呼吸法のクラス一覧
検索結果 12 件
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椅子ヨガ（毎日できる椅子ヨガ資料 アーカイブ付き）
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椅子をつかったヨガ。日常の一コマに気軽に心身を整えたい、体力に自信の無い方でもマイペースに呼吸を深めていくことができます。また、椅子ヨガを習慣にすれば、仕事や家事の合間にもすぐにできるし、ご家族の方とも共有しやすいです。日常を豊かに整えていきませんか？
クラスあたり 1,500円
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おやすみ前のリラクゼーションのハタヨガニドラ Night yoga nidra
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おやすみ前の癒しのハタヨガニドラ Night yoga nidra
夜の癒しのヨガと瞑想 ヨガでリラクゼーション！クラスあたり 2,000円
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眠りの質を深めるヨガ（季節の養生法レシピ アーカイブ付き）
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夜になってもなかなか寝つけない。心身の緊張がとれずにお布団に入る日々を送っている。脳が休まらない…。そんなお悩みを抱えている方、一緒に夜のヨガをしてほっこりホッと一息ゆったり過ごす習慣をつくっていきませんか！？
クラスあたり 1,500円
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おやすみ前のリラクゼーションのハタヨガニドラ Night yoga nidra
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おやすみ前の癒しのハタヨガニドラ Night yoga nidra
夜の癒しのヨガと瞑想 ヨガでリラクゼーション！クラスあたり 2,000円
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椅子ヨガ（毎日できる椅子ヨガ資料 アーカイブ付き）
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椅子をつかったヨガ。日常の一コマに気軽に心身を整えたい、体力に自信の無い方でもマイペースに呼吸を深めていくことができます。また、椅子ヨガを習慣にすれば、仕事や家事の合間にもすぐにできるし、ご家族の方とも共有しやすいです。日常を豊かに整えていきませんか？
クラスあたり 1,500円
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おやすみ前のリラクゼーションのハタヨガニドラ Night yoga nidra
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おやすみ前の癒しのハタヨガニドラ Night yoga nidra
夜の癒しのヨガと瞑想 ヨガでリラクゼーション！クラスあたり 2,000円
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眠りの質を深めるヨガ（季節の養生法レシピ アーカイブ付き）
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夜になってもなかなか寝つけない。心身の緊張がとれずにお布団に入る日々を送っている。脳が休まらない…。そんなお悩みを抱えている方、一緒に夜のヨガをしてほっこりホッと一息ゆったり過ごす習慣をつくっていきませんか！？
クラスあたり 1,500円
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おやすみ前のリラクゼーションのハタヨガニドラ Night yoga nidra
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おやすみ前の癒しのハタヨガニドラ Night yoga nidra
夜の癒しのヨガと瞑想 ヨガでリラクゼーション！クラスあたり 2,000円
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椅子ヨガ（毎日できる椅子ヨガ資料 アーカイブ付き）
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椅子をつかったヨガ。日常の一コマに気軽に心身を整えたい、体力に自信の無い方でもマイペースに呼吸を深めていくことができます。また、椅子ヨガを習慣にすれば、仕事や家事の合間にもすぐにできるし、ご家族の方とも共有しやすいです。日常を豊かに整えていきませんか？
クラスあたり 1,500円
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おやすみ前のリラクゼーションのハタヨガニドラ Night yoga nidra
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おやすみ前の癒しのハタヨガニドラ Night yoga nidra
夜の癒しのヨガと瞑想 ヨガでリラクゼーション！クラスあたり 2,000円
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