むっちゃん

はじめまして！！
ヨガインストラクターのMutsumiです。
あだ名は「むっちゃん」一択で歩んできました◎
気軽にあだ名で呼んでください☺

普段はリゾートホテルの朝ヨガや企業様の福利厚生でオンラインヨガを担当しています☺
地元湘南では
厳粛なお寺の本堂で行う『お寺deヨガ』も始めました。

【ヨガを始めたきっかけ】
不規則な生活と仕事の忙しさで、身体を壊してしまった時に
ホットヨガを始めました。
メールやLINEの連絡も遮断されたスタジオの中で
「マットの上は誰にも邪魔されない自分だけの時間」
だと気づき、自分の為に通う様になりました☺

ヨガスタジオに通うまで、自分の身体が硬いことすら気づかないくらい身体に対して無頓着だったのですが、
「身体が硬いからこそ、人の気持ちが分かるインストラクターになれるよ」とお言葉をいただきインストラクターの資格を取得しました！！

【私のヨガの特徴】
自分自身、とても身体が硬かったので
ヨガが初めての方やスタジオに行くのを躊躇していた方にも
安心してご参加して頂けるように
『やさしいヨガ』をお伝えしております。

身体にも心にも決して無理をしない
『自分にやさしい時間』を過ごしましょう☺︎