ヨガホイールを持ってるけど
使えていない方にぜひ参加していただきたいです。
5名までの少人数制でやります。
少しのチャレンジポーズはやりますが
難しいポーズはやりません。
ヨガホイールをご準備ください。
画面オンでご参加お願いします。
クラス開始の24時間前まで
クラス開始30分前まで: 無料
それ以降: お支払い金額の100%
こんにちは!
2児の母、そしてヨガスタジオ Studio Mahalo代表の
古味咲姫です。
<プロフィール>
ジャズダンス歴十数年、
フィットネスインストラクターを経て、ポールダンス、
エアリアルフープ、ハンモックダンス、
よさこいの振付・指導等、パフォーマンスに広く携わる。
身体の故障をきっかけにヨガを始める。
最初は大嫌いだったヨガも身体のためと思い、
練習しているうちにどんどんハマる。
自分の故障がどんどん改善していき、遂には完治。
そこでもっと深めたいと思い資格取得。
全米ヨガアライアンス200時間を修了。
そこからエアリアルヨガ、リストラティブヨガ、
そして自身の出産をきっかけに
ベビーヨガ、ベビーマッサージの資格も取得。
2016年4月2日に
Studio Mahalo(スタジオ マハロ)を立ち上げさせていただきました。
Mahaloはハワイ語で『ありがとう』の意味で
たくさんの人に感謝しながら
10年20年と続けていきたいと思っています。
現在は5歳と1歳の子育てをしながら
ヨガレッスンはもちろん
先生向けに解剖学講座、産後スペシャリスト講座
エアリアルヨガインストラクター養成講座を
開催しています。
所持資格
*OMYOGA RYT200修了
*Aearial Yoga Foundation TT30hours修了
*ハンモックダンスインストラクター
*Restorative Yoga TT 21hours修了
*ベビーヨガインストラクター
*ベビーチャクラマッサージインストラクター
*Tiny teeth 認定講師
*ヨガホイールインストラクター