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12月6日 (金) 20:30 - 21:30
股関節や下半身を意識したポーズを中心にレッスンを進めていきます。
クラスあたり 1,500円
12月10日 (火) 20:30 - 21:30
呼吸に合わせたゆっくりとした動きで、体幹を意識していただきながら一つずつポーズを作っていきます。
12月13日 (金) 20:30 - 21:30
12月17日 (火) 20:30 - 21:30
12月24日 (火) 20:30 - 21:30
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