口コミ一覧
14件の口コミ
Yukiko
【マタニティ・産後OK】すべての女性のための骨盤底筋ヨガ
5.0/5.0アーカイブで受講させて頂きました。
私自身産後で運動不足だったので、マタニティ向けの内容とのことでしたが、十分良い運動になりました！
妊娠を期に衰えた骨盤底筋や内転筋、お尻の筋肉等を鍛えることができました。毎日やろうと思います。
ありがとうございました！
みゃー
【マタニティ・産後OK】すべての女性のための骨盤底筋ヨガ
5.0/5.0参加2回目です。先生のとても優しくわかりやすく丁寧なお声と雰囲気で
気持ち良くお尻を鍛えたり、リラックス出来ました。参加者のどのレベルでも楽しめるようなご配慮が良かったです。
お疲れ様でした。
ありがとうございました😊
fumiko
fumiko
yumi
【マタニティ・産後OK】すべての女性のための骨盤底筋ヨガ
5.0/5.0妊娠中期でしたが、ポーズも無理することなく楽しく参加できました。つわりで落ちた筋力が刺激されて気持ちの良い筋肉痛もやってきました。また参加できる日程があることを願っています。
fumiko
みゃー
【マタニティ・産後OK】すべての女性のための骨盤底筋ヨガ
5.0/5.0今日は素晴らしい骨盤底筋をテーマにしたヨガをありがとうございます。
終わった後おなかを触ると今までになく
内側から温かくなっている感じがして凄いなぁと思いました。
ひとりひとりを大切に声かけしてくれる
優しく安心感たっぷりの時間でした。
使った筋肉をほぐすシークエンスに
身体がとてもリラックス出来ました。
骨盤底筋は意識しないと使わないけれど
fumiko
Kaori
【マタニティ・産後OK】すべての女性のための骨盤底筋ヨガ
5.0/5.0レッスン前や合間に、骨盤の色々な知識や日常生活での鍛え方のコツを教えてもらえたので、妊娠中の私にとってとてもためになりました！
fumiko
asamii
【マタニティ・産後OK】すべての女性のための骨盤底筋ヨガ
5.0/5.0オンラインレッスンは初めてだったのですが、とても丁寧に教えていただけて、久しぶりに身体を動かせてスッキリしました。教えていただいたポイントをこれから少しでも意識しながら生活できればなと思っています。
娘の相手までしていただき最後までレッスン受けることができてよかったです。ありがとうございました！
fumiko
かよ
【気持ちの良い1週間をスタートさせる為に】月曜朝のデトックスフローヨガ
5.0/5.0一つ一つの動きをとても丁寧にわかりやすく説明くださって迷いなく集中してポーズを取ることが出来ました。身体が気持ちよく動かせました！
fumiko
Asuka
ママの夏休みリフレッシュヨガ【親子で参加OK！】
5.0/5.0私は娘が寝ている間に参加できたのでゆっくりとレッスンを受けられましたが、一緒に受けていた生徒さんのお子さんにもお声がけされていて子供がいても安心して参加できるクラスだと思いました。
凝り固まってる体がほぐれ、うっすら汗もかきました。
また、fumiko先生の優しい声でポーズもわかりやすく説明してくれるので、とても気持ちよくヨガできました。
また参加させてもらいます！
fumiko
Yoshie
【気持ちの良い1週間をスタートさせる為に】月曜朝のデトックスフローヨガ
5.0/5.02回目のfumiko先生のクラス✨
今回もしっかり動けてリフレッシュ出来ました！ありがとうございました^ ^
fumiko
konkon
【気持ちの良い1週間をスタートさせる為に】月曜朝のデトックスフローヨガ
5.0/5.0始めて、オンラインのレッスンを受けてみました。コロナ過で最近オンラインのレッスンが増えてきていますが、生レッスンより、より細かい説明だった気がします。また、今回は参加者が二人だったこともあり、細かいポーズの誘導、アドバイスがあり良かったです。
fumiko
ゆき
【気持ちの良い1週間をスタートさせる為に】月曜朝のデトックスフローヨガ
5.0/5.0とってもわかりやすくて、
初心者の私でも
続けられる！ ってやる気がでました。
fumiko
Yoshie
朝の身体を目覚めさせるデトックスフローヨガ
5.0/5.0ギリギリでの参加申し込みにもかからわらず、丁寧に対応してくださりありがとうございました！
この日は参加者が全員ヨガ経験だった為、臨機応変に少し運動量を増やしてくださったようで、良い汗がかけました！fumiko先生の優しい誘導と流れるようなフローで気持ちよく動けて楽しかったです！
またよろしくお願いします☆
fumiko
yuu
朝の身体を目覚めさせるデトックスフローヨガ
5.0/5.0fumiko先生ありがとうございました！
レッスンでのヨガは初体験でしたが、あっという間の1時間でした！とても楽しかったです♪
改めて自分の体の硬さを実感しましたが、
特に左側が苦手なことを見つけてくださり、丁寧にわかりやすくアドバイスをいただけたおかげで、途中で脱落することなく楽しんでやりきれました。
適度な負荷にするアドバイスもとてもありがたく、初心者かつオンラインですが、体が伸びてる！喜んでるー！と実感することができました！
またぜひお願いしたいです♪
ありがとうございました♪
今回は2回目とあって、使うところに意識を向けながらながらきちんと動けていましたね✨終わった後に質問していただけたのも嬉しかったです。
また来年もよろしくお願い致します☺️