mumu.yoga

はじめまして！
北海道の帯広市でヨガをお伝えしています、mumuです♡
二児の母です！
子供が小さいから、もう歳だから、時間がないから…など自分にできないと決めつけていることはありませんか？
諦めないでほしい。
身体が硬くなるのも心が苦しくなるのも、ただ単に自分と向き合う時間を持たれていないからです。
呼吸をすること、身体が動くこと、普段の当たり前にフォーカスし、幸せで満たされるヨガをご提供させていただきます！