口コミ一覧
4件の口コミ
ちびたま
1日の疲れをリリースする快眠瞑想
5.0/5.0思いがけずの贅沢な時間、色々お話させていただき、とてもリラックス♪自分の話すときの癖も発見できました。又、先生の心地よい声で瞑想でき、気持ちがリラックスできました。ありがとうございます。
ちびたま
1日の疲れをリリースする快眠瞑想
4.0/5.0アーカイブにて初参加させていただき、お風呂上り、寝る前にやってみました。良くないとは理解しつつ、だらだらとスマホを見てしまっている時間を使って。
瞑想をした日は、途中目覚めずに朝までよく眠れた気がします。
最後に、その日にあったことを振り返るのも、気持ちの整理がついてよいと思いました。
佐藤由香
佐藤由香
リミ
1日の疲れをリリースする快眠瞑想
5.0/5.0久しぶりの夜の瞑想でした。
とても心地よく幸せな気持ちになりました。
からだも動かせるのも心地よかったです。
また、お時間合えば参加したいです。ありがとうございました♪
佐藤由香
小泉和恵
1日の疲れをリリースする快眠瞑想
5.0/5.0瞑想前にからだをストレッチしたのが、とても気持ちよかったです。そのあと瞑想体験しましたが先生の声優しくてが心地よかったです。
瞑想した後は、気持ちよく眠りに入れました。
週末の頑張った自分にご褒美の様な体験をできました。また参加したいです。
朝までよく眠れたとのこと✨
これからもぜひ習慣に取り入れていただけると
睡眠の質、暮らしのリズム、心身の調子がかなり変わってくると思います〜！
ジャーナリングタイムもご満足いただけて光栄です＾＾
またご一緒できること心から楽しみにしております。