HalloHallo～♡
笑顔の花を咲かす主宰
《背骨ヨガ》 認定講師 山下亜一美です。
幼少期から身体を動かすことや笑うこと、人を笑わせることが大好きでした。バレリーナ、ダンス、バスケットを約14年間続け大学入学とともに、人生の選択肢に迷いました。
20代になり、就職をするものの長く続かず仕事を点々とする日々でした。がむしゃらに生活するのがやっとでした。
そんな中、身体と心の不調から友人に誘われて、ヨガに出会いました。ヨガの魅力にすぐに引き込まれ毎日通うほどでした。
『ヨガの講師になる』と心に決め、資格取得後すぐに講師として働き始めました。
何が正解なのかを突き止めたくて迷い、もがいていた私を救ってくれたのが《背骨ヨガ》との出会いでした！！
この背骨ヨガは
５つの軸①背骨②対極③意識④安全と健康⑤瞑想を柱に
陽の要素の【美脚美尻骨盤ヨガ】と
陰の要素の【月経血ヨガ】があり
北海道札幌にある「Studio INEX」代表湊洋二＆有紀夫妻によって考案されたヨガです。
身体も心のズダズダだった私を、背骨ヨガでただただ呼吸が出来る幸せに気づき、気づかされました！！
『SEBONEを元気に』
健康な身体作りを目指して一緒に呼吸しませんか？？？
【資格取得】
エステティシャン
RYT200
SUPYOGA
美脚美尻骨盤ヨガ
月経血ヨガ
マタニティヨガ
ベビトレヨガ
タッチケア
子ども姿勢ヨガ
【イベント実績】
2016～2020年ヨガフェスタ（横浜・オンライン）
2015年Yogini雑誌
2016年『稼げる資格』
1017年かわさきFM『cpsスポーツ応援チャンネル』
2019年ヨガジャパンJulierアンバサダークラス
2020年レインボータウンFM YOGAチャンネル
２021年Yogini雑誌／FMラジオ『なぜスポ』
