緩んだ体を作る筋膜リリース ホームローラークラス
定員10人
回数券利用可
詳細
おうちに眠っているホームローラーやストレッチポールはありませんか？？
ホームローラーを使って効率的に筋膜を緩め、女性らしいしなやかなボディを手にいれましょう！
筋肉を緩めるだけで、ボディバランスが整っていく感覚を味わいましょう！
こんな方におすすめ！！
・セルフメンテナンスできるようになる体を手に入れたい方
・体の緊張を手放したい方
・美脚になりたい方
・しなやかな体を手に入れたい方
・ホームローラーを活用したい方
・夜眠りやすくなる体を手にいれたい方
備考
【持ち物】
・・ホームローラーorストレッチポール
・・ヨガマット
・・お水
・・動きやすい格好
【参加のルール】
無理はせず楽しんでいきましょう！
お子さんや、ペットちゃんと一緒に参加OKです。
回数券
このクラスがお得になる回数券があります！
×5
8,000円
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予約締切
クラス開始日時まで
キャンセルポリシー
クラス開始30分前まで： 無料
それ以降： お支払い金額の100％
こんにちは！！
美ボディコンサルタント
看護師ヨガトレーナー
水野エミです。
年間約２０００件のパーソナル セッションの経験からオンライン上でもお客様の身体を見るのを得意としております！
現役看護師の観点から解剖学や、自己肯定感プロフェッショナルの知識なども取り入れ、１度でも心と体に効くセッションを行っています。
パーソナルセッションでは１人１人の雰囲気や夢に向かっていくための体づくりやベストなボディバランスを提案しクライアント様に喜んでいただいています。
『説明がわかりやすい！』
『モチベーションあげ上手！』
『１回のセッションで心と体が変わる！！』
『辛いトレーニングも楽しく乗り越えられる！』
『体が楽になる！！』
『とにかく元気になる！！』
とありがたいことにお客様からお声をいただいています。
”健康の先に美があります！！”
今よりももっと、機能的で楽な使いやすい体を手に入れましょう！
是非セッションご一緒しましょう！
さらに元気になることをお約束します。