口コミ一覧
8件の口コミ
emi
【60分】リラックスヨガ
5.0/5.0本日はレッスンありがとうございました。
突然の飛び入り参加で、しかもズームレッスンは初めてで、ちょっと戸惑い気味でバタバタしてしまいましたが、先生のレッスンでリラックスすることができて、参加出来て良かったです。
また機会があればよろしくお願いします。
Ai
Ai
Chie
月の陰陽ヨガ 〜月礼拝×陰ヨガ〜
5.0/5.0動きがたくさんあるのですが、先生が優しく教えて下さるので安心して受講できます✨
体を伸ばす動きが多いので、モヤモヤした気分や寒さを感じているときにやると体が温まってきてモヤモヤもどこかに行き、温かい眠気がやってきます💤
胃腸の調子が悪いときに参加したら胃の痛みが徐々に消えていったので、Ai先生の月礼拝ファンになりました💞
Ai
Mika Kubo
月の陰陽ヨガ 〜月礼拝×陰ヨガ〜
5.0/5.0昨日はありがとうございました。
愛ちゃんの、心地よい声に誘ってもらい、
体を動かして、最後には眠りそうなくらい、
リラックスできました✨
満月に近い日に、月や星など天体を感じれるヨガで、体もリセットでき嬉しかったです。
定期的に、愛ちゃんのヨガを受けたいなぁと思いました。
Ai
丸山 純代
月の陰陽ヨガ 〜月礼拝×陰ヨガ〜
5.0/5.0今日はレッスンありがとうございました
ゆっくりとした動きで流れるような感じ
身体の色々なところがストレッチされる感じ
本当に心地良かったです
いまここが伸びているな いまここに呼吸が入っているなと自分の身体や心の感覚を感じて
今集中できました
まさにマインドフルネスでした
誘導もわかりやすくすーっと入ってきてスムーズに動く事が出来ました
Ai
Kimiko Tsuda
月の陰陽ヨガ 〜月礼拝×陰ヨガ〜
5.0/5.0自分の身体と向き合う時間を作る事の大事さを教えてもらえる時間となりました✨
🧘♀ヨガで深く息をすることで、身体中に酸素が行き渡り、リセット出来る感じが凄いです!!
AI先生の声がとっても心地よくて最後に横になっている時、身体中が脱力してそのまま眠りに入れそうでした💤
仕事柄、身体を酷使するのでリラックス出来る🧘♀ヨガ!!チョイスするのありですね👍
ありがとうございました💞
Ai
高石英子
月の陰陽ヨガ 〜月礼拝×陰ヨガ〜
5.0/5.0愛さんのヨガを受けて、優しい循環で身体がホカホカして来たのがわかりました。身体の巡りが体感で伝わります♪
陰ヨガに入ると一気に気持ちも身体も緩み、何回も眠りについたような感覚になりました！！
リラックスと身体の循環に、とても良い時間になりました。
ありがとうございました♪
Ai
Chie
【女性限定】顔こり肩こりスッキリ！リンパケアヨガ
5.0/5.0講座を受けたあと、体の隅々まで血がめぐり温かくなり、幸せな気持ちになれました！
自身の大学の試験と仕事、子供の習い事発表会が重なり目まぐるしく、心が休まらない日々を過ごしている毎日だったのですが、AI先生の講座を受けて心を穏やかに保て、いつもならなってしまう頭痛もおきませんでした☺️
忙しいときほど、AI先生のヨガで心と身体を整えることが必要なんだなと感じました！
Ai
yuki
おやすみ前のリラックスヨガ with マインドフルネス
5.0/5.0先生の優しい声の誘導でいつのまにか呼吸に集中して動いていました。フローで動く月礼拝も夜にピッタリでした。このままリラックスした気持ちで夜もゆっくり寝れそうです。ありがとうございました！
本日は、ご参加頂きありがとうございました✨
ズームレッスン初めてでいらっしゃったのですね！(慣れておられるのかと思っていました)次回は、ズームの操作の仕方などもレッスン前によかったらお伝えさせて頂きますね。本日は、勇気をもってご参加くださり、ありがとうございます😊
リラックスすることができたと言って頂きよかったです。
また、機会がありましたら、お待ちしております。
Ai