声を聞きながらやる、これを大切にしてヨガを続けて行きます。また参加したいです。
今日はありがとうございました。
MOMOYO
Kana
無料体験！五感目覚めるモーニングヨガfrom小豆島
5.0/5.0小豆島の爽やかな景色と、時々はいる鳥のさえずりとでとってもリラックスした空間でした。最初に今の自分の身体の状態を感じてから、太陽礼拝をとりいれた動きをたくさんしてくださったので回数を重ねるごとに自分の身体がどんどん変わっていくのを感じることができました。決して厳しくなく、でもなんだか力強く引っ張ってくださるようなリードでテンポよく心地よく動くことができました。初心者なのでついていけるか不安でしたが、しっかりついていくことがでしました。45分間でポタポタ汗が落ちるくらいに身体が温まりました。終わったあとの気持ちよさが最高です！またぜひMOMOYO先生のレッスンに参加してみたいです！ありがとうございました。