チャンティングって何?ヨガのときに唱えるマントラの意味とは?
チャンティングは、ヨガでマントラを唱えることに当たります。歌のようにマントラを唱えることも。マントラミュージックなども出ているので、聞いてみると良いでしょう。チャンティングはヨガの魅力をさらに深めてくれます。今回はチャンティングとマントラについてご紹介します。
チャンティングは、ヨガでマントラを唱えることに当たります。歌のようにマントラを唱えることも。マントラミュージックなども出ているので、聞いてみると良いでしょう。チャンティングはヨガの魅力をさらに深めてくれます。今回はチャンティングとマントラについてご紹介します。
ヨガをするときに音楽はかけていますか?リラックス系の音楽からアップテンポでノリノリの音楽などヨガの種類によって音楽を合わせることで、集中力やリラックス効果がアップします。今回は、ヨガのインストラクターにも人気のヨガミュージックをご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。