本クラスはパーソナルヨガです!
ルールはないです。
何をしたいのかは生徒さんが決めてOK!
動かしたい箇所を当日言うのもOK!
【こんな方におすすめ!】
・ヨガをゆるく楽しみたい!
・ストレス発散したい!
・誰かと話したい!
・誰かに話を聞いてもらいたい!
・子育て中の方!
・お酒飲みながらヨガしたい!
※プライバシー厳守し、第三者に公言致しません
何かとルールに縛られている社会もちろんそれは必要な場合もありますが・・本レッスンでは自由な発想で好きなように楽しい時間を過ごしていきましょう!
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私の事・・
ヨガ以外に登山、水泳、自然が好き
日経新聞購読し政治、経済、社会問題も勉強中。
卵は放牧or地鶏しか買わない。オーガニック、無添加思考。
【参加のルール】
・各自自由!
・途中退出可能、遅刻の場合はご相談下さい。
・5分前から入室可能
このクラスがお得になる回数券があります!
クラス開始の30分前まで
クラス開始30分前まで: 無料
それ以降: お支払い金額の100%
こんにちは!
ヨガインストラクターのHIROMIです♪
普段は都内建築設計事務所で建築の仕事をしています。
日常生活や仕事でバタバタとしてココロとカラダもザワザワしたり・・
そんな時は一緒に「ゆったりと穏やかに」ヨガをしていきましょうー!
カラダを動かして、呼吸を深めると気持ちがかるーくなりますよ!
ご参加お待ちしております。
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私の事
ヨガ:RYT200保持、フリーで活動。
パーソナルヨガ、常温ヨガクラス、パークヨガに従事。
初心者の方にも分かりやすく説明します!
趣味:ヨガ、水泳、登山
好きな食べ物:辛いモノ、酸っぱいモノ
好きな映画:小津安二郎さんシリーズ、ジブリ
好きな芸能人:原節子さん、夏目雅子さん、深田恭子さん
日常で意識していること:カラダを動かすこと、笑顔、朝夕の日経新聞、株価、日経平均
好きな建築家:伊藤豊雄さん、槇文彦さん
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