こんにちは🍀ヨガインストラクターのMaoです。読んでくださりありがとうございます^ ^
【経歴】
学生時代は陸上競技に打ち込み、
大学卒業後、大手ホットヨガスタジオに就職。
全国の店舗を転々とする中で、
“人に伝えること”の楽しさ、
“人のあたたかさ”、そしてヨガの素晴らしさを
体感しました。
現在は、運動療育の先生として、子ども達と日々関わりながら、大好きなヨガも伝えさせて頂いています。
昔から自分に自信がなく、
他人と比べては、また自信をなくす、、、
そんな日々を過ごしていましたが、
『なにか変えたい！』と始めたのがヨガでした。
ヨガを通して、体の不調も改善し
ありのままの自分を受け入れることができ、
『このままでいいのかも。』
『みんな違って、みんないい！』
と思えるようになりました。
“いま”ここにある自分を感じ、
ありのままの自分を受け入れて、好きになる。
そんな気持ちになれる時間を
一緒に過ごしましょう🌿
