ハタヨガのクラス一覧

検索結果 43 件

ストレスリリースヨガ
10月1日 (日) 9:00 - 10:15
＼朝はスッキリとスタート／

クラスあたり 1,650円

Sayumi
298件の口コミ

朝のマインドセット！！リフレッシュフローヨガ
10月2日 (月) 8:00 - 8:45
こんにちは、ヨガ講師の松澤めぐみです。

クラスあたり 1,100円

松澤　めぐみ
3件の口コミ

しっかり動くフローヨガ×呼吸が深まるリラックスヨガ
10月2日 (月) 21:00 - 21:45
夜だけどしっかり動きたい・でもリラックスもしたいという欲張りな方へ向けたクラスです。

クラスあたり 1,500円

植田 マミ
299件の口コミ

～股関節周りを動かす～　デトックスヨガ
10月3日 (火) 20:30 - 21:30
股関節や下半身を意識したポーズを中心にレッスンを進めていきます。

クラスあたり 1,500円

MAYUKA
10件の口コミ

～立ち姿勢なし！全身をほぐす～ ゆるヨガ
10月4日 (水) 9:00 - 9:40
このクラスでは立ちポーズは行わず、座った姿勢や仰向けで行うので初心者の方・運動不足の方にオススメ◎

クラスあたり 1,300円

MAYUKA
10件の口コミ


体の声を聴いて心をゆるめるヨガ 〜自律神経トレ〜

10月4日 (水) 10:00 - 11:00

体の緊張をほぐしてゆるめることに
じっくり時間をかけるレッスンです。

クラスあたり 1,500円



井上浩子（ロコ）


朝のマインドセット！！リフレッシュフローヨガ
10月5日 (木) 8:00 - 8:45
こんにちは、ヨガ講師の松澤めぐみです。

クラスあたり 1,100円

松澤　めぐみ
3件の口コミ

ゆるっとボディメイクヨガ
10月6日 (金) 20:30 - 21:30
呼吸に合わせたゆっくりとした動きで、体幹を意識していただきながら一つずつポーズを作っていきます。

クラスあたり 1,500円

MAYUKA
10件の口コミ

毎週土曜日◎基本の太陽礼拝〜朝の心身調整習慣〜
10月7日 (土) 8:00 - 8:45
太陽礼拝は１２のポーズからなるヨガの基本的なシークエンスです。
前屈と後屈の繰り返しは自律神経の調和を司る脊椎への直接的アプローチとなります。
クラスあたり 1,500円

植田 マミ
299件の口コミ

デトックスヨガ
10月7日 (土) 9:00 - 10:15
クラスあたり 1,650円

Sayumi
298件の口コミ

朝のマインドセット！！リフレッシュフローヨガ
10月9日 (月) 8:00 - 8:45
こんにちは、ヨガ講師の松澤めぐみです。

クラスあたり 1,100円

松澤　めぐみ
3件の口コミ

～股関節周りを動かす～　デトックスヨガ
10月10日 (火) 20:30 - 21:30
股関節や下半身を意識したポーズを中心にレッスンを進めていきます。

クラスあたり 1,500円

MAYUKA
10件の口コミ

～立ち姿勢なし！全身をほぐす～ ゆるヨガ
10月11日 (水) 9:00 - 9:40
このクラスでは立ちポーズは行わず、座った姿勢や仰向けで行うので初心者の方・運動不足の方にオススメ◎

クラスあたり 1,300円

MAYUKA
10件の口コミ


体の声を聴いて心をゆるめるヨガ 〜自律神経トレ〜

10月11日 (水) 10:00 - 11:00

体の緊張をほぐしてゆるめることに
じっくり時間をかけるレッスンです。

クラスあたり 1,500円



井上浩子（ロコ）


朝のマインドセット！！リフレッシュフローヨガ
10月12日 (木) 8:00 - 8:45
こんにちは、ヨガ講師の松澤めぐみです。

クラスあたり 1,100円

松澤　めぐみ
3件の口コミ

ゆるっとボディメイクヨガ
10月13日 (金) 20:30 - 21:30
呼吸に合わせたゆっくりとした動きで、体幹を意識していただきながら一つずつポーズを作っていきます。

クラスあたり 1,500円

MAYUKA
10件の口コミ

毎週土曜日◎基本の太陽礼拝〜朝の心身調整習慣〜
10月14日 (土) 8:00 - 8:45
太陽礼拝は１２のポーズからなるヨガの基本的なシークエンスです。
前屈と後屈の繰り返しは自律神経の調和を司る脊椎への直接的アプローチとなります。
クラスあたり 2,000円

植田 マミ
299件の口コミ

～股関節周りを動かす～　デトックスヨガ
10月14日 (土) 9:00 - 10:00
股関節や下半身を意識したポーズを中心にレッスンを進めていきます。

クラスあたり 1,500円

MAYUKA
10件の口コミ