Sayuri
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健康美を続ける身体作り

1件の口コミ

  • 開始 2021年12月
インストラクターのSayuriです!
女性のための!ヨガ、ピラティス、食事法などを発信しております。

ヨガで自律神経の安定
ピラティスで姿勢改善
健康美な食事

あらゆるバランスを整え、
なりたいあなたを一緒に叶えましょう!

【資格取得】
・アンチエイジングプランナー
・ホルモン免疫療法カウンセラー
・RYT200
・STOTT PILATES Matwork Level 1&2 など

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kazuna Morisaki

kazuna Morisaki

【オンライン、女性向け】老けないカラダを作る!健康美ピラティス ~基礎~

5.0/5.0

初めてピラティスをやってみました。
30分という短い時間ですが、身体に意識を向けるとしっかり効いている感じがしました。
わかりやすく説明もしてくれるので、しばらく継続したいなと思いました。