秋のベーシックヨガ

定員 定員5人
1,200
回数券 回数券利用可

詳細 詳細

こちらのクラスでは初心者の方でも参加しやすい
クラスです。
ポーズ前にストレッチをして秋の不調にそってベーシックなポーズを行っていきます。
ゆるりとご参加ください(^^)


備考 備考

【持ち物】
ヨガマット、水、ハンドタオル
必要な方はヨガブロック


回数券 回数券

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回数券

秋のヨガクラス限定回数券

有効期限:購入後2ヶ月

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TOMO 先生

皆さま、はじめまして
ヨガ講師&足つぼアドバイザーのTOMOです!

福岡の海にてビーチヨガ担当させて頂いています♪そしてそして来年からはお寺でヨガを開催させて頂きます^_^

ヨガがあれば毎日ハッピーな私です♪

【TOMO yoga】
丁寧な指導を心がけてヨガを長く続けて
もらいたいので無理なポーズはあまりしません。

~なんだかすっきりしたな~

そう思ってもらえる時間を提供できたらと思います。
少しでも多くの方に足つぼとヨガのWケアで
身体と心を整えてもらえたらハッピーです^_^

【資格・経歴】
・一般社団法人アースヨガ協会 
 ヨガインストラクター養成講座 修了

・ユーキャン薬膳コーディネーター 取得

・足つぼアドバイザーとしても活動中

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