「ベビーマッサージ」「ベビーヨガ」よく耳にするけど一体何が違うの？
今回はその二つの違い、注意点、具体的なやり方についてお伝えします。

ベビーマッサージはきちんと準備をしてやらなければならない、と思い込んでいませんか？実はベビーマッサージは着衣のままで、生活の中で気軽にできちゃいます！赤ちゃんの身体や脳の成長を促すだけでなく、ママとっても良いベビーマッサージの効果をご紹介します。