ヨガの初心者OKのクラス一覧

太陽礼拝&やさしいフロー

12月2日 (金) 8:30 - 9:30

＼目指せ背骨美人／

クラスあたり 1,650円

Wen

3件の口コミ

～股関節周りを動かす～　デトックスヨガ

12月2日 (金) 20:30 - 21:30

股関節や下半身を意識したポーズを中心にレッスンを進めていきます。

クラスあたり 1,500円

MAYUKA

4件の口コミ

やさしいヨガ 30min

12月3日 (土) 7:40 - 8:10

＼はじめにこちらのご確認をお願いします／

クラスあたり 500円

むっちゃん

【60分しっかりほぐして整える】週末のHeart Openingヨガ

12月3日 (土) 8:30 - 9:30

私たちは日常生活で、長時間デスクワークをしたり家事をしたりして、首・肩回りや腰回りが凝りがちです。

クラスあたり 1,600円

Wen

3件の口コミ

満席

安産力を高めるマタニティヨガ

12月3日 (土) 10:00 - 11:30

安産力を高めるために作られたマタニティヨガです。
赤ちゃんが産まれてきやすい産道をつくっていきます。

クラスあたり 3,300円

中平みか

31件の口コミ

安眠に導くヨガ

12月4日 (日) 20:00 - 21:00

呼吸に合わせて動くヨガ

クラスあたり 1,350円

Asako

43件の口コミ

やさしいヨガ 30min

12月5日 (月) 21:30 - 22:00

＼はじめにこちらのご確認をお願いします／

クラスあたり 500円

むっちゃん

《陰陽ヨガと瞑想》自分に寄り添う瞑想習慣

12月6日 (火) 9:30 - 11:00

《心を静けさと安らぎへ、ポーズと瞑想を組み合わせたクラス》

クラスあたり 2,000円

waka

26件の口コミ

～股関節周りを動かす～　デトックスヨガ

12月6日 (火) 20:30 - 21:30

股関節や下半身を意識したポーズを中心にレッスンを進めていきます。

クラスあたり 1,500円

MAYUKA

4件の口コミ

満席

パーソナルレッスン〜個別対応枠〜

12月7日 (水) 9:40 - 10:40

こちらのクラスは、パーソナルクラスです。

クラスあたり 7,000円

中平みか

31件の口コミ

ゆるっとボディメイクヨガ

12月7日 (水) 10:00 - 11:00

呼吸に合わせたゆっくりとした動きで、体幹を意識していただきながら一つずつポーズを作っていきます。

クラスあたり 1,500円

MAYUKA

4件の口コミ

深い呼吸で自律神経整う✨relax yoga✨

12月7日 (水) 13:00 - 14:00

いつも頑張っている人ほど自分に厳しく、休む事が苦手です😊時間ができたら…落ち着いたら…そう思っているうちにいつのまにか身体や心はヘトヘトに疲れきっています。そんな時こそ自分とじっくりと向き合う時間を1時間だけとってみませんか？✨いつもは無意識でしている呼吸をじっくり丁寧に味わうことで
強ばっていた身体やこころがゆるみ自然と沢山の不調の解消へと繋がっていきます✨☺️

クラスあたり 1,200円