6件の口コミ
今日は妊婦さんとご一緒にレッスンを受けさせて頂き
私も妊婦だった時に戻ったつもりで
ボルスターを使ってレッスン受講しました。
柔らかな表現のインストラクションで朝から優しい気持ちになりました。
妊婦さんの時に、このレッスンを受けたかったです。
どうもありがとうございました!
頭のてっぺんから足先までめぐる気持ちの良いレッスンでした♡妊婦さんでない私も、妊婦さんと一緒に骨盤周りがぽかぽかして優しく不思議な感覚になりました。先生の声が体の中に優しく入ってきて慌ただしい朝がふきとび、自分を整えることができました!ありがとうございました。
ゆったり呼吸をしながら身体を動かし、自分自身やお腹の赤ちゃんと向き合う時間となりました😊👍️ありがとうございました😌
タイトル通り妊婦さんもokの骨盤をゆったり動かすクラスでした。
30分という時間が妊婦さんには丁度いいですね。
もっと動きたい。と言う気持ちになりました。
骨盤礼拝を2回行い
股関節周りがほどよく解れました。
どうもありがとうございました!
かなこ先生。クラスモールでのレッスンおめでとうございます㊗️ベテランのかなこ先生が新しい事に挑戦をする姿に毎度の事、良い刺激を受けています。
今回のレッスンで今までに先生と積み重ねて学んだ事が繋がり
ひとつひとつの動作やインストラクションのチョイスが紐解けたレッスンでした✨
参考になりました。
骨盤礼拝いいですね。
クラスモールさんでのレッスンおめでとうございます!
骨盤にフォーカスがあり意識を向けやすく、骨盤を軸に考えるといつも実践しているアーサナが骨盤の為にあるのでは!
などいろいろ気づけました✨
朝から、かなこ先生のあたたかなパワーに元気をもらいました♪
申し込みしてワクワクしていたところ、急遽出勤になってしまい、キャンセルせざる終えないかと迷ったのですが、キャンセルは悔しすぎる!と思い、画面オフで申し訳ありませんでしたが参加でき、とても嬉しかったです♪