首、肩こりをとって呼吸を深めるヨガ
定員5人
1,200円
回数券利用可
詳細
こちらのクラスでは首や肩のこりからくる不調をやわらげ呼吸を深めるヨガです。
強度5のうち3程度⭐︎⭐︎⭐︎
備考
【ご用意頂くもの】
ヨガマット、お水、フェイスタオル
必要な方はクッションかヨガブロック
回数券
このクラスがお得になる回数券があります！
×4
4,000円
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予約締切
クラス開始の12時間前まで
キャンセルポリシー
クラス開始30分前まで： 無料
それ以降： お支払い金額の100％
TOMO
先生
皆さま、はじめまして
ヨガ講師＆足つぼアドバイザーのTOMOです！
福岡の海にてビーチヨガ担当させて頂いています♪そしてそして来年からはお寺でヨガを開催させて頂きます^_^
ヨガがあれば毎日ハッピーな私です♪
【TOMO yoga】
丁寧な指導を心がけてヨガを長く続けて
もらいたいので無理なポーズはあまりしません。
～なんだかすっきりしたな～
そう思ってもらえる時間を提供できたらと思います。
少しでも多くの方に足つぼとヨガのWケアで
身体と心を整えてもらえたらハッピーです^_^
【資格・経歴】
・一般社団法人アースヨガ協会
ヨガインストラクター養成講座 修了
・ユーキャン薬膳コーディネーター 取得
・足つぼアドバイザーとしても活動中