フィアスキャンプとはお尻とウェストの黄金比率を目指しながら、音楽に合わせて行う最新の美尻トレーニングプログラムです。輪っかタイプのエクササイズバンドをお持ちの方は、是非ご活用下さい!もちろんなくてもご参加できます!!
お飲み物、動きやすい服装、ヨガマットかラグなど横になっても痛くない敷き物、もしお持ちであればエクササイズバンドがあると更に効果upできます
クラス開始日時まで
クラス開始30分前まで: 無料
それ以降: お支払い金額の100%
はじめまして、ピラティスインストラクターのえりです!!普段はマットピラティスの他にLA発のエネルギッシュなピラティス、美尻トレーニングに特化したフィアスキャンプといったプログラム、心身のリフレッシュ効果のあるフローピラティスのレッスンをさせていただいております。4種類の異なるピラティスを楽しくしかも効かせられる内容でお届けしたいと思っております。是非一緒にピラティスして美姿勢&美bodyになりましょう♡
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