はじめまして！キョーコです🌷
私は、10年間看護師として勤めてきました。
出産育児を機に、勤めていた病院を退職。
現在は、2人の子供の育児に奮闘中です！
ヨガと出会ったのは7年ほど前ですが、本格的に始めたのは5年ほど。
人生のどん底にいたときに、ヨガの資格を取得。
それから、私の人生は変わったといっても、過言ではありません。
ヨガを通して、後ろ向きだった心は前向きに。
ぽっちゃりだった体型から、12kgのダイエットに成功。
風邪もひきにくくなり、心身共に健康に。
体と心を整えることで、自分を信じることができるようになりました。
この経験を元に、現在は愛知で
ママたちや市民の方々にヨガをお伝えしています。
ヨガを通じて、心と体に目を向けて、
毎日を元気に健康に過ごせる方々を
増やしたいと思い活動しています。
仕事ができる、育児ができる、生活ができる。
これは実は当たり前ではありません。
心身共に元気だから出来ること。
心と体を整える健康習慣として
"ヨガ"を、生活に取り入れませんか？
看護師という仕事柄、お体の悩みを相談されることが多いです。
ぜひ、お気軽にご相談ください♪
(分からないことは、後日お調べしてお伝えします！真面目が取り柄です！笑)
●所有資格●
正看護師
RYT200
リストラティブヨガ講師
マタニティヨガ講師
